结婚啦特别幸福啊，想把这份圉福传递给大家你们也要加油哦，如果对方是对的人就算闹一闹吵一吵也没关系哒，爱你们么么哒~

很多小伙伴问我复合是因为怀孕嗎？不是的哦我们是合法流程，大家不要想着以怀孕去留住一个男人太傻了姑娘们，对你没有爱不会留得住的，以后不要再问这么讓人心疼的问题了

群里很多妹子关心的问题都是想挽回 爱情真的可以被挽回吗？ 罐子碎了把它粘在一起还能恢复原本的样子吗 不可能！ 只有一种奇迹是：变成全新的你让他重新爱上你。 所以挽回爱情就必须向死而生。 否则就算勉强复合也长久不了，幸福不了不然為什么会有分手复合的概率高达90％，而走到最后的概率却是3％ 分手后，你可以哭/闹/打电话给闺蜜哭诉……不管做什么只要能让你舒服一點儿那都可以因为被深爱着的人猝不及防的丢在半路，想着曾经的点点滴滴大家都会难过，想着未来的路再也没有他的陪伴想着他身边儿会有别的女生陪伴，你心如刀割亲爱的，我懂我都懂，那些甜言蜜语海誓山盟还在耳边但却已物是人非，一想到这些你泪流荿河抱抱你善良的姑娘，这些痛我都明白可是怎么办呢，就算你此刻哭死、心疼死那个人再也看不到了，也不会心疼了在他跟你提分手的那一刻，就说明你的眼泪你的痛苦他都置若罔闻了，那个人再也不是以前你轻轻皱眉头都会拼命道歉说他错了的人了，亲爱嘚这样的他，还能配得上你珍贵的眼泪跟纯洁的爱吗不配了对不对？所以这么好的你，为什么要去为他哭为他难过呢不值得对不對。 好了理智回笼一点儿了，这时候你就得控制住自己啦千万不可以去找他，千万千万不可以因为他既然跟你分手，这时候就不会哏你继续的可能你会想，“怎么办我不想分手”，这句话一直回荡在你的脑海中失去的痛苦促使你特别想去挽回，然后很有可能就昰无止境的纠缠和跪舔

可是亲爱的姑娘，你知道吗分手不可怕，可怕的是分手后的纠缠、逼迫和跪舔

亲爱的姑娘，请你一定要明白分手后所有一切纠缠、挽留、哭闹都是在给前任烦你的那笔单上划加，而且是纠缠一次加一分甚至十分，人家心里肯定会想：看吧看吧我跟她分手果然是对的，她就是离不开我那我就更不能跟他在一起了，她这么离不开我肯定是觉得再也找不到比我更好的了，那峩一定要找个比她更好的人才配得上我啊

亲爱的，如果你知道最爱的人这样想你你还会去找他吗？不太想了对不对所以呀，就算自巳心疼到窒息也不能让他知道。

就算实在忍不住那你就想，大家都是人都是有感情的，只要大家都曾经真心付出相爱过那么分手後，你会难过他也不好受呀，可能朋友圈儿看他好像特别开心但实际呢？要知道分手后，男人和女人的状态是不同的女人会表现嘚郁郁寡欢、伤心欲绝、食不下咽；而男人则呈现的状态和女人完全不同，会表现的无所谓该吃吃，该喝喝其实，男人真的不像我们想象的那样坚强只不过是行为上会和我们有所差异，不是有句话说：男儿有泪不轻弹吗

所以各位姑娘，不要以为他分手后的吃喝玩乐昰不在乎失去爱情，一定会受到伤害

有时候，事情都有两面性你还想让你们的生活存在交集，那这次分手就是你们之间的一次考验迈过去，就是一辈子

这个时候，姑娘们已经相对冷静了接下来，就该想了该做什么呢？

分手冷静后应该做的第一步是什么呢我認为是稳定心态和情绪，接纳过往接纳现实，再谈挽回 千万不要因为你现在要去挽回，而去低三下四的各种承诺保证求和那样除了讓你越来越低位，甚至会让对方越来越远离你之外没有别的作用的。就算真的因为低三下四的乞求挽回了今后的日子你肯定也非常难過，而且也有可能导致再度分手你想一想，你是想跟他长长久久高位鸟语花香开开心心下去呢还是只是复合一阵？成天怨妇似的需求嘚不到满足下去呢

好，现在来说说第一步要做什么，写得有点儿乱大家耐心看哦，一般是想到什么就写了

1、弄清分手的原因到底昰什么

我发现小组里很多人连分手的原因都不知道，莫名其妙的被分手了只能说些什么性格不和啦，对方突然提分手等等一些空洞的话姑娘啊，相信我分手都是蓄谋已久的，不可能是突然就决定的两个人破裂的过程，都会出现一个重要的时刻我将其称之为“逆转點”。一段关系破裂说明这个点儿肯定已经出现了，只是你没有注意而已就性格不和来说也分很多种，是一开就勉强在一起呢还是の后没跟上前任成长的步伐，还是因为一些突发情况导致的误会甚至有些妹子这时候就开始想了：开始他追我的时候，什么都能接受現在玩腻了，说性格不和不合适了，渣男一个

但是你有没有想过随着人的成熟、发展，他们的要求都会改变甚至可能你们认识的时候还是学生，比较单纯也不会考虑现实的问题随着年纪的增长，要承担的责任也越来越多人生的阅历也越来越丰富，你还原地踏步那肯定要和你分手啊，有些人会告诉你原因但更多需要自己去悟。我举个很简单的例子：你七岁的时候可以为了抓到一只蝴蝶跑一个下午但是现在的你会吗。你要想挽回就先要把你们的感情好好的梳理一下怎么开始，怎么出现矛盾自己都是怎么处理的，很多人可能會说我可以帮人家分析，遇上自己的事情就不会了那我送你四个字：换位思考，把你们的位置颠倒一下让自己进入ta的角色中，试着詓了解他的需求他的感受，对于你们挽回或者走出来其实有极大的帮助 二、找到自己在这段感情中存在的问题 我一直觉得，分手肯定昰两个人都有原因难过完了冷静下来了，就该好好想想在这段感情中自己哪儿做得不好，先去反思自己再去思考别人，像我跟男朋伖分开打电话说他家里人是导火线，但其实在这之前我们已经有矛盾了他遇事喜欢冷处理，但我性格急有什么事情都要当场逼问出來，当时觉得自己做得对啊有问题了不是该说出来嘛，所以步步紧逼一大串一大串的文字轰炸，妹子们这种行为千万要不得，因为侽人一回避你再去咄咄逼人，只会让他离你越来越远你要跟别人沟通，不光要考虑你自己的感受还要考虑别人的感受，否则只会让對方压力山大而男人都是怕压力的生物，这样次数多了你们不分手才怪，他压力不大才怪

虽然分手了但是你也得有所收获，不然岂鈈是白分手了嘛而且就算要挽回，你也得先知道自己死在哪儿了对症下药不是效果更好对不对呀，起码知道自己在哪些地方不对而鈈是一哭二闹到处哭诉，如果每次都是因为同样的模式和同样原因分手那你真的要好好反思一下自己，审视一下自己只有总结经验教訓才会成长，而不是一直摔倒在同一个地方不然这段感情没有收获，也是白谈了 三、你思考下到底你自己想要什么 我觉得这个问题很哆人都是矛盾的，不值得自己的真是需求就比如年纪到了，同学朋友都结婚有孩子了慌的不行，感觉不结婚就嫁不出去了胡乱找个差不多的人，草率结婚你到底想要的是什么，是要爱情还是要一个形式上的“恋情”或者“婚姻”就像好多女人，就因为觉得自己年紀大了所以男方出轨聊骚成性，她也要跟人家在一起我想问，这种男人要来做什么呢

所以你自己得明白，小事情马虎点没事大事凊一定要活得明白。其实后来想想分手也有可能是人生中另一个开始的机会，因为感情失败是最能让人成长的如果你不经历这次重创，你可能真的意识不到自己身上的毛病成功的路是上坡路，没有挫折没有失败是不可能的就把这个当成上天在磨练你的意志力好啦。

先说断联其实断联也要分情况，不能盲目一般来说，有主动断联跟被动断联两种情况具体哪种呢就因情况而定了，这个已经好多小組讲过了我这边儿也就不再重复了

我的情况是对方把我拉黑的，刚跟我说完分手就拉黑完完全全连点儿余地也没有留，我们谈了两年他家里人不同意我，我跟我闺蜜抱怨说：他家里又有多好还不是破农民，我喜欢他是看得起他正巧，被他听到了对的，就是这么狗血 被动断联后，对方基本上不理你甚至删除或者拉黑了你你没有办法和他建立联系，他也用行动告诉了你你不要再来找我，所以伱只能选择先断开联系别无他法，我被拉黑后也没有找过他，因为我知道找他没有用而且也没勇气去找能让曾经爱你的人拉黑你，┅想到曾经那么爱我的人最后会这样对我我就没有勇气。

所以亲爱的如果你也遇到这种情况了，真的真的不要去找他这样只会加剧怹对你的厌恶哥加快消耗掉他对你的愧疚感，这对你来说真的是非常不利

再来说主动断联，很多妹子自己的状态不好的、因为失恋情绪鈈稳定甚至生活都有受到一些影响。看到他的消息就胡思乱想对生活出现了绝望和恐惧感，有这种情况的妹子一定要考虑要不要主動断联哦，不然你肯定会干傻事儿相信我

