脚受伤，脚扭筋了一般恢复多久期很长，请问能学点什么好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-13 18:29 标签： 脚扭伤后遗症能康复吗
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> 脚扭伤了一般多久能好

脚扭伤叻一般多久能好？

骑自行车的时候不小心扭伤了脚脚没有明显的骨折，所以没有打石膏脚只是扭伤了，骨头没有太大问题脚扭伤了┅般多久能好呢？

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      踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我們平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成關节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理關节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生脚扭筋了一般恢复多久,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.
      韧带损伤常见症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.损伤后受伤部位淤血腫胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除腫痛,促进功能脚扭筋了一般恢复多久而快速达到治愈目的.治疗期间一定要减少活动,主要以休息静养为主.

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