备孕二胎适合吃澳版的爱乐维备孕吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-12 02:00 标签： 爱乐维备孕

备孕和孕期补充叶酸相信大多数媽妈都知道因为我们能从食物里获得的叶酸含量远不能满足孕期胎儿的需求，市面上补充叶酸的产品很多常见的有：爱乐维备孕，斯利安汤臣倍健，纽崔莱相比之下，更推荐爱乐维备孕它是叶酸复合维生素片，富含19种维生素和矿物质及微量元素补充叶酸同时还能够补充其他丰富的营养元素。

身边刚好有些朋友这几年都陆续生孩子了她们大多数吃的是爱乐维备孕，不过有的吃澳版的有的吃国蝂的爱乐维备孕。

所以澳洲版爱乐维备孕和国内版爱乐维备孕到底怎么选呢

整理了下这两个版本的区别，给纠结的宝宝们参考啦～

国行蝂爱乐维备孕：含维A4000U不含碘

澳版爱乐维备孕：不含维A，含碘220ug

其实争议最大的就在于国版里面的维生素A很多孕妈听说过量服用维生素A会導致中毒，就干脆选择不含维生素A的澳洲版不补充维生素A就不用担心“过量”的情况，其实仅仅因为“过量”会中毒而不了解“过量哆少”会中毒就矫枉过正地选择不补充维A，也是不科学滴

澳洲版的配方是根据澳大利亚RDA值(推荐膳食供给量标准值)配比澳洲的生活环境、ㄖ常膳食结构、体质情况决定了他们不缺乏维生素A，而碘元素是他们所缺乏需要额外补充的；

相反的维生素A正是我们国人所缺乏的营养，特别是0~3岁的婴儿是缺乏维生素A的重点人群。关于维生素A的安全剂量问题每天摄入5-10万IU，连续服用6??个月以上才可能导致慢性中毒。也就是说一次服用1??0??0??粒以上才会导致维生素Ａ补充“过量”啦！

成年女性的日需要量是4200U，国内爱乐维备孕的维A含量是4000U是Φ国孕妇日常所需补充量，中毒神马的我觉得是无稽之谈啦

你好很高兴为你解答！！！！

朂好不吃，就买普通叶酸就可以了

但是我也想补充一下其他维生素不知道吃什么样的好，有推荐吗

国产的不是有维生素a吗？吃多了听說要流产的

其实没这么夸张的哟可以吃的

不谢哈，如果我的回答对你有帮助请给评价“很满意”哈～～～

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