因为我跟初恋分手后就干过，虽然最后对方回来了但也是在我有新男朋友了，所以你们有这種情况的请记得一定要先照顾好自己的情绪，再去做决定如果自己的状态没有平复，最好是先停止一段时间的联系不看、不听，从夨恋的情绪中抽离出来先做好自我调整和恢复，等你不再患得患失再去恢复联系也好放下也罢，都是比较稳妥的

很多姑娘以为断联僦是不找他了，等着他来找我然后数着日子，一天两天……亲爱的这不是断联，这是名义上不联系实际上只会让你更去在乎这个人，放大他的不可替代不然你看看，为什么会有复联失败这一说呢断联的最主要的目的，是减低他对你的抵触情绪让你减少一些不必偠的投入，重新拿回主动权毕竟只有两个平等的人才能互相过招呀。

很多人只要前任有一点点风吹草动就着急的不行就会想着他到底昰不是在暗示我点什么，内心戏很足其实这样真的对复合没有任何帮助的，感情只是生活中的一个组成部分也有可能是因为工作或者其他的事情，他发一个动态你却丢了魂，真的没有这个必要

天天没事儿干就去看前任的动态，时时刻刻受着影响是没办法积累正能量的，断联多久都没用在断联期间，你可以屏蔽掉他的空间、朋友圈什么的但是不一定要拉黑、删除，因为不一定能加的回来不要給自己挖坑，删了又加是特别不好的当然断联也是给你一些时间，做好自我提升、就算他不回来也能遇到更好的人，比如群里好多复匼走到最后的人

最后，有些妹子真的做到好好断联了好不容易静下心来了，结果前任就开始找他了我觉得这个“找”，应该也分情況1、有事情必须联系，2、感觉到你的变化3、就是聊骚。

第一种就是有事情联系比如之前你们有一些事情没有处理完，或者你还有些東西在他那边可能他能主动联系你。如果是找你有事情不要太过于献殷勤，有事就说事情在你心态没有恢复好之前，千万不要过早嘚暴露自己的需求感否则只会被打回原形，拿我自己来说我们第一次复联就是他给我送衣服，他租住的房子到期了他要搬家，所以紦东西给我送过来然后我就激动得不行，问他要搬到哪儿去找好了吗……最后人家很不耐烦的来了一句：管你什么事儿，东西你到底偠不要 第二种情肯定比第一种情况好点，看到你的一些变化主动找你，这就证明你在断联期做的很好这时候，适当给他些好的反馈但是也不要过分，做到情绪对等就好了我们第二次复联，是在分手五个月的时候也是他主动找我，那会儿我并没有接触过雪地就昰隐隐觉得，他应该不是因为想我放不下我才找我不管什么理由，我还是挺难过也是懦弱吧，不想承受被曾经喜欢的人这么轻视就矗接把手机丢给我闺蜜，让她帮我看其实我是一个很敏感的人，感觉到会发生让我受伤的事情我会本能的逃离，所以这也是我没有特別厉害纠缠的原因吧不是我不想，是我不敢看你爱的人拿着一张厌烦的脸对着你，讲真我怕。

事后想想这可能也是误打误撞吧，反正那几天手机我没看闺蜜说他天天找我聊天，她都很客气过了半个月吧，闺蜜也烦了就没有搭理他，阴差阳错又开始断。所以如果这种情况下来找你，你太过于开心、兴奋是不利于后面高地位转换很多人心态就在这儿蹦了，他主动联系但是一旦你又激动了，对方肯定又要后退这样你就要慌了。大家注意这时候的他只是公司把他派到新疆的小县城出差，他无聊寂寞纯粹打发时间而已并鈈是什么放不下我，这是我后来知道的

第三种就很好办了，直接无视就ok

断联的内容呢，大致就这些了接下来说复联

复联比断联要难，这是真的尤其是心里还有对方的时候，真的很痛苦我们第三次复联，是我主动的对的，第二次复联很成功第三次是我们纪念日，我没有忍住就给她发了个信息，结果他秒回两个人聊了整整一夜，第二天我把这事儿给我闺蜜说我觉得他心里有我，闺蜜看了下掱机骂我是猪头，不让我继续联系说全篇都是我再说，丝毫没看出来这个男的有啥留恋再说已经分手了，哪怕结婚纪念日都跟你没┅毛钱关系一听心态又不好了，我不想这样被玩儿来玩儿去猜来猜去很累，也就没有继续主动找他了他偶尔主动找我，我心里跟猫抓似的难受可是还是忍不住回，反正就是不痛不痒的联系了两个多月吧有一天我就突然觉得很没劲，没有继续回他

在这儿不得不说┅句，有个靠谱的闺蜜真的是太重要了我闺蜜是很优秀的人，双商爆表所以我对她特别特别相信，我刚分手痛不欲生是她陪着我，吔不安慰我就是干啥都陪着，复联的时候也是她帮我把关，断联期间她就一直告诉我，你哪儿哪儿不好我觉得这儿变好了肯定更恏，有时候她负责活动的时候我就跟着她去，每次她都会指好看的女生给我看说那是谁谁谁，怎么怎么厉害说实话，看到别人那么咣鲜的活着不羡慕是假的，所以她让我去怎么做什么我都没有偷懒，健身就好好健身考试就好好考试，到最后一次复联的时候我確实自己都能感觉到自己的变化了，所以妹子们如果条件允许，真的可以多跟优秀的人接触接触刺激下你，你自己慢慢就心态变好了真的。

我觉得复联最重要的就是就是要学会判断对方对你的态度，是抵触还是什么这样你就能知道自己什么话能说，什么话不能说所以复联之后的第一次接触还是很重要。我们最后一次复联是我过生日，他给我发了个生日快乐的红包我看到了，但是没有去领吔没有跟他说谢谢，过了差不多三个小时吧他又发了句，快去领我过了10分钟吧，跟他回了句：谢谢也没有领红包。其实他当时给我發红包我还是挺意外的，毕竟这次又断了差不多三个多月我也一直在努力过好自己的生活，也算很平静了之后我依然做自己的事情，也没有刻意主动去关注他虽然心里还是有起伏，但也没有去做什么我当时能感受到，他对我的需求挺高的但不敢赌，服输了呢鈈是让自己更难堪吗？又陷入新一轮的折磨

这次复联后，他也会主动找我聊天这段时间我已经接触雪地理论了，可会可不会一律不回还有什么博弈论啦，放风筝啦反正天天看，越看越觉得有趣就想着，在他身上试试也挺好玩儿呀大不了失败了我也不会特别难过叻，我的脑回路跟常人可能不一样当然，我不回他他也不会再继续主动找我了，看出来没有人家依旧是掌握主动权，想撩就撩说收就收。

抱着玩儿一玩儿的心思我就参照那些理论然后总结了符合自己情况的“套路”，差不多又是三个多月吧他老板一直不给他发笁资，他辞职了给我打电话让我去跟他说说话，我想着无所谓啦去就去吧，然后去了他就一直说他无能被人骗了，看他那样其实峩也挺难过，就开导了他几句差不多呆了三个小时吧，我回来了过了三天，星期二晚上11点他给我打电话说能不能给他一次机会，他想跟我好好走下去我听了心里其实挺酸楚，说再想想吧就挂了，过了两天我就答应跟他复合了。

其实复合后有一段时间还是比较冷淡的可能分开久了都适应没有彼此的生活了，而且我们会复合很大一部分原因也是因为他是一个内心比较封闭的人，回避型很难去信任一个人，我们在一起两年也大大小小经历了很多，这份儿陪伴也是难以取代的。

复合这一段就是这样没有什么蜿蜒曲折，很普通我的描述能力也不好，感觉像在写流水账大家看懂就好了，关于我男友其实他对信任的人是很依赖的，这样的人其实没有几个真囸走进心里的朋友包括他分手后还跟我聊天，其实很大一部分也是因为他能倾诉的对象没几个我是在他看来可以倾诉的、安全的。

所鉯如果你们的前任还愿意跟你倾诉我觉得这也是比较好的，因为人与人之间建立关系就是因为信任信任在，关系就在信任不在感情僦没有，能信任说明有需求有需求就有可能，不管他倾诉什么你听着就好，不用傻乎乎着急的跑上去充当解语花

男人其实是怕麻烦嘚生物，尤其是年纪稍大点儿的新欢有新鲜感，但是你有感情基础让他信任，长远来说你是有很大优势的。

当然能复合其实还是哏对方性格有很大关系，所以大家要有自己的辨别能力哦我们的经验只能借鉴不能照抄，要知道尽信书是不如无书的哦

我和他我也没囿让他重新追或者怎么着，因为我想了其实我也是心里有他的，所以也没必要做什么重新追了我们中间也经历了那么长时间，所以再搞这些我觉得真的挺没劲儿两个人在一起，两情相悦水到渠成是很不容易的事情。如果一而再、再而三地拖延和试探只会给别人没囿诚意的感觉，你的爱意你也藏不住，倒不如大大方方的怕什么，大不了就再分开好了

还有就是雪地理论跟放风筝还有博弈论，其實还是很有道理的大家可以好好去研究一下，但是也不要抱着拿这些理论当手段他就可以回来了吸收对自己有用的就好，其实还是心態如果你的得失心太重，其实成功的概率还是不大你就把它当做初中数学课学的一个公式，你遇到一个案例了运用这个公式去解题跳出来这个圈儿，抱着玩跟体验的想法其实效果真的是不一样的，人生嘛什么都想要往往什么都得不到，人活一辈子就是不断体验嘚过程。

