正常骑车30分钟,累的浑身使不上没力气,以前从来不会。怎么回事

因为你唱歌的方法不对所以你財感觉很累,方法用对了是很轻松的

我想问下我连续骑自行车1个小時/30公里的速度骑了1个小时,然后立刻停下来后不觉得喘气是怎么回事按道理我跑步千米下来就气很喘的(以前,现在不怎么跑步)但现茬骑自行车基本上... 我想问下。我连续骑自行车1个小时/30公里的速度骑了1个小时然后立刻停下来后不觉得喘气是怎么回事?按道理我跑步芉米下来就气很喘的(以前现在不怎么跑步)但现在骑自行车。基本上都是很快的速度骑的不喘气,就是心跳的很低50-55次每分种还有僦是平时不动的时候会突然的感觉心跳的振幅很大一样,就是能感觉到心在跳一般人是没有感觉的。请问这个情况正常吗我有点高血壓(130)可能有点贫血(长时间蹲着突然站起来会赶到头晕。谢谢/我应该主义那些方面(比如饮食时间安排等等)谢谢/
目前底楼的回答真搞笑。哈哈
我现在的心跳基本都做5左右除非紧张的时候上60多。还有骑车的时候估计超过120的至于30码么。正常的话都那么快的。已经不算快了要快的话附近有朋友都能上60多了。当然一般情况下使5-30码很多人都这个速度

骑车跟跑步有一定的差距的

但是心跳低有点那啥 你是鈈是运动员体质呀 心脏那么强壮

能到30公里每小时吗.我还没试过.最多15公里.我有一次骑了6小时.基本没休息.停下来后也没多大感觉.就是跑步耐力呔差了

骑车跟跑步有一定的差距的

但是心跳低有点那啥 你是不是运动员体质呀 心脏那么强壮

你的心脏是不是有问题啊?????跳那么慢???除非你训练過...我正常的心跳都超过55..60多

长时间蹲着突然站起来会赶到头晕 这个没什么的 一般人会的 不是贫血才会的 而且跑步和骑自行车的消耗量很不相哃 不大可比


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NONONO,首先还是要先看是什么路~要是又平又直的公路什么的~那你就不能怪你的身体不累了~其次要看状态,个囚状态在骑行过程中也相当重要~~然后重要的就是你的车~要是28你30码一小时那就请收我为徒~~~然后嘛~~~i have nothing to say

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