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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
湖北省江陵县人民医院（二级）
问题分析： 这类药剂多为水杨酸、明矾、甲醛等具有收敛，止痒杀菌等功效，但长時间泡脚的危害浸泡会造成皮肤角质层的损伤表现皮肤干燥，甚至皲裂现象 意见建议： 一般情况下，适当配制后浸泡时间以15分钟左祐为宜。
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生活中有很多喜欢泡脚并且有些人还拿泡脚当成一种养生的习惯。虽然泡脚是对养生有帮助但是泡脚时间过长也会对身体有危害。下面就让我们一起来看看泡脚时间過长对身体有哪些危害
用热水泡脚，对身体很有好处中医有一个说法，叫作“风寒从脚下生”人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚栤凉以及寒性胃痛等各种不适，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行疏通经络，解表散寒缓解手脚冰凉，扩张毛细血管促进脑部供血。尹志超建议可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料，对祛风散寒的效果较好
热水泡脚并非人人适用。比如患有脚气的人，病情嚴重到起泡时就不宜热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染有人喜欢用电动足浴器泡脚，一泡就是几个小时一般来说，每日临睡湔泡脚20分钟为佳最好不要超过半个小时。特别是老年人泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状孕妇也不宜长时间泡脚的危害鼡热水泡脚。部分足浴器在宣传时夸大其词声称能治疗某些疾病，足浴主要是保健并没有治疗的作用。此外很多人在使用足底按摩器的时候，直接调到按摩的功能这不够科学。在做足底按摩前一定要先用热水泡脚，这样可以使气血循环加快使肌肉、韧带放松，避免在按摩时受伤
通过以上的介绍后相信很多人应该都知道了泡脚时间过长对身体的危害有哪些。因此建议喜欢泡脚养生的朋友们在泡脚的时候一定得掌握好时间，适度的泡脚才能对养生保健有更大的帮助平时人们也应该多了解一些养生常识，给身体健康增加更多的保障
