> 他把我的小腿很粗怎么办腿一点點扒开 宝贝把腿抬高舔舐花核-嗯 啊 哦 用力插 哦
他把我的小腿很粗怎么办腿一点点扒开 宝贝把腿抬高舔舐花核-嗯 啊 哦 用力插 哦(5)
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你可以每天用10-15分钟时间轻锤小腿让小腿肉变柔软,然后慢慢减下去(长期至少半年才能见效哦)你如果晚上睡觉时穿丝袜睡觉也有效果(这是看好久以前综艺节目蔡依林说的她这么减的小腿肚子),要是穿絲袜不习惯的话就别穿了(我就不习惯~).
可以但是运动量不要太大
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有肌肉的话估计得做按摩才能减了
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药士纤体修身绷带效果特别好5元每条当当网上有售
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左腿和右腿肯定有点不一样长的 嘴脚和右脚大小也会有点不一样 这很正常
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如果把鞋孓脱掉也一样的话
不过左右腿不一样长也没差
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