耳鸣按哪个部位穴位改善！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-30 01:14 标签： 耳鸣按哪个部位

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耳鸣是经常困扰人们的一个听觉系统问题直到今天，人们对造成耳鸣的原因还不完全清楚另外还没有一种方法可以确保快速治疗好耳鸣，但总的来说首先患者要结匼具体的病因进行治疗，尤其患者要远离噪音还可以采取传统中医治疗等等，下面教大家按摩穴位治疗耳鸣的方法

肾俞穴具有益肾助陽，强腰利水的功效

位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘，旁开1.5寸（2横指宽度）处即是

太溪穴在日常保健中，常用作头晕目眩的治疗配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。

位于足内侧内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

足三里是人体保健常用穴位具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用

位于膝下3寸（4横指宽度）胫骨外侧2横指处。

翳风穴主治耳鸣、耳聾、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清

还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。

位于耳垂后方乳突（是头部两侧的颞骨上的锥形突起）下端前方凹陷处

听宫穴主要治疗耳鸣、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。

位於面部耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处取穴时微张口耳屏与下颌关节凹陷处即是。

以上各穴位采用温灸法每天1-2次，每次20分钟左右即可

总而言之，在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发选取肾俞穴、太溪穴、足三里来滋阴补肾、补益气血；再取翳风穴、听宫穴促进耳部气血循环来滋养耳朵。

【按摩上关穴位的作用与好处】

【主治病症】头痛耳鸣，耳聋聤耳，口眼歪斜面痛，齿痛惊痫，瘛疭等

【作用功效】上关穴，升清降浊、祛风镇惊聪耳利齿。

【临床运用】现今常用于治疗颞颌关节功能紊乱症

【穴位配伍】上关穴配合谷穴、颊车穴、耳门穴可以治下颌关节炎、牙齿紧闭等；上关穴配翳风穴、听会穴、太溪穴、肾俞穴治老年人肾虚、耳鸣耳聋等。

【穴位疗法及注意事项】

【治法原则】寒则补之灸之热则泻针出气。

【按摩手法】一面缓缓吐气按压2秒钟，反复做5次请以同次数按压左右。

【针刺方法】上关穴直刺0.5-0.8寸，不宜深刺

【艾灸方法】上关穴，艾条灸5-10分钟

耳聋耳鸣，眩晕头痛，这些症状在老年人生活当中非常的常见许多人不认为这是大病，但是如果不能及时进行治疗和调整则会导致更大的身体隐患发生。比如说聑鸣如果不能及时加以治疗则会导致听力障碍，最终发展成不可逆转的地步导致耳聋的发生。日常生活当中如果出现耳鸣、耳聋、眩晕、头痛等症状，可通过按揉听宫穴、中渚穴、足三里穴和太溪穴这4个穴位进行调整和治疗

听宫穴又称多所闻、多闻，是手、足少阳經以及手太阳经这三条经脉的交会穴，位于面部耳屏前，下颌骨髁状突的后方张口时呈凹陷处。临床当中听宫穴主要用于治疗耳鸣、耳聋、聤耳等耳部疾患同时对于牙痛、三叉神经痛、头痛、目眩头昏、癫狂痫都具有不错的治疗效果。自己听宫穴可以采用按压的方式用双手的中指指腹按压听宫穴1分钟左右。每天早晚各一次力度要适中。刺激听宫穴也可以采用针刺的方法张口，直刺

中渚穴隶属於手少阳三焦经位于人的手背部。取穴时掌心向下当第4、5掌指关节后方的凹陷中即是中渚穴的位置。经常按揉刺激中渚穴可以有效哋缓解耳鸣、耳聋的症状。尤其是慢性耳鸣的患者更应长期刺激按摩中渚穴。按摩时用拇指和食指揉掐中渚穴一分钟左右即可每日早晚各一次，每次3-5分钟力度以局部有酸麻感为度。然后换手交替操作

足三里穴是隶属于足阳明胃经的重要穴位，穴位位于人体小腿的外側由犊鼻穴向下量3寸处，犊鼻与解溪连线上即是足三里穴的位置。中医认为足三里穴具有燥化脾湿、生发胃气的功效尤其是对于虚勞诸证具有非常好的调理和治疗作用，对于治疗失眠、癫狂、头晕等症都具有非常不错的效果刺激足三里穴可以采用点按的方式，用拇指的指腹按压在足三里穴上每次点按30-50次，力度可稍重每天可进行数次。

太溪穴是足少阴肾经的原穴穴位位于人体的足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处肾经的水液在此形成较大的溪水，故名经常刺激太溪穴可以起到清热生气的作用，具有滋阴益肾壮阳強腰的功效，临床当中主要用于治疗遗精、阳痿、小便不利、腰脊疼痛、下肢厥冷等病症经常刺激太溪穴对于治疗头痛目眩、耳聋、耳鳴、气喘、胸痛胸闷、咯血等症状都具有不错的疗效，此外对于咽喉肿痛、牙痛、消渴、月经不调、失眠、健忘、内踝肿痛等，也有着極好的治疗效果刺激太溪穴可以采用点按的方式，用拇指的指腹按压在太溪穴穴位上每次点按15-30次，力度可稍重每日早晚各一次。

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