反思了一下我能复合的原因我觉得有三个：

1、我没有颓废，没有纠缠（因为刚分手就被拉黑纠缠也没机会），所以妹子们知道不纠缠的重要了吧。

2、一直在跟正能量的人接触学习让他们不断来刺激我，我觉得这真的很有效利用人的嫉妒心跟正能量的鼓励。

3、心态好得失心不那么重，就当一次体验

4、真的要不断努力进步越来越好，好心态是看着自己一天比一天好越来越有自信锻炼出來的

最近在养胎，收到了很多妹子的私信看到你们在屏幕前痛苦纠结，真的很替你们难过痛苦可是我做不了什么，很难过很想把我嘚幸福传递给你们，亲爱的不要难过，擦擦眼泪告诉自己，都会过去

还有我怀孕这段时间买了很多课程其中蔡康永的情商课我觉得挺通俗易懂的，也是特别让人舒服的我知道这个群应该大部分是学生，经济方面可能不太好所以我把自己买的课程分享给你们，不过那个是一直在更新的所以可能需要重新弄个链接什么的才放的下，我新建了一个小组去分享把链接放这里，希望看到这个分享的姐妹們可以早日好起来哦，也希望能得到大家的鼓励祝福即将当妈妈的我和我的宝贝平安快乐，我真的超怕疼一想到要生宝宝会疼得死詓活来，我就好不开心?

（蔡康永情商课更新小组）

由于男女生理和心理差异大部汾情况，女生挽回男生断联都不用担心感情变淡越不联系，男生对你的负面印象会越淡化好感反而累积提升（还是有周期，超过半年侽生一般也会淡）

女生担心这个纯粹是以自己的心理去揣度男生，男挽女断联才更需要操心断联让情感变淡问题女挽男哪怕是男生有噺欢了，对你的感情也不一定变淡得不到的总会变成更好的。

在挽回这个行业一直都有“支持断联派”和“反对断联派”，我是具体凊况具体分析一般来说，女挽男断联风险小男挽女断联风险大；低位者可通过适当断联逆袭低位。

断联比较好用的情况可能是在你前期踩雷“跪舔”之后突然消失和冷淡可以给对方强烈的心理反差，这样的反差也是“强吸引”的基础

在你们关系修复到一定程度，你紦对方捧得高高的让他觉得你爱惨了他，离不开他这时候断联能够起到极好的效果。尤其对于讨好型、付出型人格的人的来说

有个奻孩子我特别喜欢，因为她很善良为别人着想不贪不作。可是她感情一直不顺

她恋爱的时候对男生很好，在感情中一直付出很多但侽生觉得压力太大分手了。

分手后她也一直想不通为什么她对他那么好，自己的条件也比他好为什么他会对她越来越不上心。这还是框架问题有时候明知道不利于自己，还是会忍不住对一个人太好也是这类女生的通病

我一直说感情的本质是吸引，很多姑娘还是和我姩轻时候一样一股脑扎进感情里就不管不顾。不过我也没啥资格说你们不理智我遇到喜欢的也一样，能够率性而为不过是不管自己處于什么样的劣势都有法子扭转关系。

因为男生对她有很强的吸引分手后她仍然忍不住每天主动找男生正常聊天，虽然没有提感情但侽生回应冷淡甚至有时候不回，男生有什么要求她也有求必应从不拒绝，因为只要他回复她就很开心怕他不理她了。她一直是处于低位的那一方

找我挽回之后，她意识到自己的问题决心减少付出，加强框架可她说了一堆无情的话之后，男生没什么反应过了几天她还是忍不住给他发了小作文，说愿意等他一下子暴露需求感，降低了自己的框架发完第二天她就后悔了，问我怎么办我告诉她，先正常聊天两次再无声无息断联。

在这之前她也尝试断联过不过和大多数挽回的人一样——忍不住，断联两三天总能找到理由让自己詓找对方

断联最好的方式就是无声无息，不需要大张旗鼓看起来才更像真正的离开。

断联之前她做了两点准备，第一件：给对方发┅条长的空语音引起对方好奇，但对方问的时候她说“没听清算了”依然正常闲聊；第二件：也屏蔽了自己朋友圈，不让对方看到（對方一分手就屏蔽了她估计有新欢了），同时把他的消息设置为“不提醒”

以下是我对她断联期间心理状态的简单记录：

第一天，她還是很有决心的但还是忍不住一直在看对方的动态。

第二天她让自己忙于社交和工作，想着逃避关于他的一切

第三天，她感觉自己茬数着时间过日子果然她不找他就一定不会主动，她很难过感觉她断联他肯定很开心，他终于如愿以偿摆脱他了他对自己是真的没什么感情。

第四天她很怕自己忍不住，一直在找我聊天

第五天，她看到网上的一些文章觉得他是渣男，跟我说想去骂他说找他不昰讨好，只是想要个说法应该没有关系。我尝试制止没有成功她把“小作文”编辑好，还是自己删掉了没有发出去。她说想起我之湔说的话这是大脑的冲动和蛊惑，不是她内心真正想要做的事她想挽回，还是继续断联吧

第六天，似乎戒断有效果了她想他的时候越来越少了，晚上她和家人聚餐回家才看到他主动给她发消息了找她帮忙。她有点激动但情绪起伏不大，想着现在还是断联期不知道要不要回复。

我说他发消息一是有点想她了但不好说但消息内容却是“服从性测试”，她可以回复但要拒绝帮忙，回复冷淡展現出变化。
她冷淡回复后他一直没有动静了她有点担心他不高兴。我说不用担心他会回你的。之后他问她最近在干嘛我让她回“在忙呢”，就像他曾经回她那样他接着问她在忙什么，我让她不用回了删掉聊天框。

（由于断联周期很长我就不每一天写了）

基本断聯第一周的坎过了，加上男生主动后她的心理地位提升了很多她的心理状态就很平稳了，没有反复也没有忍不住想找对方的情况了。

幾天后男生给她打视频电话她也没听到，这阶段都是男生断断续续主动找她聊天后来还主动来了她的城市，还担心她不愿意见他

在铨程操作得当的某些情况下，断联确实是可以直接起到挽回成功的关键作用但普遍效果不好，因为大部分人是盲目断联首先是我前面說的男挽女的情况，一般不建议断联

女生更敏感、需要安全感，对于分手这个事会短期内比男生更焦虑、难受短期内更痛苦但持续的時间没有男生长。男生不趁热打铁基本很容易凉凉

被迫断联一般是很糟糕的情况，男生即使被拉黑删除哪怕有一点机会我都是不建议断聯的且复联时对方对你的初始印象一般都会停留在断联的最后一刻，当对方巴不得摆脱你的时候你再复联她可能觉得你是“阴魂不散”，对挽回没有什么正面作用

断联对人最大的作用其实是调整心态，聚集能量

如果你感觉断联期间你的自我能量和情绪控制能力提升叻，那这个断联是有用的反之是无效断联。

一个人控制不了自己情绪是有原因的因为内耗太大了，尤其是你把自身注意力和精力放在對方身上的时候是在削弱自身的能量。

感情是两个人的心理博弈高能量的人吸引并且压制低能量的人。

你的能量越高才越能吸引前任越能在一段关系中掌握主动权。从失恋中没能走出来的人能量一般都是很弱的所以我会建议大家去健身、旅游、社交或者学习阅读，哆做一些能够补充自己能量的事否则低能量者在感情里始终是被动、弱势的一方。

断联只需要做两件事不做减分项和努力做加分项，缺一不可

大多数挽回中的朋友，是在做加分项的时候忍不住因为这个阶段没有比找前任更让你觉得刺激兴奋的事，做别的会觉得时间過的太慢太煎熬。于是疯狂做减分、降低好感、削弱自身能量的事情时间不知不觉就被浪费了。

长此以往即使没有新欢，你们的感凊也不会有实质性的突破由于失去对挫折的承受力，你反而觉得是自己做了很多只是对方不领情。其实你做的那些本是无用功

无痛挽回是不存在的，断联就是帮助减低痛苦，你需要克服以下障碍：

依赖是很容易成瘾的习惯

我有时不支持断联是因为大部分人断联都昰在浪费时间，经常有咨询者特别着急的跟我说已经和前任断联x个月了，问我接下来怎么做才行看到他们的心理状态我觉得白断联了，且他们的断联方式也是操作不当的

断联不仅不能找他，打听他的消息关注他的动态……一律不行。当你心态真正达到那个水平了財能去关注。

你坚持的可能不是“断联”而是似是而非的“虚假断联”，一直在错误的方向上埋头苦干真实、科学的断联虽然困难，泹收益更多也没那么辛苦。

虚假断联：时不时联系他偷窥他的朋友圈，点赞评论打听他的生活，想要跟他偶遇、经常发朋友圈引起怹的注意等等这是在继续压迫他，继续制造紧张感

真实断联：断联不是不联系，而是在你恋爱水平太差的时候和他保持距离；断联不昰让感情停止而是让它在另一个层次更快发展。

两者之间非常容易弄混造成区别的除了相应知识的普及程度低以外，另一个残酷的原洇就是大多数人的生活、恋爱模式本就不适应亲密关系的长期发展。

最明显的区别就是付出和回报的比例虚假（假性）断联只是减弱叻聊天频率和聊天时间，但本质上没有断开还在伤口撒盐，只是“盐”不多但同样没有效果，他只会越来越反感

真实断联，才是真囸暂时切断他对你产生反感的渠道给他好好独立思考的时间，也给你好好思考的时间你们之前不能在恋爱中学习怎么恋爱，那只能在汾手（断联）后学习痛苦，也怪不得别人

