现在有不少年轻人由于不注意方法，一些人听力慢慢下降还不知道什么原因。需要采取一些预防方法才能有效避免。
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耳朵听力，测试耳机
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首先不要长期待在高噪音或者嘈杂的环境，高分贝的噪音会刺激耳膜，会引起耳鸣听力受损。
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接听手机的时候音量不要太大，按免提的时候不要靠近聑朵。音量大或者震动都会影响耳朵。
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使用耳塞听手机音乐或者使用MP3时不要长时间听歌，也不要音量调太大尤其是不要使用带低音炮效果耳塞，不要长时间应用
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不要用硬物去挖耳朵，硬物很容易损伤耳膜会引起发炎感染，会造成听力受损下降的
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要避免耳朵进水，或者东西往耳朵里塞这种行为很危险。而且容易造成耳膜破损影响听觉。
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每年要进行一次听力检查测试可以清楚明白自己听力情況。并根据检查结果制定治疗方案。
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要想保证听力不受损就不要在高噪音或者嘈杂环境中生活。就要正确佩戴使用耳机定期进行听仂测试。
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