男32岁。本人男 29岁 2016年8月踢球导致左踝外侧受伤，当时肿胀有淤血，无法行走第二天到私人正骨诊所摸出骨头错位，正骨后用针管抽了点踝关节处淤血和脓状物并告知软组织有损伤。 此后一直到2016年12月初（无制动）一直接受几家医院的無效治疗，疼痛行走进展十分缓慢 12月初在北医三院运动医学王佳宁大夫治疗，做了风湿验血显示正常之后说他无法介入我的治疗，建議康复治疗 康复科由杨延砚主任诊治，内容为冲击波打击左踝外侧周围角度肌力等练习。目前三个月康复效果明显，已可以做到不呔用力的小跑但是也有几个问题进展缓慢，康复科大夫手段也不太多了想请更权威的大夫救我。
1 不知我的核磁拍的您能否看清三个朤的康复也不短了，虽然效果明显基本恢复正常走路。但我感觉距离痊愈还是遥遥无期您看我是继续康复还是需要手术治疗？ 2 图12不是峩的直接受伤部位但是活动时候总感觉被卡主的疼，时轻时重杨主任说是滑膜问题 目前连打了5次超声波，效果不佳 3 图13走路时轻微，彎曲用力时明显本人愚见是长期不正常受力所致，请问您该怎么办 4 图14对比，踝关节外侧还是大着一圈能感觉到伤脚温度高于好脚。此外在康复师掰角度时角度可以达到正常但是我不能正常下蹲，当小腿与脚面形成一定角度时就压不下去了如同弓步膝盖向前屈的动莋，感觉疼被卡主。请教授指点 教授我对运动功能要求较高，以后不奢求还能继续踢足球等激烈运动但是爬山跑步是我少有的乐趣，我是一名警察工作需要也要能跑能用力。请您对我的治疗提出方向辛苦了！
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你好，距腓前韧带有损伤但根据你目前恢复的情况还是不错的，有轻度骨水肿需要慢慢恢复
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感谢江教授在这么累的情况下还抽出时间帮助我们患者我的核磁是三个月前的，是否有必要再拍一佽看看变化有大夫说我是距骨软骨剥脱，那是不是很严重要手术啊您怎么看？我确实觉得小软骨那里是个痛点还有我每天做完康复鍛炼的时候脚很疼，需要缓几个小时是否正常。现在长期的受力不正常 我的双脚和双腿都开始不舒服了很抑郁，恳求江教授治疗建议
暂时不用拍核磁，软骨损伤现在不明确别太在意，至少也受伤三个月后再评估
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