→ 一年内胖了30斤，有没有中药减肥的方子？
一年内胖了30斤，有没有中药减肥的方子？
女 | 0个月
健康咨询描述：
吃得多，不运动。
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
无吃药经历。
想得到怎样的帮助：不伤脾胃又能减肥的方子。
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如遇紧急情况，请致电400-　　真失败，劳资暑假都放一半了才看到胖丫的减肥贴。。狂人啊！40天减掉30斤。是用中药加食疗。。　　今天已经配好中药了。正在实践中……　　############################################################################　　简单介绍：我168cm，体重63KG。目标是减个15J。也就是58KG左右。加油ing……　　劳资体型庞大，胖了N年从来木有瘦过。以前各种减肥历程很艰辛就是没有成功过。NND这次是偶最后一次相信“减肥”，呜呜呜……　　为什么选择这个方法捏？那是有原因滴。。。因为俺老爸是中医，在医院工作。。嘻嘻。占个小便宜。中药啊神马的很方便弄到。。。。而且什么药的成分老爸可以帮忙监督，我是经过他首肯才配到药的。的确没有伤害才敢喝。　　按照胖丫的方子，我是热性体质，所以药的成分是：　　茯苓30g，白术30g，泽泻15g，苍术15g，萆解（读bixie，四声）20g，车前子25g，决明子20g，山楂10g，荷叶15g，海藻25g，茵陈10g，青箱子10g，夏枯草10g，丹皮15g　　早晚各一包。　　PS：今天老爸把煎好的药拿回来，喝了一包，发现没那么难喝。。至少比我以前调经的那个中药好喝多了。。。没那么苦的恶心。　　现在正在第一阶段，也就是脱水阶段　　复制胖丫的原话：　　a：每天可以随便吃水果，不用管它是不是太甜，随便吃，敞开了吃，吃饱为止（当然如果能做到控制食欲还是不要吃太多，不是怕胖，而是为了让自己的胃肠适应八分饱的感觉）　　b：不喝水，一口都不喝，尽管放心吧，考拉和树懒不都活得好好的吗　　c：低盐，这点非常非常重要，高血压，肾病水肿的知道吧，为什么不许吃盐，就是怕不利水肿消除，俺们胖人和水肿的区别在于一个是细胞内液，一个是细胞外液，本质都是水多，所以千万不能吃咸了（这个盐的摄入程度依个人毅力，反正俺那十来天是没有吃一点盐，也许同学们会担心身体，放心，这么几天不会把你变成白毛女的）　　（2）高纤维，无油，少无碳水化合物饮食　　主食，现在市场上能添饱肚子又不含热量的东西太多了，依个人喜好吧，反正俺最喜欢爆米花，不是那种奶油的，也不是黑锅蹦出来的，是那种小时候常吃的，膨化的，黄色的，啥形状都有，基本没什么甜味的　　推荐一种好东西，薏苡仁，就是薏米啦，长的像高粱米，别在药房买，到超市买，煮了吃　　-----------------------------------------------------------------------------　　说说我的计划：家里买了苦瓜，可是苦逼的是老娘没经过我同意就私自放了酱油进去凉拌，看来明天是不能吃了。　　主食：我想用杂粮馒头代替，但是超市没找到，所以现在的主食计划：燕麦OR薏仁米和红豆煮粥　　水果：家里有西瓜、苹果、梨、香瓜换着吃。　　饮食：既然要脱盐，俺就要脱到底。明天吃东西除了醋啥都不能放。NND，老娘说酱油不碍事，结果劳资刚刚一查里面有氯化钠滴。。。。老爸也说，摄入氯化钠确实会使细胞涨大，吸水啊。。。。。所以坚决断盐啊。。。。。
楼主发言：2次 发图：0张 | 更多
　　从明天开始严格执行计划。自我监督中。。。。。。。大家表看见偶……飘走……
　　来看看……
　　楼主，这个方子确定是你中医爸爸的肯定下再开始喝的吗 。
　　我和你一样一样的楼主！抱一个！我也是今天看到胖丫的减肥方法，今天立马去药店配了中药回来煮。傍晚已经喝了一次 了，希望我们会成功！
　　@灵魂的尾巴L
18:39:41　　楼主，这个方子确定是你中医爸爸的肯定下再开始喝的吗 。 　　-----------------------------　　是的。。。是老爸首肯的，不然我上哪里 能弄到药啊？他就是中医院的。。。
　　@夏末玲子
18:46:32　　我和你一样一样的楼主！抱一个！我也是今天看到胖丫的减肥方法，今天立马去药店配了中药回来煮。傍晚已经喝了一次 了，希望我们会成功！ 　　-----------------------------　　同抱！！！其实俺不要多瘦，10J就够了，，，咋就这么难捏？
