水喝多了会加重肾的负担晚上睡前不宜多喝水,平常喝水不要等到口渴再喝这样也是不好的,要适度全部
水占人体体重的60%成人每天2--4公斤水,根据自己的身体状况掌握早晨起床一杯水,称为生命之水中午饭前一杯水被称为营养之水,晚上睡前半小时一杯水称为救命之水如果过量饮水造成水中毒,长期饮水量不足导致高血脂、高血压、皮肤干燥等疾病记住:任何一种营养素摄取过多或不足都会对人体造成伤害。全部
水喝多了肯定不好,会加重肾脏的负担全部
暴饮暴食之暴饮,对健康影响很大全部
喝水不是有利于排毒吗,不知道多少是过量了全部
我一天喝一大壶水 ,不过我吃菜口味重 估计抵消了吧全部
渴了就喝不可就不喝,这叫顺其自然!全部
多喝但不要过量。全部
喝水上瘾了。峩也喜欢喝水全部
不可多喝不可不喝全部
适量就行了!一天在六杯水左右吧!晚上睡觉之前可以喝,但是建议少量点!全部
物极必反!!何倳都有个度!!!全部
早晨起来喝杯水,晚上也应喝一杯(但有人怕尿频,就不喝)过度饮水会引起水中毒全部
每天喝8杯水就可以了早上起来空腹喝杯水可以清理肠道,晚上睡觉前不要在喝水了不然第二天起来眼睛会浮肿的!全部
不好。最简单的喝多水身体,脸都会浮肿可以喝点薏仁水排出身体多余水分,一般喝完第二天会见效早上起床要喝杯温开水。全部
当然不好喝水过多会对肝脏增加负担 严重会造成沝中毒,严重可导致虚脱死亡 物极必反,道理都是相通的全部
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