1. 关于自己的烦恼有口难言 *
2. 和生人见面感觉不自然。 *
3. 过分的羡慕和妒忌别人 *
4. 与异性交往太少。 *
5. 对连续不断的会谈感到困难 *
6. 在社交场合感到紧张。 *
7. 时常伤害别人 *
8. 与异性来往感觉不自然。 *
9. 与一大群朋友在一起常感到孤寂或失落。 *
11. 与别人不能和睦相处 *
12. 不知道与异性相处如何适可而止。 *
13. 当不熟悉的人对自己的倾诉他的生平遭遇以求同情时自己常感到不自在。 *
14. 担心别人对自己有什么坏印象. *
15. 总是尽力使别人赏识自己 *
17. 时常避免表达自己的感受。 *
18. 对自己的仪表（容貌）缺乏信心 *
19. 讨厌某人或被某人所讨厌。 *
21. 不能专注地倾听 *
22. 自己的烦恼无人可申诉。 *
23. 受别人排斥与冷漠 *
25. 不能广泛地听取各种意见、看法。 *
26. 自己常因受伤害而暗自伤心 *
27．常被别人谈論、愚弄。 *
28. 常被异性交往不知如何更好地相处 *
下面的问卷可以帮助你你有多了解我20个题目你对网络依赖的程度，请根據自身的实际情况选择出最符合你的那个答案答案没有对错之分，对于测试后的结果我们将进行保密，请放心作答
1.你觉得上网的时間比你预期的要长吗? *
2.你会因为上网而忘了自己要做的事情吗? *
3.你更愿意上网而不是和亲密的朋友呆在一起吗? *
4.你经瑺在网上结交新朋友吗? *
5.生活中朋友、家人会抱怨你上网时间太长吗? *
6.你因为上网影响学习了吗? *
7.你会先上网查Email或看留言而后做练习之类的事? *
8.你因为上网影响到你的日常生活了吗? *
9.你是否担心网上的隐私被人知道? *
10.你会因为心情不恏去上网吗? *
11.你在一次上网后会渴望下一次上网吗? *
12.如果无法上网你会觉得生活空虚无聊吗? *
13.你会因为别人打搅你上網发脾气吗? *
14.你会上网到深夜不去睡觉吗? *
15.你在离开网络后会想着网上的事情吗? *
16.你在上网时会对自己说：“就再玩┅会吗？” *
17.你想减少上网时间却经常办不到吗? *
18.你会对人隐瞒你上网多长时间吗? *
19.你宁愿上网而不愿意和朋友们出詓玩吗? *
20.你会因为不能上网变得烦躁不安喜怒无常，而一旦能上网就不会这样吗? *
21.你是否还有其他的表述? *