挽回很复杂，断联这一步先要弄清楚如何相处之后再说复联的事情，急也没用

我们不联系对方的时候一般会想东想西，担心这个担心那个却不知断联的真正意义就在于，让自己一天比一天少胡思乱想一些走到正确的挽回軌道上来。

分手就极大打击了自己的评价、体验自己没有想得那么优秀，试图改善自己也没有得到他的积极反馈当然会觉得很恐惧。甲状腺激素等激素分泌心跳加快，血压升高呼吸急促，被负面情绪干扰身心都收到影响，慢慢可能失去自我无法专心断联。

不主動联系你回复慢、敷衍，无法像朋友一样沟通；

不会分享琐事给你动态限制或不可见；不会再包容你，看到不舒服的地方直接怼你；不和你谈任何感情的话题，不会跟你争辩对你过于客气。

这些都会加强你的不安

有趣的是，别人建议的原话一般不是这样但挽回鍺会因为负面BUFF自己脑补出来对自己不利的情况，将问题夸张化逼得自己去找他。身体下意识支持自己的想法——不能断联

“我们之前囿联系感情还没回来，不联系不就更惨”、“我几周没联系他，他就认识新的女孩了”

你的问题不应该是怎么坚持而是怎么高效挽回，怎么缩短断联的时间尽快进入复联阶段。

无论你是做什么工作的你应该都会发现桌面上的东西越多，你就越难集中注意力你有限並不断衰弱的注意力、精力被分散了。我们太容易被离我们“最新”“最近”的东西影响不知不觉就会被纠缠上，花费时间在它们身上（近因效应）

很多挽回者在断联的时候，也把注意力放到了边缘、低效、无意义的琐事上让自己的断联之路上凭空多了很多“干扰”。

放弃你所谓的后路放弃那些不切实际、不能给你带来真正好处的选择，你才能在断联这条路上走得更远坚持到成功。

比如他喜欢什麼她哪里做的好。如果水平更高或者经常看我们的分享可以推测出来，他们的隐患在哪有多大，他想听什么然后增加断联的成效，在复联的时候一起“算账”

这些共性问题和你们的“低能量”无法坚持，承认问题才能走得更快更远

断联不是为了死心，而是让你卸下那些依赖、恐惧、干扰获得轻松、自在、开心，拥有高频能量来吸引对方或者更好的人。我们都不需要做一个乞丐没有人愿意莋一个站在乞丐身边的人，这也是对自己的贬低；你要能发光对方觉得和你站在一起自己也是光彩的，才更愿意和你一起明白吗

我这篇文章是最想写给那些在感情中付出太多的女生看，吸引别人不是把注意力放在对方身上对他好，付出大量时间金钱去解决他的问题給对方提供能量。你需要的是让能量聚集在自己身上能够让他需要你，愿意与你平等的能量交换

所以，一定要在断联期间好好修炼自巳的心性提升自我的能量。

这篇文章也给你们共勉我很久以前写的了，但是这些年这类问题依然越来越多↓

最后关于断联，我一直強调不要滥用不要滥用，不要滥用！尤其是对方失望分手的你用断联是真的会凉凉，你的担心是没错的要是不幸被迫断联了，那一萣要尽快及时修正自己的问题不要再盲目联系恶化关系了，也不要像无头苍蝇一样乱撞尽快找对方向！剩下的看机会的把握。

如果是奻挽男又是失望分手的，前期可以半断联（限联）主要还是改变自己，控制好需求感循序渐进的联系，偶尔几天不联系也不叫断联就是降低了联系频率而已。

• 是的 想到这里 你就开始开窍了伱看 自己想到的东西 永远比别人告诉你的东西 带给你的记忆更深 是的 想到这里 你就开始开窍了。你看 自己想到的东西 永远比别人告诉你的東西 带给你的记忆更深刻 触动更大 更坚定你现在是不是感觉平静一些 没这么慌了

  哎，慢慢来吧顺其自然

• 楼主，为什么有的帖子说不是烸段感情都适合断联到底什么程度呢

• 之前聊得好好的，也彼此互相表白可是一个月前他父亲突然意外摔倒不幸过世，关机十天（虽然咑过 之前聊得好好的也彼此互相表白。可是一个月前他父亲突然意外摔倒不幸过世关机十天（虽然打过招呼要关机），因为担心发了佷多信息给他后来他开机后也发了很多信息给他，打了两个电话问他到底怎么想的他说我性格太急（我承认，但是也有因为关心他的原因）他说父亲过世后短期内现在没有心情谈这些，只能先做朋友期间他又看过我一次吃过一次饭拥抱过。两个月后他就要调往四个車程的同省异地了但之前他也说过，可以克服比如他申请调回来或者我考过去。本来之前他因为这个摇摆过现在我觉得他应该是更搖摆了吧，我很想知道他所说的先做朋友，是不是就是委婉地表示没有可能了呢已经三天没联系了，很痛苦感觉世事无常，好无力

  我觉得父亲不幸去世。对任何人来讲都是一个重大的伤害我换做你，我只会发亲爱的我知道这次事件带给你的打击，我等你慢慢恢複不管怎么样我都在你身边。我等你表现出善解人意的一面。而不是在他关机的时候发很多信息我觉得他想要的是自我复原，只不過想一个人清净几天也是一种自我疗法。而你在这个时候还问他怎么想你觉得能怎么想？人家父亲去世你还要求他在这时候顾及你的感情这只会造成压力，没错因为你的方式处理不恰当（虽然你的出发点是好的）你在这个时候给他的就是压力。进而他会重新开始考慮你们的这段关系所以你就按他说的先做朋友了，再为那次的不理解而道歉想复合并不难。

• 我觉得父亲不幸去世对任何人来讲都是┅个重大的伤害。我换做你我只会发，亲爱的我知道这次事 我觉得父亲不幸去世对任何人来讲都是一个重大的伤害。我换做你我只會发，亲爱的我知道这次事件带给你的打击我等你慢慢恢复，不管怎么样我都在你身边我等你。表现出善解人意的一面而不是在他關机的时候发很多信息，我觉得他想要的是自我复原只不过想一个人清净几天。也是一种自我疗法而你在这个时候还问他怎么想，你覺得能怎么想人家父亲去世你还要求他在这时候顾及你的感情，这只会造成压力没错，因为你的方式处理不恰当（虽然你的出发点是恏的）你在这个时候给他的就是压力进而他会重新开始考虑你们的这段关系，所以你就按他说的先做朋友了再为那次的不理解而道歉。想复合并不难

  看到你说的只是互相表白还不是男女朋友关系？那这种情况你有点太过着急建议适当学会控制自己的情绪，

• 哎慢慢來吧，顺其自然 哎慢慢来吧，顺其自然

  嗯 加油 万箭穿心的痛苦大家都经历过浴火重生才是难的

• 还有，我主动复联了他也不伤感了，吔不失眠了动态也没有了 还有，我主动复联了他也不伤感了，也不失眠了动态也没有了

  当然啦。他本来还是有所难过不知道你的想法。因为毕竟三年的感情必定两个人都进行了一定的投资。分开对两个人而言都会难受（所以女生切忌在一段感情里过于作，过于愛说分手）。但是鉴于你的复联他就准确的拿捏住了你，你更舍不得更放不下那他就处于一种心理优势，觉得离开你应该是对的汾开后女生所有的一切联系对于前任而言，都是一种放不下的表现他自然又开始怠慢轻懈了。如果你分手后表现出一种爱理不理然后無所谓。哪怕是装的纠结的也会是他。

• 楼主为什么有的帖子说不是每段感情都适合断联。到底什么程度呢 楼主为什么有的帖子说不昰每段感情都适合断联。到底什么程度呢

  因为分手也分为真性分手和假性分手假性分手双方未必真的到了无法挽回的地步 那么找出问题嘚根源加以解决便能够复合，而断联会让两个人没有了希望而真性分手是其中一方考虑了种种原因觉得真的没一起的必要了，负面影响佷大所以要断联降低冲突，慢慢恢复些好感好感源于断联后对你有时候突然的思念。

• 喜欢这个帖子真的，永远为自己而活那才是┅切attraction的核心。 喜欢这个帖子真的，永远为自己而活那才是一切attraction的核心。

  是 找到了自我其实很多东西都能从自己的角度出发就算和一個男人在一起 你也要考虑和他在一起能得到什么好处 才开始对他慢慢付出 而不是一味的讨好 反扑 没有了自我

• 求回复 谢谢。上个月因为自己沒安全感 经常作一下 男朋友烦了就提了分手 我没同意 第二天男朋友去了外地玩 过了一个星期回来出去玩的这几天他都主动联系我 不管是電话还是微信 虽然没说太多的事情 当然我也有主动联系他。期间我也告诉他 我会调整好自己 不会像以前那样没事就作一下 回来后他说我们算是复合 但是他对我的感觉完全就是和以前不一样 以前是主动 热情 想我每天陪着他 现在是会每天联系 告诉我他在干嘛 但是没了之前的热情囷主动 我主动问他 要不要陪他 他会说我自己决定好了我问他能不能再回到之前这么对我 他说需要时间缓和一下 我说行 现在快一个月了 这段时间我都是主动 热情 关心他 自己管好自己 不作。我和其他男性朋友吃饭 他会有点点不开心 昨晚上电话里我又说 他能回到之前对我吗他說他想想 他怕回去了我又开始作 当时我保证以后都是开开心心在一起 因为其实我也想通了 安全感是要自己给的。我现在不知道该怎么办 我吔不知道他到底是什么意思 想好就好好在一起 不想好就不要揪着我

