请问我在生完第二个孩子后宫颈掉下来到阴道
仰卧于床上将一个手指轻轻插入 阴道 ，此时尽量将身体放松然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时呼气，并反复重复几次每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉順便说一下，我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态 行走 的女性由于她们在行走时是需求绷紧大脚內侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练她们常常容易在 性生活 中得到称心。
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您好阴道没裂伤，也会松弛的尤其是生过两个孩子了其实没那个必要，实在想不松弛可以做 阴道紧缩 术祝您健康
您好，您的情况昰阴道撕裂了吧这种情况是可以缝针的，不必担心了祝好，但是要注意损伤还是很大的祝好
只要没有阴道裂伤就不用缝针的您好！洳果生第二个小孩时，有阴道损伤就是需要缝针的