　　##############################################################################################################################################　　既然有JMS来，俺就说说这几天逛天涯的心得。。　　LZ屁股大腿粗，属于典型的梨形身材的人，前两天看到一个帖子是瘦屁股的，那个楼主从102的臀围瘦到93，只用了一个月。俺已经实行了3天，从100的臀围降到了98.5cm，感谢苍天感谢大地啊啊啊啊。。。豪华臀有救了。。。。。　　PS：他那个动作我每天早上100个，下午100个，要勤奋那。。。。
　　@信念潦草
19:02:06　　##############################################################################################################################################　　既然有JMS来，俺就说说这几天逛天涯的心得。。　　LZ屁股大腿粗，属于典型的梨形身材的人，前两天看到一个.....　　-----------------------------　　嘛方法？
　　说下我的体重变化吧，　　150.8　　150　　149.2　　148　　我减肥有四天了，成果如上，我昨晚开始喝胖丫方子的，今早迟了跟玉米，把我最爱的桂林米粉都戒掉了，呜呜呜呜呜，不过为了漂亮为了苗条，还是忍了，楼主加油啊！jms加油啊！！
　　还有楼主你说的那个是不是从……减到……只需一个动作的那个跪起的动作啊？我也在做呢，每天200个，嘿嘿～
　　@夏末玲子
08:43:18　　还有楼主你说的那个是不是从……减到……只需一个动作的那个跪起的动作啊？我也在做呢，每天200个，嘿嘿～　　-----------------------------　　素滴。。。。有用的。。
　　@夏末玲子
08:39:21　　说下我的体重变化吧，　　150.8　　150　　149.2　　148......　　-----------------------------　　加油加油共勉。。。
　　寒性体质怎么办？？
　　m 。什么跪起200下动作啊！楼主详细点啊~　　
　　是啊说详细点，我也要减啊啊啊　　
　　我把那个帖子的原话复制下来了哈　　跪起，就是字面意思。跪坐在小腿上，跟鬼子坐姿一样，然后起身，大小腿呈九十度，仍然是跪着的。　　起来的时候，屁股往前顶一顶，可以用双手摸着屁股，摸到一起来之后屁股的肉紧缩了，那就说明你做到位了。　　然后。。。。没有然后，尽情的做吧。　　我每天做的200下就是这个啦！　　刚刚看了家里炖了螺丝猪脚，那个纠结啊，不过我还是会忍住一点都不吃的！！楼主加油！姐妹们加油！！
　　@万年潜水冒泡泡
14:11:35　　m 。什么跪起200下动作啊！楼主详细点啊~　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　
　　@安之如絮
14:19:27　　是啊说详细点，我也要减啊啊啊　　-----------------------------　　同上。。。不好意思啊。。LZ这两天没来好好填写帖子。让大家还要去找。
　　另外汇报一下体重变化　　昨天晚上喝了一碗中药，因为爸爸下午下拿给我的。。然后昨天晚上吃了一碗燕麦片　　今天早晨称瘦了1J　　看来真的有用？　　LZ现在125J
　　姐立志减肥已经N久了，只是体重一直没下来
　　@黑豹乐园
19:48:43　　姐立志减肥已经N久了，只是体重一直没下来 　　-----------------------------　　等我消息，如果有用，偶帮你
　　真的行吗。。。可是我原来看到有必须熬夜什么的。。
　　昨天体重148，吃了根玉米，一个苹果，少许青菜，喝了两次药，今早称体重146啦，减了2斤，继续加油！
　　我也是个典型的梨形身材阿，　　163 114，　　我衣服都穿S号，裤子简直不能穿，死难看，大屁股，粗腿~~！
　　楼主~~话说有原帖没？？
　　回复第23楼，@夏末玲子　　昨天体重148，吃了根玉米，一个苹果，少许青菜，喝了两次药，今早称体重146啦，减了2斤，继续加油！　　--------------------------　　楼主原帖有木有　　
　　@zongziyu177
