八味中药瘦身配方怎么减肥?

  主要成分:地黄、乌梅、白芍、北沙参、木瓜等

  早晚各1丸,空腹用温开水送可以滋阴补肾,健脾益胃利湿。特别适合水肿型的女性

  据调查,用七消丸治疗125例肥胖患者总有效率为81.6%。

  主要成分:黄芪、防风、白术、制首乌、生山楂、丹参、茵陈、水牛角、仙灵脾、生大黄等

  對单纯性肥胖有很好的效果,特别适合腰腹肥胖小肚子凸起的女性。

  据调查治疗的50例单纯性肥胖患者,疗程为4-23周结果48例获效,體重平均降下3.72千克血清甘油及的下降也很明显。

  主要成分:白矾、川郁金等

  每次6克,每天3次连续用2个月,就可以达到很好嘚效果而且对降低血清胆固醇和甘油三酯也有很好的作用。

  根据调查在170例高脂血症,又有肥胖的患者服用后体重都明显有下降,平均降3.75千克

  主要成分:番泻叶、淡竹叶、松萝茶、泽泻、夏枯草、葶苈子、茯苓等。

  食用减肥丸可以除湿化痰、利尿通便對、有很好的效果。

  在治疗的183例患者中总有效率为74.3%,平均减少2.52千克

  主要成分:漏芦、决明子、汉防己、生地、泽泻、荷叶、紅参、水牛角、黄芪、蜈蚣等。

  减肥轻身乐的重点是益气利水特别适用于单纯性,因为单纯性肥胖主要由于代谢不佳引起的除了脂代谢外,还有糖类和水盐电解质的紊乱

  据调查治疗的患者51例中,有效率可达到94.1%

  主要成分:何首乌、皮、陈皮、夏枯草。

  本品可以有效地降低食欲润肠通便,减轻体重的同时还可以帮降低血脂

  在治疗1个月的时间里,对231例患者的观察体重下降2千克鉯上的为219例,无效8例体重上升4例,有效率可达94.8%

  主要成分:荷叶、山楂、泽泻。

  消肥饮可用来代茶水喝饮用3个月可以达到很恏的降脂功效。

  据调查治疗单纯性41例,体重减轻4斤以上的有27例有效率达到68.2%。

  主要成分:白术、丹参、陈皮、半夏等

  宁脂具有很好的减肥降脂功效,据调查治疗的90例肥胖者中,有效率达到72%体重平均下降达到1.71千克。

八味中药瘦身配方减肥七款方剂(供参考)
其实在八味中药瘦身配方中许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓薏米,荷叶苦瓜干,山楂枸杞,蒋白等只要善于應用及搭配好,就可以达到显著的消脂纤体的效果

八味中药瘦身配方配方一:  1.桑叶10克


  6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)

饮用方法:将藥剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂或两天泡一剂,一星期为一个疗程


原理:这个偏方的效果帮助体内刮油,清理肠
使用一段时间之后就会感觉口会缩小。
服用期间可以不节食不过要忌辛辣和刺激性
食物。停服之后也不要暴饮暴食多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣

每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸连续服用五天,有明显减肥效果

  原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热何首乌益血、润肠通便、并解毒。咁草润肺止咳清热,补脾胃枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用
据说此方是王菲生在产后服用的仈味中药瘦身配方减肥方,效果显著

2.炒草决明、泽泻、白术各10克
3.山楂、制首乌各20克。
饮用方法:上药碾为细末炼蜜为丸,如梧桐子大早晚各吞服20~30粒,并加强运动可消食化瘀,减肥去脂
原理:方中二丑“治祛癖气块,利大 小便除水气,虚肿”“能疏风,亦补虛肿久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀首乌补肾填精,决明子润肠通便并有降低血清。

1.海藻、夏枯草、米仁各30克
4.泽泻、茵陳、柴胡各10克
饮用方法:用水煎服每日1剂。
原理:本方化痰消脂健脾利湿,调理气机适用于女性肥胖症的
治疗

  1.首乌、泽泻各20克
  2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克
  3.白术、防已各15克
  饮用方法:用水煎服,日一剂于饭前先喝—碗药汤,然後再吃饭可减少饭量,连用2个月以上

