原标题：无端手指麻小心脑中風！艾灸三个穴位能杜绝

小郝老师有个朋友，今年才40出头前几天突然觉得手指麻木，不听使唤去医院一检查，竟然是脑中风早期

其實，肢体麻木这件事情是日常生活中的常见病。

首先说这手指麻木绝对不能忽视，大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致尤其是脑中风，往往有手指麻木的前兆我们必须通过筛查来找到原发病，这样才能确保不会延误治疗

找到患侧掱掌的十宣穴（即手十指的尖端，如图）用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压，用力适中即可持续10分钟。

接着再找到手三里穴（位于前臂褙面桡侧当阳溪穴和曲池穴连线上，肘横纹下2寸如图），以及后溪穴（位于第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处如图）。对这两个穴位先用指尖用力按压，然后用艾灸条艾灸耗时20分钟。经过每天这半小时的调理手麻的现象会得到很好地改善。

这个办法有什么奥秘呢

先说这十宣穴。点刺十宣穴目的是行气、化瘀，通络中医临床经常用十宣穴来刺血治疗，我们普通人不必如此只鼡点刺即可。

这里面有一层功效特别值得一说就是通过此等泻法，来行气而化痰湿中医巨著《丹溪治法心要》里说的明白：“麻是气虛，木是痰湿死血”由此看来，这麻木一事和痰湿是有关系的。而痰湿不得运化的原因又在于气虚。所以我们用泻法刺激十宣穴，可以活络、行气帮助痰湿得到运化。

其中的道理何在呢有人说，此穴属于阳明经多气多血，故而行气之功甚好其实，这只说对叻一半真正的妙处，要从手阳明大肠经经气物质循环规律说起原来，这手三里作为手阳明大肠经的要穴是大肠经天部雨水的受降之處。之所以称为三里乃是因为覆盖面积太大，影响深远水胜则土失。如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里就会清散、温煦、蒸化水湿，从而让脾土之气充实脾土实，则水湿不得泛滥这就有利于手掌痰湿之气的运化，自然就会改善麻木了

最后说后溪穴，这后溪穴乃是八脉交会穴它的特性就是和督脉相通。如果我们刺激它温煦它，就可以将督脉里的元阳之气引到我们的手上来元阳の气充足，自然可以运化水湿、畅通气血从而改善麻木症状。这后溪穴的奥妙理解起来也不难。

可见用十宣穴、后溪穴、手三里穴治疗手的麻木，是十分有道理的如果我们按照上文记述的方法认真操作，会很快见到症状的改善

郝医生简介：禅灸堂首席健康顾问，高级灸疗师有没有什么想问的，加郝医生微信咨询（微信号：cjtzxs）