原标题：快速提高生男孩几率的方法宝妈亲身验证！

备孕提高生男孩的科学方法 天下所有父母谁不想儿女双全！可是，如愿以偿的父母是少之又少每当张菲回忆起生奻儿的那段经历都痛不欲生，也正是那段不堪回首的时光让她明白为什么人们都说婆婆不是妈刚怀孕的时候，婆婆可谓是精心照顾天忝变着花样给她做好吃，并包揽了所有的家务活可是，女儿的出生让一切都变了婆婆在得知她生的是女儿之后，就直接从医院回家睡覺了并虚伪的说着什么她身体不舒服，实在没办法照顾刚生完孩子的张菲还让张菲赶紧回娘家坐月子。

婆婆的所作所为直接让张菲伤透了心虽然她知道老公四代单传，也理解婆婆想要孙子的心情但是真的无法接受或者原谅婆婆的做法。女儿两岁的时候婆婆就开始催促她们赶紧生二胎，一定要给她生个孙子张菲的妈妈建议张菲再生个儿子，等将来老了也可以有个依靠后于是，张菲才决定生二胎

她上网查询关于生儿子的相关资料，还加了许多宝妈微信群听听那些已经生了儿子的妈妈们的建议，也就是这时她才知道人体有酸堿性的区别，才知道为什么碱性体质的准妈妈更容易生儿子更是明确了自己的备孕方向。

多吃碱性食物以及高碱植物蛋白是改善酸性体質、打造碱性体质的主要方法之一科学安全又健康高效，于是她开始多吃豆腐、卷心菜等碱性食物，每天按时吃碱性营养蛋白缓解身体应长时间偏食或者挑食而出现的营养失衡症状，给身体各系统的正常运转提供更加充足的营养供给其中，自然包括卵巢等有利于提高卵巢的孕育功能以及卵子的质量，有利于提高准妈妈受孕陈功率此外，拥有碱性体质的准妈妈自然会拥有碱性的阴道环境能最大限度的提高Y精子的存活率以及运动率，

张菲知道自己为了生儿子而担心不已于是，她决定经常外出旅游、参加社区公益活动、与朋友逛街等这样不仅可以分散她备孕的注意力，缓解备孕紧张心情还可以提高她每天的运动量，有助于身体健康

张菲每天还最少保证8小时嘚睡眠时间，中午时间允许的情况下会午睡半小时或者1小时，充足的睡眠时间让她的身体各器官得到充足的休息时间让她的身体各项機能在每时每刻都能保持最佳状态。

规律的生活习惯以及健康的饮食习惯都有助于碱性体质的调理让她的备孕怀孕之路变得更加平坦。兒子出生后她不顾婆婆的阻拦直接带着儿子回了娘家，也算是扬眉吐气了一次