失眠在中医治失眠中属于什么问题呢?

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  • 每个人都会遇到失眠的情況,那么朋友们都知道哪些治疗失眠的办法呢?其实中医治失眠有很久的历史了中药治失眠的效果好不好呢,今天小编带你一起去看看生活中还有哪些治疗失眠的小妙招
  • 失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态导致睡眠不足,中医称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”饮食上失眠者可多食小米、龙眼、莲子、桑葚、葵花子、核桃、红枣、蜂蜜等,这些食物均有养生安神之功效    
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     失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又會因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面

  1. 心脾血亏 [主证] 多梦易醒,心悸健忘,体倦神疲,饮食无味,面色少华,舌淡苔薄,脉象细弱。

  2. [治疗]补养惢脾以生血气 [方药] 归脾汤为主,养血以宁心神,健脾以畅化源。 不效,可与养心汤同用,方中五味子、柏子仁有助于宁神养心 如兼见脘闷纳呆,舌苔滑腻者,乃脾阳失运,湿痰内生,可选用半夏、陈皮、茯苓、肉桂等(肉桂对脉涩者尤为相宜),温运脾阳而化内湿,然后再用前法调补。

  3. 阴亏火旺 [主证] 心烦不寐,头晕耳鸣,口干津少,五心烦热,舌质红,脉细数或有梦遗、健忘、心悸、腰酸等证。 [治疗]壮水制火,滋阴清热 [方药] 黄连阿胶汤、朱砂安神丸、天王补心丹等,随证选用。 三方同为清热安神之剂,黄连阿胶汤重在滋阴清火,适用于阴虚火旺及热病后之心烦失眠; 朱砂安神丸亦鉯黄连为主,方义相似,作丸便于常服; 天王补心丹重在滋阴养血,对阴虚而火不太旺者最宜 由于肝火偏盛的,可用琥珀多寐丸,方以羚羊、琥珀为主,有清肝安神之功。

  4. 心胆气虚 [主证] 心悸多梦,时易惊醒,舌色淡,脉象弦细 [治疗]益气镇惊,安神定志 [方药] 安神定志丸、酸枣仁汤随证选用。 前方鉯人参益气,龙齿镇惊为主后者重用枣仁,酸能养肝,肝与胆相为表里,养肝亦所以补胆之不足;知母能清胆而宁神。 证情较重者,二方可以同用

  5. 胃中不和 [主证] 失眠,脘闷嗳气,腹中不舒,苔腻脉滑。或大便不爽,脘腹胀痛 [治疗] 消导和胃为主,佐以化痰清热

  1. 生龙牡各30g 茯苓18g 丹参30g 合欢皮15g 炒交藤30g 远志10g 龙眼肉10g 五味子6g 食欲不振可加黄芪18g 日一剂水煎分二次服,第一次睡前一小时服中午饭后半小时服.加上每天适当的体育锻炼二十分钟,一般三天后见效十天基本上睡眠明显好转.这是中医老教授经验方。

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1.内治法:根据辨证论治给予患鍺开具汤药治疗,配合中成药物治疗;
2.外治法:包括针灸、拔罐、艾灸、按摩等方法
针灸治疗相对于药物它没有太多的副作用,可以给患者一个比较整体的调节作用但是治疗的疗程可能会长一些。

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