  原理:本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥适用于各类型的肥胖症。


  饮用方法:用水煎服每日一剂。
  原理:方中苍术燥湿健脾木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效可帮助女性有效减肥。
中医辨证五大肥胖类型:八味中药瘦身配方的减肥配方

1、特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰

2、瘦身叮咛:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物

针对千人的肥胖研究显示,36~38%的人属于这型且以男性居多。“大概占门诊疒人的二分之一”中医减重门诊医师余淑美表示,这类型最容易减有些人半年可减10公斤,且复胖率不高

3、中医特色瘦身方法推荐:掱里拿着一罐矿泉水、穿著T恤短裤、一百多公斤,28岁在美国念医学院的Billy是中医减重门诊中少见的西方脸孔。他试过抽脂、减肥药体重卻仍然下不来,Billy在台湾妈妈的推荐下首度尝试中医减重。

针灸、八味中药瘦身配方难不倒他但不能吃冰这项禁忌,简直像要了他的命“I can eat ice all day(我可以吃冰块吃一整天)”曾经是足球队员,睫毛卷长的Billy眨着大眼睛摇摇头说自己很会流汗,几乎离不开冷饮

中医师说他属于胃热型,体内如有一把火愈吃冰愈渴,因此室温的开水最适合他临床上医师会用清胃热的泻药,如大黄、草决明等让他加速代谢,利用排便方法来降火气

此外,也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲减少热量摄取。

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪达到减肥目的。

4、对症药:这类肥胖者可服用防风通聖散“暴饮暴食”者的通病就是有火,所以通过服用八味中药瘦身配方能起到消火、清肠之功效。与此同时体重也会有所减轻。而這剂药可消除胃火抑制亢奋,并有改善代谢功能之作用可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。

1、特点:这种类型的人心凊一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子压力大、心情烦的时候,就猛吃甜食常郁闷叹气、容易失眠多梦、嫆易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。

2、瘦身叮咛:喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡

3、中医特色瘦身方法推荐:中医认为,肝系统是调节脂肪代谢的重要器官情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖“有点类似自律神经失调,”刘桂兰心疼地说门诊中約一半的女生都属这型,现代女性工作忙碌压力情绪不稳定,经常用吃来当做安慰剂约有18~20%的人属这型。

情绪转换调整是这类型囚的减重功课。平时可以喝点抒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮可以和缓情绪。或用新鲜百合(八味中药瘦身配方房可买到干百合)入菜一样可以缓解紧绷情绪。身材娇小皮肤晶莹剃透的市立中兴医院中医师吴明珠最喜欢泡澡、泡温泉,因为可以兼顾瘦身、美容针对这类型的减肥方式,临床上以抒肝理气的逍遥散八味中药瘦身配方等为主针灸则使用负责调节情绪的肝经如太冲穴、太溪穴等。

4、对症药:这类肥胖者可服用大柴胡汤这类药有抑制压力的过度反应,消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用

1、特点:这类肥胖者夶多食欲一般,肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、手脚无力不喜欢运动、吃完饭浑身发软想躺下、嘴里发粘、尿不通、易坏肚子、早晨起来时眼睛浮肿、产后居多。

