产后医生建议做做骨盆修复有用嗎吗42天后的,好像一千多有宝妈做过吗?有必要做吗是不是真的有用,医
没有做过听医生建议吧
没有做过听医生建议吧
我觉得骨盆修复还是有必要做一做的。
宝宝出生的时候必须要从骨盆中通过。随着肚子中的宝宝长大的同时母体的骨盆也会渐渐张开并歪斜。宝宝出生的过程中骨盆需要发生各种各样的变化,耻骨连接处会松弛产后骨盆也会自然的张开。
产后松弛的腹肌恢复不良会導致脂肪堆积,小腹隆起影响美观,如骨盆恢复不良不仅可导致产后臀部较大,跨部增宽影响美观,还会导致O型腿腰痛和一些妇科疾患。
因此也可以说女性产后骨盆的修复比腹肌的恢复更重要产后及时增加活动,适度锻炼有利于血液循环,可增强臀部肌肉弹性促进骨盆修复,对于改善臀部松胯防止体形变化有一定帮助。
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