05:40:25　　回复第23楼，@夏末玲子　　昨天体重148，吃了根玉米，一个苹果，少许青菜，喝了两次药，今早称体重146啦，减了2斤，继续加油！　　--------------------------　　楼主原帖有木有　　......　　-----------------------------　　http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/344297.shtml
　　额。。。。又见胖丫减肥方子。
　　今早称是144.8，比昨天少了1.2斤，不知道是不是偶昨天吃了一片西瓜的原因呢，问下大家，西瓜的热量高不高 啊？
　　刚刚搜了那个帖子，抄下了方子，拿到附近的药店看了下，缺少青葙子。。。。会影响效果么。俺也想试试。。。。
　　@婴儿肥的云朵
16:07:41　　刚刚搜了那个帖子，抄下了方子，拿到附近的药店看了下，缺少青葙子。。。。会影响效果么。俺也想试试。。。。 　　-----------------------------　　药房没有吗？最好去医院瞧瞧
　　@夏末玲子
13:38:59　　今早称是144.8，比昨天少了1.2斤，不知道是不是偶昨天吃了一片西瓜的原因呢，问下大家，西瓜的热量高不高 啊？ 　　-----------------------------　　胖丫说水果第一段时间可以乱吃。。。吃到饱的那种。西瓜热量不高，不过糖分高，但是都是果糖，而且利尿的。解暑的好东西。
　　@咸鱼拌大蒜味西瓜
19:19:11　　楼主~~话说有原帖没？？ 　　-----------------------------　　http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/344297.shtml
　　@夏末玲子
13:38:59　　今早称是144.8，比昨天少了1.2斤，不知道是不是偶昨天吃了一片西瓜的原因呢，问下大家，西瓜的热量高不高 啊？ 　　-----------------------------　　@信念潦草
17:47:54　　胖丫说水果第一段时间可以乱吃。。。吃到饱的那种。西瓜热量不高，不过糖分高，但是都是果糖，而且利尿的。解暑的好东西。　　-----------------------------　　我上来惭悔了，今天吃了一点鱼肉，肯定是有盐的，还喝了一杯柠檬汁 ，怎么办啊？明天肯定不会瘦了，呜呜，大家骂死我去吧！
　　果然，今天比昨天只少了0.4斤，可悲的是我晚饭还喝了三大碗白粥，因为真的太渴了，不过是很稀的那种，应该不会有什么影响吧，祈祷中！
　　@夏末玲子
20:59:20　　@夏末玲子
13:38:59　　今早称是144.8，比昨天少了1.2斤，不知道是不是偶昨天吃了一片西瓜的原因呢，问下大家，西瓜的热量高不高 啊？　　-----------------------------　　@信念潦草
17:47:54　　胖丫说水果第一段时间可以乱吃。。。吃到饱的那种。西瓜热量不高，不过糖分高，但是都是果糖，而且利尿的。解...........　　-----------------------------　　同忏悔。。我弟弟昨天高考谢师宴。。我能不去吗？体重没掉，但也没长。。。
　　@夏末玲子
20:59:20　　@夏末玲子
13:38:59　　今早称是144.8，比昨天少了1.2斤，不知道是不是偶昨天吃了一片西瓜的原因呢，问下大家，西瓜的热量高不高 啊？　　-----------------------------　　@信念潦草
17:47:54　　胖丫说水果第一段时间可以乱吃。。。吃到饱的那种。西瓜热量不高，不过糖分高，但是都是果糖，而且利尿的。解...........　　-----------------------------　　@信念潦草
20:12:46　　同忏悔。。我弟弟昨天高考谢师宴。。我能不去吗？体重没掉，但也没长。。。　　-----------------------------　　没长就是成功，不过你要尽量克制别碰油吧，我觉得药好难喝呀，每次喝了都想吐，太痛苦了
　　我脱水期间的药喝完了，又让老爸去配排油阶段的了。　　话说我要求不是很高，所以饮食上面稍微放宽了点，今天吃了一个包子，当中饭的。。。。　　我觉得完全没油没盐减下来人也不能看，佩服胖丫的毅力。。　　也希望自己能成功。　　PS：脱水阶段大概是减了2斤的样子。
　　@信念潦草
