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穴道按摩治疗头痛方法秘法小常识 有时整个头部都感觉不适不仅是头痛而已,甚至会感觉头重脚轻这种情形除了是由感冒引发之外,疲劳及气候发生变化时、有精神上的压力时也会发生指压与揉捻对于精神上的压力、疲劳、气候变化等有关的头痛及头重,特别有效 有效的穴道 重要的穴道有百会穴、太阳穴、悬厘穴、天柱穴、风池穴等。 百会穴——整个头部都会重而痛的感觉或是头内蔀中央有刺痛时。 太阳穴——太阳穴痛与眼疾造成的头痛。 悬厘穴——治偏头痛窍门热性疾病与高血压等。 天柱穴——头后部疼痛夨眠等。与头后部的血管有密切关系 其他等——可以利用风池穴、头维穴、率骨穴、完骨穴、肩井穴等。 指压和揉捻混合使用 ⑴以食指、中指、无名指好像要贯穿到头内中央似的,向正下方轻轻地压揉百会穴太阳穴、悬厘穴则以食指、中指压揉。天柱穴、风池穴的指壓也用好像要穿通到头内的方式来压揉。 ⑵揉捻要柔和地揉抚整个头部尤其要一面探寻偏头部的压痛点,一面继续的揉
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