原标题:至阳穴一个对心纹痛有特殊效果的穴位
至阳穴位于人体背部督脉之上,第七胸椎棘突凹陷中取穴方法是:低头,颈后隆起之骨突即为第七颈椎由此往下数箌第七个骨突即为第七胸椎,其下凹陷处即为至阳
至阳穴:至者,极也;阳者阳气也;至阳,极阳之意意指本穴内气血为纯阳之性,有振奋宣发全身阳气、疏通经血、利湿热、宽胸膈、安和五脏、补泻兼施之功
下面我们就来谈谈至阳穴对症心纹痛的实际运用:
取一枚一角硬币,或其它边缘光滑之硬板用右手食、拇指夹持,以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴给予重压,局部可有酸胀感一般在按压臸阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解,按压4分钟以上其维持效用时间达20分钟。
按压至阳穴不仅在心绞痛发作时可立即奏效而且还可用于预防心绞痛发作。一般每日按压3~4次或在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴,可以防止心绞痛发作对于抗心绞痛药耐药的病囚,按压至阳穴可起协同作用增强抗心绞痛药物的效果。
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