一个男人戒烟说明什么说戒烟就戒烟,是一个什么样的人

 我戒烟半年了 本来我也认为烟佷难戒 ,以前也戒过好几次没成 但一次发现有个同事竟把烟戒了 才觉得 咦 烟 能戒掉的吗 他能戒我也改能戒啊 
开始一个月我买了 些糖放身仩(超市那种阿尔卑斯硬糖,2元一包)想抽就吃一块 呵呵 吃了一个月 后来就不用吃了
本人人为 想要人戒烟
1:要让他知道戒烟对身体的危害再天天在他身边唠叨让他烦。(俺姑妈就是的)
2:让他看到别人戒烟成功的例子让他有信心戒烟
3:要有个好的戒烟环境,他的朋友要知道他戒烟不说帮他戒至少别帮倒忙戒烟最怕朋友递烟,还老是说劝烟的话抽一支就很难抽不抽第2支,说少抽慢慢戒是永远戒不掉的
烟还是能戒掉的 第3点尤其重要
想抽的时候 一定要让嘴忙起来 呵呵
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