尿酸高尿酸高可以吃什么食物物好,能吃什么?

尿酸高的患者要避免高嘌呤饮食即四大样,海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤可以适当吃中等嘌呤含量的食物,如猪肉、小牛肉主要以素食、低嘌呤饮食为主。中国人嘚饮食结构还是非常合理的几千年的实践,包括最新国外的研究也证实低嘌呤饮食主要是碳水化合物、蔬菜水果,少量的油脂、肉类这种饮食对尿酸的降低以及减少代谢性疾病包括冠心病、猝死的发生是非常有好处的,提倡选择中国人的这种饮食

我要回帖

更多关于 尿酸高可以吃什么食物 的文章

 

随机推荐