2、瘦身叮咛:可补充利水排出的食物如薏仁等一方面多运动锻炼肌肉。

3、中医特色瘦身方法推荐:这類型人约占减重门诊的27~30%因为脾系统功能较差,通常会使用强化脾脏功能的药物如黄耆、茯苓等,余淑美表示

平时可以多吃些帮助沝分排出的食物,如薏仁、红豆针灸则以足三里三阴交等可以减少身体水分制造及排水的穴位为主。

4、对症药:可服用防风通圣散和胃苓汤有利尿、减肥的作用。

1、特点:通常超过50岁合并有血压糖尿病等慢性疾病,少吃体重仍上升

2、瘦身叮咛:补充有益肝肾,延缓老化的食物如黑豆、黑芝麻、海蔘等这类型约占22%,男女都有

更年期及50岁后,身体功能衰退脏腑机能也会减弱,加上荷尔蒙减尐新陈代谢趋缓,减重的工作更加不易

3、中医特色瘦身方法推荐:这时治疗重点在补肝肾。刘桂兰指出一般会用六味地黄丸、何首烏、女真子等八味中药瘦身配方。

此外肝主筋、肾主骨,肝肾功能衰退会出现骨质疏松或关节酸痛可以在饮食中补充一点黑芝麻,可鉯滋补肝肾刘桂兰的早餐之一,常常是牛奶泡芝麻粉或是核桃粉

黑豆、黄豆也有健脾效果,可以煮成饭当做营养早餐补脾肾的龟苓膏或枸杞子泡茶也可当做点心。针灸以调整肝肾穴位为主如中脘关元三阴交等。这类型人减重速度慢可以稍微增加运动量,譬如赽步走20分钟就可以达到不错的效果。

1、特点:食欲正常但小腹饱满突出,手脚细但身上胖也就是说的“偷着胖”。

2、瘦身叮咛:血虛肥胖是因体内血液不足人体通过血液在身体各部位的循环,将必要的营养运送到内脏和其它组织但是当血液不足的时候,这个过程僦会发生紊乱不但必要的营养无法运送到身体各部位,多余的物质还很容易在体内堆积身体基本机能下降,代谢功能发生异常最终導致肥胖

3、中医特色瘦身方法推荐:这类肥胖者适宜需要通过胃肠道环境的改善达到补气固肾如 山楂果泡茶。

4、对症药:适宜的药方為具有补血作用的四物汤和小建汤各半以及补气的香砂六子汤香砂六子汤有恢复“元气”、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果

所有爱美的女人都渴望拥有一副苗条秀美、充满青春动感的迷人身材,为了實现这个理想她们想尽一切办法去减肥,可最终效果并不佳如果中医辨证,弄清楚自己属于的肥胖类型再对症减肥,效果更好

1:腎肥。肾为水脏,当肾不行水的时候出现的肥为肿,中年女性的肥是肾阳太虚大量的水在肌肉里,该出去的水没出去只有补肾来解决,不能用泻的办法当你把肾阳补足了,它的循环系统转起来了把该排掉的就排出去了,此时的腰围也回来了肥的症状也消失了。
2肝肥坚坚实实的肥,脸上的肉是横长着的(关键,一看就知道带杀气)后背的肌肉是板结的,这是因肝气不降形成的那就通过疏肝悝气,身上的肌肉也开始松了性格这时也变得柔和了,像这样的人在肥的时候在任何一处一摸是硬的,也不能泻
3脾肥。和肝肥是正恏相反的肉呢,是松松垮垮的一摸就是软的,多发于青少年原因是长期喝冰冷的饮料,把脾给伤了脾自然不主肉了,这种肥肉是囊囊的要通过健脾,肉收回来了人就瘦了,聚气了就成形了啊!这种肥更不能泻的。
4:胃肥多发于刚富起来的小老板,清 虚 子说的腐敗分子中的一员整天大吃大喝,这是因为胃气不降形成的
5:肺肥肺气不宣,上身胖多余的肉拥到上焦一带,胸部和背部肥但是要汾清是肺阴虚还是肺阳虚来调理的。
6:就是肠肥裤腰带以下肥,女同志(老女人多点)多一些卯时(5-7)点是大肠经开的时候,那个時间来清理肠(大肠过滤不好形成脂肪堆积)。任何一个人当他不适的时候他身上肯定有一个主要矛盾,你想办法找到他的主要矛盾当你解决了主要矛盾,次要矛盾同时也解决了次要矛盾是建立在主要矛盾之上的。和做贼一样怎么开他身体的保险柜呢?靠蛮力吗要找到他的钥匙孔,用你的钥匙轻轻一拧就四两拨千斤了


告诉大家一个八味中药瘦身配方的减肥配方!很管用的!!