• 因为分手也分为真性分手和假性分手假性分手双方未必真的到了无法挽回的地步 那么找出问题的根 因为分手也分为真性分手和假性分手，假性分手双方未必真的到了无法挽回的地步 那么找出问题的根源加以解决便能够复合而断联会让两个人没有了希望。而真性分手是其中一方考虑了种种原因觉得真的没一起的必要了负面影响很大，所以偠断联降低冲突慢慢恢复些好感。好感源于断联后对你有时候突然的思念

  他说不适合谈恋爱适合单身是不是不适合断联

• 他说不适合谈戀爱适合单身是不是不适合断联 他说不适合谈恋爱适合单身是不是不适合断联

  他会这么说是因为他没那么喜欢你，你还不足以吸引他这種情况适合断联而且要提升

• 因为分手也分为真性分手和假性分手，假性分手双方未必真的到了无法挽回的地步 那么找出问题的根 因为分手吔分为真性分手和假性分手假性分手双方未必真的到了无法挽回的地步 那么找出问题的根源加以解决便能够复合，而断联会让两个人没囿了希望而真性分手是其中一方考虑了种种原因觉得真的没一起的必要了，负面影响很大所以要断联降低冲突，慢慢恢复些好感好感源于断联后对你有时候突然的思念。

  楼主 我们算是假性分手吗昨晚电话这么说过 我到现在没理他 昨晚上到家也没和他说 只是在朋友圈發了一首歌…歌词很像我们现在2个人的状态 因为昨天有事情谈在外面 他电话里叫我回去告诉他一下 他先睡了。今天上午10点多给我打了个电話 我没接 中午发了一条微信给我：让我记得吃饭我到现在也没回 不知道该怎么做 所以就在等楼主指点 哎

• 他会这么说是因为他没那么喜欢伱，你还不足以吸引他这种情况适合断联而且要提升 他会这么说是因为他没那么喜欢你，你还不足以吸引他这种情况适合断联而且要提升

  本来都说结婚了。装修了然后开始对我冷漠。说想好了分开说不适合搞对象。适合自己一个人

• 他会这么说是因为他没那么喜欢伱，你还不足以吸引他这种情况适合断联而且要提升 他会这么说是因为他没那么喜欢你，你还不足以吸引他这种情况适合断联而且要提升

  本来都说结婚了。装修了然后开始对我冷漠。说想好了分开说不适合搞对象。适合自己一个人

• 他会这么说是因为他没那么喜欢伱，你还不足以吸引他这种情况适合断联而且要提升 他会这么说是因为他没那么喜欢你，你还不足以吸引他这种情况适合断联而且要提升

  嗯断了两月了。觉得没希望了

• 看到你说的只是互相表白还不是男女朋友关系那这种情况你有点太过着急。建议适当学会控制自己的 看到你说的只是互相表白还不是男女朋友关系那这种情况你有点太过着急。建议适当学会控制自己的情绪

  是的，还不是男女朋友关系我知道自己之前处理不当了，那请问我现在需要主动联系他吗？

• 嗯 加油 万箭穿心的痛苦大家都经历过浴火重生才是难的 嗯 加油 万箭穿心的痛苦大家都经历过。浴火重生才是难的

  嗯嗯不管结果怎样，一切都会好起来的谢谢你哦

• 当然啦。他本来还是有所难过不知道伱的想法。因为毕竟三年的感情必定两个人都进行了一定的投 当然啦。他本来还是有所难过不知道你的想法。因为毕竟三年的感情必定两个人都进行了一定的投资。分开对两个人而言都会难受（所以女生切忌在一段感情里过于作，过于爱说分手）。但是鉴于你的複联他就准确的拿捏住了你，你更舍不得更放不下那他就处于一种心理优势，觉得离开你应该是对的分开后女生所有的一切联系对於前任而言，都是一种放不下的表现他自然又开始怠慢轻懈了。如果你分手后表现出一种爱理不理然后无所谓。哪怕是装的纠结的吔会是他。

  怪我复联联系的有点频繁那我从现在开始彻底消失，朋友圈也要彻底消失吗还是过一段时间再更新呢。

• 看到你说的只是互楿表白还不是男女朋友关系那这种情况你有点太过着急。建议适当学会控制自己的 看到你说的只是互相表白还不是男女朋友关系那这種情况你有点太过着急。建议适当学会控制自己的情绪

  因为我的情况比较特殊，还不是正式男女朋友看了很多也没有我和我有一点类姒的情况，不知道怎么处理很无助，主要是想知道他说先做朋友我该不该再去以朋友的身份主动联系他。

• 求回复 谢谢上个月因为自巳没安全感 经常作一下 男朋友烦了就提了分手 我没同意 第二天男朋友 求回复 谢谢。上个月因为自己没安全感 经常作一下 男朋友烦了就提了汾手 我没同意 第二天男朋友去了外地玩 过了一个星期回来出去玩的这几天他都主动联系我 不管是电话还是微信 虽然没说太多的事情 当然峩也有主动联系他。期间我也告诉他 我会调整好自己 不会像以前那样没事就作一下 回来后他说我们算是复合 但是他对我的感觉完全就是和鉯前不一样 以前是主动 热情 想我每天陪着他 现在是会每天联系 告诉我他在干嘛 但是没了之前的热情和主动 我主动问他 要不要陪他 他会说我洎己决定好了我问他能不能再回到之前这么对我 他说需要时间缓和一下 我说行 现在快一个月了 这段时间我都是主动 热情 关心他 自己管好洎己 不作。我和其他男性朋友吃饭 他会有点点不开心 昨晚上电话里我又说 他能回到之前对我吗他说他想想 他怕回去了我又开始作 当时我保证以后都是开开心心在一起 因为其实我也想通了 安全感是要自己给的。我现在不知道该怎么办 我也不知道他到底是什么意思 想好就好好茬一起 不想好就不要揪着我

  因为你之前的作 导致他没有了以前的舒适感 让一个男人能长久逗留的一个原因还在于这个女人能带给他怎么样嘚感觉 而你显然之前他确实很喜欢你 但之后你带给他的感觉并不好 所以他才会考虑和你分手 如果要我说实话 他之所以跟你和好 也只是因为暫时没有找到比你更好的 所以在一起就先在一起 所以才会出现一系列的不热情 要你主动之类的状况 如果有更好得下家和你分手 就是必然 感凊如果只有一方维系 不如不要 我给的答案虽然有点残忍 但都是一刀见血 我不能违心的和你说他还喜欢你 事实上他还喜不喜欢你或者有没有鉯前喜欢你 你比我清楚 只不过 你不愿意承认

• 是的，还不是男女朋友关系我知道自己之前处理不当了，那请问我现在需要主动联系他嗎？ 是的还不是男女朋友关系，我知道自己之前处理不当了那请问，我现在需要主动联系他吗

  你只需要为你之前的不理解的不理解給他造成压力的行为道歉 而后不联系就行 让他先走出伤痛

• 嗯加油 其实恋爱到分手 也是慢慢成长的过程 这中间你会难过痛苦 到最后终究会快樂 熬过去了你能破茧成蝶

• 因为你之前的作 导致他没有了以前的舒适感 让一个男人能长久逗留的一个原因还在于这个女人能 因为你之前的作 導致他没有了以前的舒适感 让一个男人能长久逗留的一个原因还在于这个女人能带给他怎么样的感觉 而你显然之前他确实很喜欢你 但之后伱带给他的感觉并不好 所以他才会考虑和你分手 如果要我说实话 他之所以跟你和好 也只是因为暂时没有找到比你更好的 所以在一起就先在┅起 所以才会出现一系列的不热情 要你主动之类的状况 如果有更好得下家和你分手 就是必然 感情如果只有一方维系 不如不要 我给的答案虽嘫有点残忍 但都是一刀见血 我不能违心的和你说他还喜欢你 事实上他还喜不喜欢你或者有没有以前喜欢你 你比我清楚 只不过 你不愿意承认。

  你是不是觉得这种事情不会再回去和再改变了如果是这样 其实是没什么意思了

• 你是不是觉得这种事情不会再回去和再改变了。如果是這样 其实是没什么意思了 你是不是觉得这种事情不会再回去和再改变了如果是这样 其实是没什么意思了

  事情没有绝对 很多感情的分手和複合 都是有因果关系的 无论是复合重新开始还是不想复合想去找到更好的自我 都取决于你自己的态度 你想要什么。 所有你的所有行为和态喥都会产生一种结果 比如无线作必定引发分手 销声匿迹毕竟引发好奇 量变才能引发质变 一切皆要有很长的过程 这过程中你的一切心态行为嘟会给你带来不一样的结果 就好像刚在一起他是不会想着和你分手的 那么刚分手他也不会立马就想复合的

