网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

这个情况发生在你一个吸烟的时候还是很多人在一起热热闹闹的时候啊，如果是前者啊也可能与你的精神状态有关啊，伱一吸烟就想吸根烟，歇一下吧一放松自然就开始困了，人要是在床上一放松不就是睡着了吗，你在潜意识中还知道自己在吸着烟所以思想也是半睡半醒的，其中醒的成分不大，， 如果在任何情况都这样一吸就这样啊，我想可能你的身体已经受不了人的身體在低能量状态的情况下会出现很累的感觉，精神上很疲乏 最后，慢慢的戒吧学习一下别人是怎么戒的，

您分析的很有道理! 我是不管什么环境下,只要是一为什么我一抽烟就犯困肯定就会出现这些不良症状! 最近自己也试着戒过,不抽了身体很舒服,但是心瘾特别大!

这是肯定了心是最难管住了，因为管住了心才是真的管住了自己啊从而成为了自己真正的主人，这一点是很难做到的做到却非常的了不起，继續努力祝你成功。

这是个很好的机会 不抽不就行了！ 还可以让你戒掉烟

这位兄弟说的是,我也有所感觉! 但是不抽的时候虽然身体很舒服,但昰心瘾特别大啊!

克制住 相信自己！！ 自己的身体自己做主 又怎么能受这些外来因祸所主导呢！！！

吸烟有害健康啊！！虽然很难戒但尽量少抽吧。。