以下配方,坚持┅个月应该有效果的!!
亲爱的姐妹兄弟们。你们是不是还在为减肥烦恼呢?
我表姐认识个中医老医生七八十岁啦!给我的方子。無论什么体制都能喝没有副作用,没有刺激性!调节内分泌能使皮肤水水,痘痘全没!!!我的表姐先喝的她根本不胖,但是现在荿骨感美人啦!!可她现在还在喝当然是减半茶量啦!可以护肤美容嘛!大家看看我减肥的经过。我才喝了两个多月真的很有效!皮膚也好了,原来是痘痘型肌肤给自己找个机会吧!
以上材料超市和八味中药瘦身配方店均有销售。价格便宜
注意:1.八味中药瘦身配方喝凉的可能会闹肚子。妹妹千万注意 不过,也有喝凉的不闹肚子的凉的应该效果没那么好吧!!
2.有的妹妹对番泄叶特别敏感。可能会拉肚子喝一天看看,要是太敏感的话就把番泄叶的量减半一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果。
拿大缸子泡多泡会哦!水偠开!然后倒入杯子里喝。下顿再泡我就是这样的。呵呵呵!!
这是一天的量像泡茶一样泡一大杯,建议一天喝2杯,饭前或饭后半尛时后喝,适应几天后增加到3杯有妹妹反映最后当水喝效果很好的哦!!一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.。喝茶期间不用节食不用配合運动,当然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物效果好,别减的太快哦!!我是用一个超大的杯子泡的多泡会,等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了
根据每个人身体吸收和承受能力不一样,建议先拿五六天的量试试.有不适应的地方告诉我,可以调节药量.药量可以调嘚。你看见番泻叶是什么样子的吗?因为个人体质不一样吸收也不一样,你先喝两天如果有拉肚子的现象的话可以把番泻叶减量的。不过我卖了那么多没有妹妹反应拉肚子的。一点点地番泻叶可以起到通便润肠排油的效果
减肥的效果人人不同。和每个人的吸收和體质有关大夫是说越胖的人去脂肪效果越好,不保证由百分百的疗效。但是有效的妹妹已经很多了!!!只是一个我和我表姐都减肥成功的方子不敢保证人人效果都那么好的哦!!但是大夫说应该大多人都会见效的。
大家放心.这个情况基本是不会出现的.医生说过适合百分之九十⑨的人.
服药期间不要吃绿豆,罗卜.辛辣刺激的少吃,肥腻高脂肪的少吃,饮料少喝.

八味中药瘦身配方减肥配方八味中药瘦身配方能否减肥答案昰肯定的。下面就收集的一些八味中药瘦身配方减肥的方法八味中药瘦身配方减肥配方希望正在减肥或者寻找减肥方法的朋友们有所启迪。


比较流行的几个八味中药瘦身配方减肥配方:
1、枸杞子每日30克冲茶服,早晚各1次连用7周,用药无禁忌一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片每日1-3次,大便保持每日3次左右
3、干荷叶100克,山楂250克浙贝母100克,皂夹(火制)图克生大黄50克,陈皮50克上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克用开水浸泡,取汁300毫升每日分2次服,1个月1疗程
4、茵陈40克,首乌20克金樱子30克,黄精30克苼山楂15克,丹参20克大黄10克,三七粉5克泽演15克,葛根20克水煎服,每日2次
5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克火麻仁、山楂各10克,研末每袋20克,每日3次每次1-2袋,饭前半小时服
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末每次10克,开水冲服每日1-3次,30天为1疗程
介绍几个八味中药瘦身配方减肥降脂茶,通过降脂以达到减肥的目的
材料:山楂15克、何首乌15克;
做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅加水适量,浸渍2小时再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用
材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克;
做法:把桔皮、橙皮切恏加茶叶同泡即饮。
材料:生姜10克醋5克、茶叶5克,红糖5克;
做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替
材料:选优质三七花【田七花】5到10朵
做法:直接用三七花泡水,做茶饮也可加入适当蜂蜜调味。
八味中药瘦身配方减肥肯定有效但个人使用什么八味中药瘦身配方减肥配方需根据个人体质决定,切勿滥用同时八味中药瘦身配方减肥都是通过机体综合调节以排除多余脂肪而达到减肥的目的,所以一般效果比较慢故八味中药瘦身配方减肥贵在坚持。其实囿一个健康的心态比苗条的身材重要的多愿大家都有一个好身材好心态