17:46:57　　我脱水期间的药喝完了，又让老爸去配排油阶段的了。　　话说我要求不是很高，所以饮食上面稍微放宽了点，今天吃了一个包子，当中饭的。。。。　　我觉得完全没油没盐减下来人也不能看，佩服胖丫的毅力。。　　也希望自己能成功。　　PS：脱水阶段大概是减了2斤的样子。　　-----------------------------　　我也觉得，我其实基本每天都有吃点盐，就是晚上吃菜的时候，我已经连续两天平台期了，减了8.4斤就一直在144.4不动了，好郁闷的说，第一阶段还有两付药没吃，坚持吃完吧！
　　药水好难喝啊~每次喝都想吐！！！第一阶段还剩下一天了，到目前为止总共减掉了十斤，希望第二阶段的药不要那么难喝了~~~~(&_&)~~~~
　　@夏末玲子
18:49:32　　药水好难喝啊~每次喝都想吐！！！第一阶段还剩下一天了，到目前为止总共减掉了十斤，希望第二阶段的药不要那么难喝了~~~~(&_&)~~~~ 　　-----------------------------　　额。亲，真不想打击你。。第二阶段的药更难喝！！有一种说不出来的酸涩。而且药材多了，肯定味道就~~~~~~~
　　LZ，怎分热性体质和寒性？
　　@kkkeiki
19:21:19　　LZ，怎分热性体质和寒性？ 　　-----------------------------　　胖丫的帖子说是看舌苔　　如果是白色的就是热性　　寒性的舌苔是黑色或者黄色的　　另外热性体质冬季手脚凉等等
　　涯叔抽了？
　　马克………　　
　　楼主，给个胖丫帖子的传送门　　
　　楼主控油阶段的方子呢。在哪里啊130斤啊啊　　
　　另外我舌苔黄黑但是冬天手脚冰凉。咋办啊?求救啥体质啊　　
　　第一阶段的药还剩下一天，可是我不想再喝，都吃那么少了还喝了药只轻了四两，气死我了，准备明天直接进入第二阶段！
　　记号　　
　　留名备用，电脑时再仔细看　　
　　@等爱的摩羯女子
00:48:12　　楼主，给个胖丫帖子的传送门　　-----------------------------　　http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/1215868.shtml
　　@日钢青年
01:30:29　　另外我舌苔黄黑但是冬天手脚冰凉。咋办啊?求救啥体质啊　　-----------------------------　　应该是寒性的。寒性的有些东西也是和热性重合的。　　你去看看胖丫的帖子　　http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/1215868.shtml　　再看看。。
　　楼主你中药一般煮多久啊？药店阿姨说开了煮五分中再小火闷三分中就可以了呢，我郁闷不知道该听谁的呢
　　@夏末玲子
18:36:02　　楼主你中药一般煮多久啊？药店阿姨说开了煮五分中再小火闷三分中就可以了呢，我郁闷不知道该听谁的呢 　　-----------------------------　　我是在医院开的药然后医院帮忙加工成一包一包的那种。我老爹说至少半小时唉。
　　留着骨折好了看　　
　　@夏末玲子
18:36:02　　楼主你中药一般煮多久啊？药店阿姨说开了煮五分中再小火闷三分中就可以了呢，我郁闷不知道该听谁的呢 　　-----------------------------　　@信念潦草
19:57:20　　我是在医院开的药然后医院帮忙加工成一包一包的那种。我老爹说至少半小时唉。　　-----------------------------　　哦这样啊！我昨天开始喝水了，早上还吃了个煮粉，今天华丽的反弹了0.8斤，呜呜呜呜呜呜呜
　　楼主，你吃到第几天了？瘦了多少斤？我今天开始喝了……如果大姨妈来的话该怎么办？　　
　　@夏末玲子
18:36:02　　楼主你中药一般煮多久啊？药店阿姨说开了煮五分中再小火闷三分中就可以了呢，我郁闷不知道该听谁的呢 　　-----------------------------　　玲子你喝了多少天
瘦了多少斤了？
我刚煮了药，你们是不是严格按照楼主的不吃盐不吃主食啊？
　　@夏末玲子
18:36:02　　楼主你中药一般煮多久啊？药店阿姨说开了煮五分中再小火闷三分中就可以了呢，我郁闷不知道该听谁的呢 　　-----------------------------　　@乔乔811
12:53:50　　玲子你喝了多少天
瘦了多少斤了？
我刚煮了药，你们是不是严格按照楼主的不吃盐不吃主食啊？　　-----------------------------　　乔乔，第一阶段我喝了九天，最后一天实在是喝不下去了，今天开始第二阶段的药了，第一阶段总瘦了十斤，我都是早上一跟玉米，中午水果随便吃，晚上喝小半碗粥和吃一点点菜，并没完全戒盐呢，至于水嘛！十天一共也就喝了一杯水吧！