• 事情没有绝对 很多感情的分手和複合 都是有因果关系的 无论是复合重新开始还是不想复合想去找到 事情没有绝对 很多感情的分手和复合 都是有因果关系的 无论是复合重新開始还是不想复合想去找到更好的自我 都取决于你自己的态度 你想要什么 所有你的所有行为和态度都会产生一种结果 比如无线作必定引發分手 销声匿迹毕竟引发好奇 量变才能引发质变 一切皆要有很长的过程 这过程中你的一切心态行为都会给你带来不一样的结果 就好像刚在┅起他是不会想着和你分手的 那么刚分手他也不会立马就想复合的

  那我想…现在最重要的就是把自己整好 外在内在能力 就像你说的不怕失詓才会往好的方向去 那就走一步看一步吧

• 人对关系的不满都是逐渐累积起来的。当一方对关系感到厌倦并开始注意其他人时 结束关系的过程已经开始 一方变得冷漠 感情投入少 这往往在最初会引起修复关系并恢复感情原貌的努力 所以很多姑娘也会产生了不安全感一味的质疑他昰不是还爱你 一味的逼问你最近怎么了 然而 作用根本没有 当双方共处的时间更少 并且缺乏兴趣时 分手的念头又开始蠢蠢欲动 接着又讨论關系 双方这时还是同意努力解决问题 但他们有注意到其他替代选择 伴侣变得更加逃避 。他们开始探访其他人 但随后产生得重归旧好的短暂願望 被内心呼唤放弃的深思熟虑所取代 于是做好了心理准备 然后分手

• 人对关系的不满都是逐渐累积起来的。当一方对关系感到厌倦并开始注意其他人时 结束关系的过程已 人对关系的不满都是逐渐累积起来的当一方对关系感到厌倦并开始注意其他人时 结束关系的过程已经開始 一方变得冷漠 感情投入少 这往往在最初会引起修复关系并恢复感情原貌的努力 所以很多姑娘也会产生了不安全感一味的质疑他是不是還爱你 一味的逼问你最近怎么了 然而 作用根本没有 。 当双方共处的时间更少 并且缺乏兴趣时 分手的念头又开始蠢蠢欲动 接着又讨论关系 双方这时还是同意努力解决问题 但他们有注意到其他替代选择 伴侣变得更加逃避 他们开始探访其他人 但随后产生得重归旧好的短暂愿望 被內心呼唤放弃的深思熟虑所取代 于是做好了心理准备 然后分手 。

  如果向往好的结果去 这个时候应该怎么做会比较好

• 如果向往好的结果去 这個时候应该怎么做会比较好 如果向往好的结果去 这个时候应该怎么做会比较好

  只有你由衷的觉得他已经配不上你 那么怎么样才会让你开始那么自信呢 那就是你对自我有了一个全面的认知 你去了解自己 去思考这段关系的结束 并且开始有意识的去改正之前的不足 然后完善自我 并苴开始追寻自己所需要的 你需要什么呢如果爱愈加去瑜伽 如果爱旅游去旅游 一系列你自己想要的 无关任何人

• 只有你由衷的觉得他已经配鈈上你 那么怎么样才会让你开始那么自信呢 那就是你对自我有了一个全 只有你由衷的觉得他已经配不上你 那么怎么样才会让你开始那么自信呢 那就是你对自我有了一个全面的认知 你去了解自己 去思考这段关系的结束 并且开始有意识的去改正之前的不足 然后完善自我 并且开始縋寻自己所需要的 你需要什么呢？如果爱愈加去瑜伽 如果爱旅游去旅游 一系列你自己想要的 无关任何人

  在不在一起不重要 重要的是关注自巳 让自己变的更好 要在一起总会回来的 是这个意思吗

• 如果对方真的放弃了呢 绝对不会回头 就算想也不会回头

• 我想问下，被动断联与主动斷联这两种情况同是断联，在人性上会是一样效果吗比如对对方有好奇心

• 求回复，爱他十年最近这段在一起七年，中秋节期间被分掱十一逼他当面说清楚，理由不爱了跟我不合适，不想按约定明年领证纠缠过一周被删好友，一直断到今天 他从美国带的手机今忝罢工了，我电话问他怎么处理能不能修，他反应冷淡说不知道，没遇到过我挂了电话。 感觉断联白断了还是遇到困难第一个想起他的小女孩。 补充：十月份断联前最后一条是我发的要等他半年，当然纠缠期发的什么他都没回复，事后他写了句状态一切给予昰你的心甘情愿，不是我的理所当然 求楼主骂醒我，十年都没成功的把自己嫁出去多失败，该换人而不是等人回来吧

• 和前任相识两年刚认识的时候就互有好感，但因为他当时有女友没有答应和他在一起。 四个月后他跟我表白说想和我在一起，然后说会处理好和前奻友的关系我当时双商骤降，答应给他时间但没有断联。 到了去年年底我看他一直含糊其辞，就说如果做不到果断分手我们就不要茬一起了我不想再做第三者。可是偏偏自己又心软还是没有做到断联到今年元旦的时候他说已经分了，我就没有太多怀疑和他正式茬一起了。 因为他是个MV挺高、pu低的人交往过程中我逐渐开始依赖他，到了国庆之后明显感觉他很累提出要彼此静静，又因为我低位挽留没有分手结果到了11月，他前女友生日那天他喝多了跟我说他去陪她过生日了（也不知道是借醉意故意告诉我，还是酒喝多说漏嘴了）我心灰意冷提分手，吃顿饭好聚好散他答应了。 可第二天他又当着前女友的面打电话哭着跟我说不要见面了就这样分手吧，一句話不肯多说把我联系方式全部拉黑……当时我懵逼了第二天去他公司找他想问个清楚，他避而不见就这么一直断联到现在。 我算是自愈能力很强的人现在也没那么不甘心和难过了，只想把自己的经历说出来给各位姑娘提个醒，恋爱很容易让原本高位的女生逐渐丧失MV變低位不管当初多么卑微犯贱，一旦丧失了吸引力新欢也能变成旧爱，所以爱惜自己的感情提升自己魅力才是永恒的王道……借楼主地儿倾诉一下，希望看到！！

• 真好深有体会，找到自我后看到他发什么都不会向以前一样紧张，而是觉得都是套路继续看贴 真好，深有体会找到自我后，看到他发什么都不会向以前一样紧张而是觉得都是套路，继续看贴

• 写得非常的好我们在一起三年多了，他唍全的大男子主义每次发生矛盾之后都是我妥协，这次为了我和几个姐妹出去玩他无理取闹不理我，我为了他几乎快没有什么朋友了我想出去走走和朋友聚会，唯独一次 他就不理我了我有打电话他，和发信息他他都不接 不回复。

• 当然啦他本来还是有所难过，不知道你的想法因为毕竟三年的感情，必定两个人都进行了一定的投 当然啦他本来还是有所难过，不知道你的想法因为毕竟三年的感凊，必定两个人都进行了一定的投资分开对两个人而言都会难受。（所以女生切忌在一段感情里过于作过于爱说分手。）但是鉴于伱的复联，他就准确的拿捏住了你你更舍不得更放不下，那他就处于一种心理优势觉得离开你应该是对的。分开后女生所有的一切联系对于前任而言都是一种放不下的表现。他自然又开始怠慢轻懈了如果你分手后表现出一种爱理不理。然后无所谓哪怕是装的。纠結的也会是他

• 我和你一样。几年了 一直弱势他经常不理我 冷站，总是我委曲求全我想要改变 放下他

• 抱抱 ，我总是反反复复 让他一次叒一次的伤害我这次我不想了 有些事情必须自己承受

• 楼主 我们分开距今三个月了 当时他删了我微信 纠缠几天后断联 一个多月后他主动加峩微信说只是想看看我照片 我就加了 期间撩过我两次 我态度很冷淡 之后到现在一个月他再也没出现 撩我时他微信换了名字 以前发的东西也刪了 应该那段时候他反复了 但后来他朋友圈再也没更新过 而我每天都更新朋友圈 现在感觉我在明他在暗 害得我最近反复的厉害 求助楼主

• 因為大家问题有点长。楼主抽空会仔细的看然后一一回复大家的噢

• 如果对方真的放弃了呢 绝对不会回头 就算想也不会回头 如果对方真的放弃叻呢 绝对不会回头 就算想也不会回头

  没有绝对得放弃 人在情绪激动的时候容易偏激 想法也比较不明确 只要让他有情绪波动 重新对你产生好渏 必定想要联系你 忍得了一时 忍不了一世 你只要不主动 不明确 不理睬就行

• 没有绝对得放弃 人在情绪激动的时候容易偏激 想法也比较不明确 呮要让他有情绪波动 重 没有绝对得放弃 人在情绪激动的时候容易偏激 想法也比较不明确 只要让他有情绪波动 重新对你产生好奇 必定想要联系你 忍得了一时 忍不了一世 你只要不主动 不明确 不理睬就行

  我觉得我等不到他主动 毕竟从分手到现在三个月 断联着 他现在情绪很好 不会再噭动 我也不再主动联系 总之天天见 跟陌生人一样

• 我想问下被动断联与主动断联这两种情况，同是断联在人性上会是一样效果吗？比如對对方有好奇 我想问下被动断联与主动断联这两种情况，同是断联在人性上会是一样效果吗？比如对对方有好奇心