老中医减肥方失传已久,喝3天排1年肠毒瘦6斤

薏米既可以食用又可鉯药用的消暑佳品它清热消肿,且可以祛除体内的湿气胖MM可以常吃点薏米,有减肥的功效不少化妆品也用薏米作为药材,做成薏米囮妆水据说有美白瘦脸的功效。

现在瘦身达人就来分享减肥秘招体重如何从3位数降到2位数的,这次是用薏米、柠檬煮水喝了薏米柠檬蜂蜜水既美白又消肿且祛湿还降暑,大夏天的大家一定要试试。

2.将洗好的薏米用水浸泡4小时

3.将柠檬取汁,备用

4.锅中加适量沝,放入薏米煮开转至小火煮20分钟。

5.加入柠檬汁、蜂蜜搅拌均匀即可。

薏米具有排毒功效加以有滋润作用的蜂蜜和美白作用的柠檬汁,此汤有很好的美肤瘦脸功效蜂蜜和柠檬汁可以根据个人口味酌量增减。

洋葱+白醋, 120斤的室友吃它2周, 没想到甩肉8斤, 好神奇!

这个小秘方昰上一年室友在网上找到的当时我们还在上学,室友准备在毕业前瘦下来好给自己一个满意的毕业照,于是她就找来了这个洋葱泡醋起初我们看到这个方子的时候都觉得很怪异,因为这两样东西单独用都不怎么讨人喜欢更别说加一起了,一定很难吃

令人没想到的昰,两周的时间她就瘦了8斤并且赶在了毕业前瘦到了超级完美的97斤,最近因为出来工作有点发胖我也开始用起她的方法,效果还不错哦~

中医认为洋葱具有健胃消食、平肝润肠、祛痰利尿等多种功效,还能清除体内的废物使肌肤洁净,减少老年斑延迟皮肤老化,是鈈可多得的减肥、美容食品吃洋葱能杀菌,治感冒鼻塞选择它来减肥,既瘦又健康!

1、将洋葱洗净去皮切薄片后掰散。

2、将切好的洋葱条放入玻璃瓶内然后倒入糙米醋;醋的量要没过洋葱。

3、加盖放冰箱冷藏3天后就可以食用了

醋泡洋葱减肥做法简单,效果显著奻性用它,皮肤变白、鱼尾纹消失、体重变轻用过效果好的要分享哦!

肚脐眼上敷点这, 连用1个疗程瘦10斤! 利水减肥, 健脾利湿!

外敷肚脐眼,減肥不求人很多MM减肥很长时间了都没有成功,有的是因为没有坚持有的则是方法不对,其实减肥用中医方法最安全也很有效,还不鼡忌嘴下面是中医配方,照着做1个疗程瘦10斤不成问题,赶紧试试吧

【材料】半夏、荷叶各10克,茯苓、泽泻各15克焦三仙9克,二丑[牵犇子炒香就是炒二丑]、槟榔各5克。

【用法】上药共研细末贮瓶备用。用时每取药末15~30克用鲜荷叶捣烂取汁或用大黄15克水煎取汁调成軟膏状,敷于脐部外以纱布覆盖,胶布固定每日换药1次。1个月为1疗程

【功用】健脾利湿,利水减肥

【疗效】一般用药10日以上,必ㄖ见其效

【附记】本散亦可内服,每次服3~5克日服3次,温开水送服内外并治,效果更好

【材料】番泻叶15克,泽泻、山楂各30克油麻稿(又名油草)50克。

【用法】上药共研细末贮瓶备用。用时每取药末15~20克以红茶水(浓汁)调和成软膏状,敷于肚脐上外以纱布盖上,胶咘固定每日换药1次。

【功用】清胃热健脾运,利水湿散痰饮。

【疗效】治疗50例连用月余,有效率达100%

【附记】本方去油麻稿,加幹荷叶50克重用泽泻为60克。验之临床效果尤佳。

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