治疗脾虚痰湿的方法很多但通過传统锻炼的恢复方法最有效果,而且基本可以达到根治的目的!下面从脾虚痰湿产生的原因以及传统锻炼的恢复原理2个方面进行分析!
痰湿多是自身体弱脾胃虚弱,导致脾运化水湿不利效率变慢,导致体内聚集水湿!
水湿聚集体内垃圾化而为痰!
痰湿多的人,多偏胖舌苔白腻,身体气味重关节僵硬,四肢易肿胀容易得三高,大便稀糖食欲不振,精力弱小身体困重乏力!
核心是强健体质,長养气血增强体内阳气,能量加快周身气血运行,通过体内发热出汗可以化痰祛湿身体才会变得精神有力!
怎么做呢?可以百度搜看此文《痰湿体质如何调理习武增强脾胃,助长阳气有助化痰祛湿!》,文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法希望能帮助到你,望采纳!
二陈汤的随证加减方:①治湿痰可加苍术二陈汤、厚朴以增燥湿化痰之力;
②治热痰,可加胆南星、瓜蒌以清热化痰;
③治寒痰可加干姜、细辛以温化寒痰;
④治风痰眩晕,可加天麻、僵蚕以化痰息风;
⑤治食痰可加莱菔子、麦芽以消食化痰;
⑥治郁痰,可加香附、青皮、郁金以解郁化痰;
⑦治痰鋶经络之瘰疬、 痰核可加海藻、昆布、 牡蛎以软坚化痰。
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