天天坚持锻炼对身体肯定是有意义的。你如果要长高的话还要多补充营养然后补充钙，鱼肝油对骨骼是生长有帮助。
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十六岁都有一六九 一七零 这个身高也是可以的啦 作为男生你现在正是长身体的时候 也别太心急了 保持好心情 减肥也要适当
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你男生发育唍整的年龄在20到22之间你完全还可以长高高
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如果想长高个子跑步减肥是一方面，建议多做纵向运动如跳绳，單杠打篮球等等。
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发育期间，吃的营养丰富再加上一定的调理，一年长高10公分都很正常
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长的道长的大多打篮球我的外甥长到一米八五。多打篮球多跑步一定长的到，多吃几个公鸡可以长到20岁放心放心。找尛姑娘好找哦小姑娘都好喜欢高个子的男孩子。希望帅气的小伙子有好的未来祝你心想事成。
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人社部CETTIC催乳师職业培训师资级证书。 服务超过上千的产妇 最为正规、专业、解决急性乳腺炎最好专业。
坚持运动肯定对长个有帮助，同时要晒晒太陽晚上睡得多些，这些对长个很有帮助
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十六岁就长到169cm已经很不错了不过85kg重吗的体重确实超重了，加强锻炼注意饮食你一定能达到自己的理想状态！
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不算矮正是长身的时候，锻炼要坚持早上也要锻炼，劳逸结合營养搭配好，不愁长呀据上述能长到180没问题，小伙子加油！
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是要努力，哪怕不能实现将来想起来也不会后悔。可以适当辅助器械做一些拉伸运动
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天天坚持锻炼对身体肯定是有意义的。你如果要长高的话还要多补充营养然后补充钙，鱼肝油对骨骼是生长有帮助。
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十六岁都有一六九 一七零 这个身高也是可以的啦 作为男生你现在正是长身体的时候 也别太心急了 保持好心情 减肥也要适当
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你男生发育唍整的年龄在20到22之间你完全还可以长高高
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如果想长高个子跑步减肥是一方面，建议多做纵向运动如跳绳，單杠打篮球等等。
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发育期间，吃的营养丰富再加上一定的调理，一年长高10公分都很正常
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