有什么补精的水果果都是些什么?有没有更科学一点的方法?

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毕业于贵阳中醫学院 曾任黔南民族高等医疗专科学校附属医院教授 现任贵阳华夏不孕不育医院院长

红枣可以补中益气养血安神,具有强筋壮骨、补血荇气及滋颐润颜等疗效红枣内的糖类物质多属葡萄糖,部分是果糖或蔗糖而且富含维生素C、核黄素、硫胺素及胡萝卜素等,可以补养身体增强免疫功能和抗病力。红枣还可以益血安神、补血补肾早泄和阳痿病人常吃可以补肾又补精。

核桃仁是胡桃核的一种果肉有時也被称为胡桃仁或胡桃肉。据古书记载核桃具有补肾通脑有益智慧功效。男人吃什么水果补肾又补精呢核桃仁归肾经、肺及大肠经,适合男性补肾温肺润肠通便。核桃有许多吃法患者可以将其加盐水煮后饮用,可以治疗肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘及耳鸣等

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