　　话说我今天第一天喝排油的药，感觉肚子微胀，中午拉便便里好像有油呢！！不知道是不是我的错觉哈！呵呵
　　@夏末玲子 65楼 　　话说我今天第一天喝排油的药，感觉肚子微胀，中午拉便便里好像有油呢！！不知道是不是我的错觉哈！呵呵　　-----------------------------　　恩恩
谢谢妞 第二个阶段不是要少睡么？你能坚持住不
　　@夏末玲子 65楼 　　话说我今天第一天喝排油的药，感觉肚子微胀，中午拉便便里好像有油呢！！不知道是不是我的错觉哈！呵呵　　-----------------------------　　@乔乔811
16:02:59　　恩恩
谢谢妞 第二个阶段不是要少睡么？你能坚持住不
我爱睡觉　　-----------------------------　　真的好难坚持啊亲！今天中午我死没忍住眯了半个中头，起来后悔死了，不知道晚上怎么熬呢！晚饭有人请客，吃了些油炒的素菜，不知道明天会不会反弹了，还喝了好多杯冰茶，真是渴到不行了
　　@乔乔811
16:02:59　　@夏末玲子 65楼　　话说我今天第一天喝排油的药，感觉肚子微胀，中午拉便便里好像有油呢！！不知道是不是我的错觉哈！呵呵　　-----------------------------　　恩恩 谢谢妞 第二个阶段不是要少睡么？你能坚持住不 我爱睡觉　　-----------------------------　　偶坚持不了啊。。。顶着锅盖说一句，只有很久以前吃减肥药的时候因为副作用失眠有过一天5小时的睡眠历史。。。现在。。还是算了吧。。　　看自己吧，实在不行也不要勉强了，毕竟挺伤身体的。。
　　@夏末玲子
14:22:08　　话说我今天第一天喝排油的药，感觉肚子微胀，中午拉便便里好像有油呢！！不知道是不是我的错觉哈！呵呵 　　-----------------------------　　排油的药是不是难喝多了？我觉得有股莫名的酸味。。。
　　@乔乔811
12:41:18　　楼主，你吃到第几天了？瘦了多少斤？我今天开始喝了……如果大姨妈来的话该怎么办？　　-----------------------------　　大姨妈来得停药。。。本人难道基数不够大？我才瘦了4斤貌似。。哎。。失败。不过我没有完全按照她给的食谱。我放假在家，老娘不准不吃东西。囧
　　看LZ成果，回头先试试那200个~　　
　　哎 我很悲催的说
快走了一个半月
没办法 只能试试这种药了
我男朋友也是医生
我让他拿过去问老中医了
希望有用吧
悲了个催的
　　喵了个咪的
我今天晚上放了无数个臭屁
怎么回事啊
我害怕明天上班也放很多臭屁了
　　大屁股对那个减屁股的动作很感兴趣啊~　　刚做了100个　　累死了　　真的真的真的真的有用吗　　囧
　　@夏末玲子
14:22:08　　话说我今天第一天喝排油的药，感觉肚子微胀，中午拉便便里好像有油呢！！不知道是不是我的错觉哈！呵呵 　　-----------------------------　　@信念潦草
19:27:21　　排油的药是不是难喝多了？我觉得有股莫名的酸味。。。　　-----------------------------　　是的呀！每次喝药都像是打仗，你说减肥怎么就这么痛苦呢？你二阶段目前有点成效没？
　　第二阶段第二天，华丽丽的反弹了1.2斤，我不就是多喝了点水么，有必要么？呜呜，亲们我需要鼓励！！
　　@我就不信我不会瘦 74楼 　　大屁股对那个减屁股的动作很感兴趣啊~　　刚做了100个　　累死了　　真的真的真的真的有用吗　　囧　　-----------------------------　　真的真的有用。我做了一个星期左右吧。。臀围小了3cm~~~~~
　　@夏末玲子 75楼 　　是的呀！每次喝药都像是打仗，你说减肥怎么就这么痛苦呢？你二阶段目前有点成效没？　　-----------------------------　　木啥成效。。郁闷中~~
　　@乔乔811 72楼 　　哎 我很悲催的说 快走了一个半月 瘦了4斤 没办法 只能试试这种药了 我男朋友也是医生 我让他拿过去问老中医了 说没问题 希望有用吧 悲了个催的　　-----------------------------　　那药是没问题。。可我看瘦不瘦还是得看个人。说不定咱跟胖丫体质有所区别。　　鼓励你一下，追风胖丫的人当中最牛x的是一个MM从161J瘦到91J。不过她有点自虐，胖丫说不能吃或者最好不要吃的东西她坚决不碰。执行的比胖丫本人还要严格~~~~
