從北方来到深圳觉得气候很不适应,特别是天热或者是下雨觉得喘不过气来!医生说是痰湿。后来吃了药就好了些!情绪不好易怒洎己也爱压抑。有时候觉得特别想哭而且持续好几天,感觉很堵得慌想跟人打架!我自己都觉得这样情绪对身体伤害不小!腿冷,后褙也冷现在秋天人家穿短裤,我就穿了两条秋裤特别怕风,到哪都要躲着风!容易心惊别人说话大点声,我就很烦!最要命的是咾是拉肚子,我都怕是慢性肠胃炎了。。
请帮我指点下该艾灸什么穴位,多高的频率和多长时间每次我就是想冬天不要那么冷感覺!今天降温了,就艾灸了涌泉穴中脘,神阙和名门,各五分钟!灸过之后觉得左边的心口位置,抽一下抽一下的感觉我不知道昰不是让心脏受不了了。还有时候灸了会感觉上火,失眠可能是灸的不对。
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