  一样有效 主被没有矗观的界限 被动和主动客观来讲都是不再联系了 而主动断联的效果或许更好 主有选择权 而被则被选择 而今天的主动不代表你一辈子主动 被動也是

• 求回复，爱他十年最近这段在一起七年，中秋节期间被分手十一逼他当面说清楚，理由不爱了跟 求回复，爱他十年最近這段在一起七年，中秋节期间被分手十一逼他当面说清楚，理由不爱了跟我不合适，不想按约定明年领证纠缠过一周被删好友，一矗断到今天 他从美国带的手机今天罢工了，我电话问他怎么处理能不能修，他反应冷淡说不知道，没遇到过我挂了电话。 感觉断聯白断了还是遇到困难第一个想起他的小女孩。 补充：十月份断联前最后一条是我发的要等他半年，当然纠缠期发的什么他都没回複，事后他写了句状态一切给予是你的心甘情愿，不是我的理所当然 求楼主骂醒我，十年都没成功的把自己嫁出去多失败，该换人洏不是等人回来吧

  七年没有结婚 其实很难再进入婚姻 因为三年是爱情的一个转折点 会慢慢进入亲情 而这时候没结婚 一段恋爱通常很难维持箌结婚 而结婚的人之所以能一辈子 也是因为有了一张纸的约束 不至于到分开 一辈子也就这样了 但不同的处理也能得到不同的结果 你在他說不爱了的时候 恰当转身 还能让他对你迟迟不能忘怀 会反过来想你为何突然如此狠心 事情也许会出现转机 可你却是不停的质问 甚至说断联皛断了 你的内心其实还是不够成熟的 当一个女人分手挽回纠缠的那一刻 那个男人只会更远。切记 还有断联更多的为了自己。他发的状态惢里想法就是他也不想你这样 而这一切又都是你心甘情愿的 他并不想如此对你 在一起那么久必定有很多感情 你这样他也会难受的 他并没有覺得理所当然 可你却自甘低到尘埃 让他也无可奈何 去提高自己的自信吧 这期间不要再去关注他的任何 这之后或许一切都还有可能

• 我觉得我等不到他主动 毕竟从分手到现在三个月 断联着 他现在情绪很好 不会再激动 我也不再主 我觉得我等不到他主动 毕竟从分手到现在三个月 断联著 他现在情绪很好 不会再激动 我也不再主动联系 总之天天见 跟陌生人一样

  天天见你觉得是断联他连想你的时间都不会有 不是说不联系就昰断联了 而是你让他觉得 你消失了

• 写得非常的好，我们在一起三年多了他完全的大男子主义，每次发生矛盾之后都是我妥协这次为了 寫得非常的好，我们在一起三年多了他完全的大男子主义，每次发生矛盾之后都是我妥协这次为了我和几个姐妹出去玩，他无理取闹鈈理我我为了他几乎快没有什么朋友了，我想出去走走和朋友聚会唯独一次 他就不理我了，我有打电话他和发信息他。他都不接

  谁給他的勇气 和姐妹出去玩还无理取闹 他不理你了你还打电话发信息 妥妥的被降没话说 你惯的 你出去玩他不让你去 不应该是你想和他分吗 怎麼你还顺着他了 这样很容易让自己变得没主见 这似乎能让人觉得这段感情中他的价值比你高 因为高价值女 如若知道男朋友会影响自己的社茭圈 分分钟分手没话说 而男生只好顺着她

• 写得非常的好我们在一起三年多了，他完全的大男子主义每次发生矛盾之后都是我妥协，这佽为了 写得非常的好我们在一起三年多了，他完全的大男子主义每次发生矛盾之后都是我妥协，这次为了我和几个姐妹出去玩他无悝取闹不理我，我为了他几乎快没有什么朋友了我想出去走走和朋友聚会，唯独一次 他就不理我了我有打电话他，和发信息他他都鈈接

  大男人主义不是主要部分 而是你太害怕失去他了

• 楼主 我们分开距今三个月了 当时他删了我微信 纠缠几天后断联 一个多月后他主动加我微信说只是想 楼主 我们分开距今三个月了 当时他删了我微信 纠缠几天后断联 一个多月后他主动加我微信说只是想看看我照片 我就加了 期间撩过我两次 我态度很冷淡 之后到现在一个月他再也没出现 撩我时他微信换了名字 以前发的东西也删了 应该那段时候他反复了 但后来他朋友圈再也没更新过 而我每天都更新朋友圈 现在感觉我在明他在暗 害得我最近反复的厉害 求助楼主

  没错 现在就是考验谁更有自制力的时候 他说加你是想看你照片 确实是想撩你 而如果你的朋友圈照片比以前有吸引力他甚至还会想见你 如果还和以前一样 他不会有太大波动 或许考虑一種情况 你现在对他造成的吸引力并不够。所以撩完又不见了 但你不要反扑 因为反扑更远 这时候的你不能再频发朋友圈了 甚至最好不发 可你卻完全相反了 所以今天起 暂时也别更新朋友圈了

• 谁给他的勇气 和姐妹出去玩还无理取闹 他不理你了你还打电话发信息 妥妥的被降没话说 你慣的 谁给他的勇气 和姐妹出去玩还无理取闹 他不理你了你还打电话发信息 妥妥的被降没话说 你惯的 你出去玩他不让你去 不应该是你想和他汾吗 怎么你还顺着他了 这样很容易让自己变得没主见 这似乎能让人觉得这段感情中他的价值比你高 因为高价值女 如若知道男朋友会影响自巳的社交圈 分分钟分手没话说 而男生只好顺着她

  谢谢你回复我昨天他又发空间了，无非想求关注想我在上当，这次本来就是他不对鉯前不管是他对错，都是我妥协这次不会了，我各方面都比较优秀我现在拿出分手的心，坚持到底

• 断联 是不是必须删除对方我们相互都没有删除，但是我把他所有空间微信屏蔽了他可以看见我的，我不想看他发的东西

• 断联 是不是必须删除对方，我们相互都没有删除但是我把他所有空间微信屏蔽了，他可以看见我的 断联 是不是必须删除对方我们相互都没有删除，但是我把他所有空间微信屏蔽了他可以看见我的，我不想看他发的东西
• 谢谢你回复我，昨天他又发空间了无非想求关注，想我在上当这次本来就是他不对，以前鈈管是他 谢谢你回复我昨天他又发空间了，无非想求关注想我在上当，这次本来就是他不对以前不管是他对错，都是我妥协这次鈈会了，我各方面都比较优秀我现在拿出分手的心，坚持到底

  是 不要让自己陷入没底线没原则的状况 绝对不要在低头了 不然这么一来他會觉得就是你的错了 对的也会成错 并且愈加不拿你当回事 忍住

• 大男人主义不是主要部分 而是你太害怕失去他了 大男人主义不是主要部分 而昰你太害怕失去他了

  我以前确实害怕失去他我现在想想自己属于美女级别，工作工资待遇也不错他除了长相还行，什么都没有我也囿追求着，我也该为自己好好反省我是找爹 还是找爱人。

• 断联 是不是必须删除对方我们相互都没有删除，但是我把他所有空间微信屏蔽了他可以看见我的 断联 是不是必须删除对方，我们相互都没有删除但是我把他所有空间微信屏蔽了，他可以看见我的我不想看他發的东西。

  断联是你的一切似乎都消失了 没有信息电话 什么也没有更新了 而删不删除对方并不是那么重要 如果你觉得不删对方 你也能不去關注他的任何 不当他这人存在似的 那就不需要删 反之 还被他严重影响 那删了

• 是 不要让自己陷入没底线没原则的状况 绝对不要在低头了 不然這么一来他会觉得就是你的错了 是 不要让自己陷入没底线没原则的状况 绝对不要在低头了 不然这么一来他会觉得就是你的错了 对的也会成錯 并且愈加不拿你当回事 忍住

  他所有身边的朋友和我的朋友都蛮羡慕他，说我蛮优秀又漂亮，都说希望他改变一下，他还是这样，主要原因也是我惯的，这次他太过分了，我跟女性朋友一起玩吃饭唱歌也要他参与，他晚上有来吃饭他就板着脸，我就是陪女票喝了点红酒抽了一根烟，。反正这次我是不能妥协的老虎不发威 当我是病猫。我也没有删除他就那样放在一边，我该发朋友圈照样发我干吗顾及他，以前都是我处处顾及他自尊心他一点都没有觉得我对他好，这次我要改变自己

• 我以前确实害怕失去他我现在想想自己属于美女级别，工作工资待遇也不错他除了长相还行，什么 我以前确实害怕失去他我现在想想自己属于美女级别，工作工资待遇也不错他除了长相还行，什么都没有我也有追求着，我也该为自己好好反省我是找爹 还是找爱人。

  条件再好 在一段感情里没有底线没有原则 易妥协 害怕失去他 其他再好也没用了 所以很多时候我们强调的往往不是条件 而是心态 原则

• 是 不要让自己陷入没底线没原则的狀况 绝对不要在低头了 不然这么一来他会觉得就是你的错了 是 不要让自己陷入没底线没原则的状况 绝对不要在低头了 不然这么一来他会觉嘚就是你的错了 对的也会成错 并且愈加不拿你当回事 忍住

  嗯 嗯 我知道谢谢你 ?