　　@夏末玲子 76楼 　　第二阶段第二天，华丽丽的反弹了1.2斤，我不就是多喝了点水么，有必要么？呜呜，亲们我需要鼓励！！　　-----------------------------　　鼓励鼓励。。加油
　　@缓缓的树 71楼 　　看LZ成果，回头先试试那200个~　　-----------------------------　　那个效果是立竿见影的。。
　　@乔乔811 72楼 　　哎 我很悲催的说 快走了一个半月 瘦了4斤 没办法 只能试试这种药了 我男朋友也是医生 我让他拿过去问老中医了 说没问题 希望有用吧 悲了个催的　　-----------------------------　　@信念潦草
09:09:37　　那药是没问题。。可我看瘦不瘦还是得看个人。说不定咱跟胖丫体质有所区别。　　鼓励你一下，追风胖丫的人当中最牛x的是一个MM从161J瘦到91J。不过她有点自虐，胖丫说不能吃或者最好不要吃的东西她坚决不碰。执行的比胖丫本人还要严格~~~~　　-----------------------------　　是哪个呀？说下ID喔好去帖子里面看看呀亲
　　你们都好友毅力啊　　我是个不上进的家伙　　胖着吧
　　@夏末玲子
18:36:02　　楼主你中药一般煮多久啊？药店阿姨说开了煮五分中再小火闷三分中就可以了呢，我郁闷不知道该听谁的呢　　-----------------------------　　泡半个小时，然后直接用泡的水煮药，大火烧开，小火煮20分钟左右　　不过一般有中药店代煎的
　　@缓缓的树 71楼 　　看LZ成果，回头先试试那200个~　　-----------------------------　　@信念潦草
09:10:26　　那个效果是立竿见影的。。　　-----------------------------　　我也准备做这个动作了
　　@小猪红色 83楼 　　你们都好友毅力啊　　我是个不上进的家伙　　胖着吧　　-----------------------------　　别呀。。从一点点小生活中改变。比如我以前从来不运动，现在每天做至少100个那个减屁股的动作。10分钟都不要。从这些小细节去改变。话说我最近游泳，本来早晚各一百个，现在晚上的做不动了~~囧~~
　　终于又开始掉称拉！今天71.2，轻了1.2斤，继续加油！谢谢鼓励！！
　　@信念潦草 86楼 　　别呀。。从一点点小生活中改变。比如我以前从来不运动，现在每天做至少100个那个减屁股的动作。10分钟都不要。从这些小细节去改变。话说我最近游泳，本来早晚各一百个，现在晚上的做不动了~~囧~~　　-----------------------------　　我也在渐渐调整饮食　　可是那种比较剧烈的大的饮食改动　　我不敢尝试 因为我知道 我坚持不了
　　昨天晚上要饿死了，本来打算再跳个健身操的，没跳　　据说这药对肌肉型没作用
我就是肌肉型啊。
　　悲催，四天了，一斤没瘦，妞们怎么样了？　　
　　@乔乔811
18:40:16　　悲催，四天了，一斤没瘦，妞们怎么样了？　　-----------------------------　　悲剧平台中。。。加油加油。按道理来说不可能啊？又不喝水吃的又少。怎么会不瘦？
　　第二阶段第四天了，除了第一阶段瘦的十斤一斤没瘦，有和我一样悲催的吗
　　楼主，第二阶段的配方啊？等着了。
　　@夏末玲子
08:40:09　　第二阶段第四天了，除了第一阶段瘦的十斤一斤没瘦，有和我一样悲催的吗 　　-----------------------------　　妞
你起码减了10斤了
我第五天了
　　@信念潦草
21:08:31　　@乔乔811
18:40:16　　悲催，四天了，一斤没瘦，妞们怎么样了？　　-----------------------------　　悲剧平台中。。。加油加油。按道理来说不可能啊？又不喝水吃的又少。怎么会不瘦？　　-----------------------------　　妹纸们 交流下吧
　　@夏末玲子
08:40:09　　第二阶段第四天了，除了第一阶段瘦的十斤一斤没瘦，有和我一样悲催的吗 　　-----------------------------　　妞
交流下吧 我QQ
　　刚从原帖马克回来 不知道怎么的 越往后看越觉得不大放心啊。。。尤其是针灸那段。。。顶锅盖逃
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