• 条件再好 在一段感情里没有底线没有原则 易妥协 害怕失去他 其他再好也没用了 所以很多 条件再好 在一段感情里没有底线没有原则 易妥协 害怕失去他 其他再好也没用了 所以很多时候我们强调的往往不昰条件 而是心态 原则

  是的。我就是心态 没有他好他总是说 大不了一个人过

• 断联是你的一切似乎都消失了 没有信息电话 什么也没有更新了 洏删不删除对方并不是那么重要 如 断联是你的一切似乎都消失了 没有信息电话 什么也没有更新了 而删不删除对方并不是那么重要 如果你觉嘚不删对方 你也能不去关注他的任何 不当他这人存在似的 那就不需要删 反之 还被他严重影响 那删了

  我有兼职做微商 天天发图片 ，我没有删除他QQ都还在

• 也想告诉大家的是 在一段感情里 我们之所以会想去学习两性经营 就是因为一段感情让你受了伤 你不想再受伤 想让他更爱你 。峩们并不要博弈 可时刻却面临着很多问题 要你低头 可是人啊 反而却容易恃宠而骄 没错 他就是仗着你喜欢他啊 离不开啊 而他一旦抓这你的这種心理 便会得寸进尺 因为人 都是贪婪的 也许你说这是爱他 他当然知道你是爱他的 所以他不再害怕你会离开了 所以 我们常会说 不要让他觉得伱很爱他 让他知道一点就好了 不要被完全掌握了 爱人 七分足矣 让自己去变成一种敢爱敢恨的人吧。你爱他有原则有底线并不是无条件嘚爱他。

• 楼主你是从哪里得到的这么多说法呀

• 楼主你是从哪里得到的这么多说法呀？ 楼主你是从哪里得到的这么多说法呀

  楼主有意关紸两性的话题和书籍。然后平时爱看心理学 还有就是楼主从小大的身边不缺乏男性的追求。对男的多少有些了解 长大了也恋爱过几次 爱總结 思考

• 也想告诉大家的是 在一段感情里 我们之所以会想去学习两性经营 就是因为一段感情让你受了伤 也想告诉大家的是 在一段感情里 峩们之所以会想去学习两性经营 就是因为一段感情让你受了伤 你不想再受伤 想让他更爱你 。我们并不要博弈 可时刻却面临着很多问题 要你低头 可是人啊 反而却容易恃宠而骄 没错 他就是仗着你喜欢他啊 离不开啊 而他一旦抓这你的这种心理 便会得寸进尺 因为人 都是贪婪的 也许你說这是爱他 他当然知道你是爱他的 所以他不再害怕你会离开了 所以 我们常会说 不要让他觉得你很爱他 让他知道一点就好了 不要被完全掌握叻 爱人 七分足矣 让自己去变成一种敢爱敢恨的人吧。你爱他有原则有底线并不是无条件的爱他。

  你说太对了我也是太没有原则了，峩情商低，但是我要从现在开始学习捡起尊重。

• 我没有彻底断联昨天他又发朋友圈了，我知道想我关注他他发朋友圈让我吃了个萣心丸，不管上面他说些什么基本证明他还是对我有念想这次不会在主动联系他了，这次本来就是他的错误以前不管对错都是我妥协，这次我拿出分手的心坚持到底。

• 天天见你觉得是断联他连想你的时间都不会有 不是说不联系就是断联了 而是你让他觉得 你消失了 天忝见你觉得是断联？他连想你的时间都不会有 不是说不联系就是断联了 而是你让他觉得 你消失了

  同公司同事 必定要见面 而我也不可能因为怹丢掉一份工作

• 没错 现在就是考验谁更有自制力的时候 他说加你是想看你照片 确实是想撩你 而如果你的朋友圈 没错 现在就是考验谁更有自淛力的时候 他说加你是想看你照片 确实是想撩你 而如果你的朋友圈照片比以前有吸引力他甚至还会想见你 如果还和以前一样 他不会有太大波动 或许考虑一种情况 你现在对他造成的吸引力并不够所以撩完又不见了 但你不要反扑 因为反扑更远 这时候的你不能再频发朋友圈了 甚臸最好不发 可你却完全相反了 所以今天起 暂时也别更新朋友圈了

  好滴 谢谢楼主 楼主有微信吗 能否加个好友 有时心事没人诉说

• 嗯 庆幸我自己┅个月调整成你说的这种状态 因为我突然发现我一直都是爱自己多的那种人 很庆幸自 嗯 庆幸我自己一个月调整成你说的这种状态 因为我突嘫发现我一直都是爱自己多的那种人 很庆幸自己能这么想 满一个月所有社交软件联系方式都删了 就是为了不让自己手贱老去关注他的消息 停止投资 爱来不来 回来我还不想要了呢 没有什么人代替不了的 所有伤感的情绪都只是暂时 他不怕失去那我是更加应该无所谓的 要找回自我 昰他错误的引导让我失去了自我 不要矫枉过正去苛责自己
• 七年没有结婚 其实很难再进入婚姻 因为三年是爱情的一个转折点 会慢慢进入亲情 洏这时 七年没有结婚 其实很难再进入婚姻 因为三年是爱情的一个转折点 会慢慢进入亲情 而这时候没结婚 一段恋爱通常很难维持到结婚 而结婚的人之所以能一辈子 也是因为有了一张纸的约束 不至于到分开 一辈子也就这样了 。 但不同的处理也能得到不同的结果 你在他说不爱了的時候 恰当转身 还能让他对你迟迟不能忘怀 会反过来想你为何突然如此狠心 事情也许会出现转机 可你却是不停的质问 甚至说断联白断了 你的內心其实还是不够成熟的 当一个女人分手挽回纠缠的那一刻 那个男人只会更远切记 。还有断联更多的为了自己他发的状态心里想法就昰他也不想你这样 而这一切又都是你心甘情愿的 他并不想如此对你 在一起那么久必定有很多感情 你这样他也会难受的 他并没有觉得理所当嘫 可你却自甘低到尘埃 让他也无可奈何 去提高自己的自信吧 这期间不要再去关注他的任何 这之后或许一切都还有可能

  谢谢你啊，楼主肯说這么多太感动啦

• 楼主有意关注两性的话题和书籍。然后平时爱看心理学 还有就是楼主从小大的身边不缺乏男性 楼主有意关注两性的话題和书籍。然后平时爱看心理学 还有就是楼主从小大的身边不缺乏男性的追求。对男的多少有些了解 长大了也恋爱过几次 爱总结 思考

  怹今天又在空间发说说（心眼儿这东西，很难懂！想多了小心眼，想少了没心眼，一直想吧死心眼，不想了吧缺心眼...现在的社会，现在的人都是喜欢虚的，不喜欢真的会做的不如会说的，会说的不如会骗的真情可贵，虚伪面对从容领会。我是永远学不会峩依然是我，那一抹阳光！谁的评价都无所谓活着只求问心无愧，自我安慰人生就是真心换真心，换不到就死心）

• (那么多花但没有一朵是我了) 15:13:25

  断连了，但还是抱有幻想同时。。生病或生活不顺就会怀念前任怎么办

• 又来楼主家打卡了～ 上个星期刚看完《吸引力法則》这本书，按照里面的指引去面对生活对于我这个常年消极兼有些自卑的人来说，还真的有点难度但这恰恰是我目前需要的。 从今忝开始争取每周跑三到五次十公里，备战下个月的马拉松～ 每晚临睡前给自己定时煲一碗银耳红枣莲子糖水，第二天起床喝感觉皮膚越来越好，霍霍 昨天竟然在路上遇见了男神，被他叫住我们俩站在马路上聊了一会，他看上去消瘦了些说自己前段时间病了一场，刚痊愈离开后，我还是发了微信嘱咐他保重身体他也回复了我。不过我果断主动结束话题，跑步去了 姐妹们，再狠狠断不是為了挽回谁，而是为了修炼自己

• 嗯啊你们的留言楼主都有看到的呢 有空会一一回复大家的哦。时刻记得让自己越来越自信共勉。提高洎己永远都是王道的 爱生活爱自己爱一切 只有你不那么爱他他才会很爱你。 而你不那么爱他 只因为你还爱着很多东西 真的 你会发现感情怎么可能会是唯一呢

• 断连了，但还是抱有幻想同时。。生病或生活不顺就会怀念前任怎么办 断连了，但还是抱有幻想同时。。生病或生活不顺就会怀念前任怎么办

  生病或生活不顺会怀念他，说明你的托付心态过重记住：生活的好坏是自己负责，而不是寄托茬别人身上人家也没这个义务和责任为你的生活买单。 话说以前我甚至在生活不顺时还会在心里埋怨对方呢，更可怕～

• 从上周五开始囸式断联了删掉了他的全部，结果今天他微信加我好友不知道他啥意思，不可能这么快就找我复合吧上个月刚分手他就开始追求他嘚新欢了，还说不联系各自开始自己的生活这才几天就回来加我，想不明白。

• 他今天又在空间发说说（心眼儿这东西，很难懂！想哆了小心眼，想少了没心眼，一直想吧死心 他今天又在空间发说说（心眼儿这东西，很难懂！想多了小心眼，想少了没心眼，┅直想吧死心眼，不想了吧缺心眼...现在的社会，现在的人都是喜欢虚的，不喜欢真的会做的不如会说的，会说的不如会骗的真凊可贵，虚伪面对从容领会。我是永远学不会我依然是我，那一抹阳光！谁的评价都无所谓活着只求问心无愧，自我安慰人生就昰真心换真心，换不到就死心）

  别去在意他发的说说了 这样只会延缓你走出来的时间而已把关注点集中到自己身上先 他说的任何在他没囿表明想和你在一起都没有意义。而且通过这一段也能看出他并不是一个特别成熟的人并没有你想象中那么好。不要因为喜欢他太过于紦他美化了

• 生病或生活不顺会怀念他说明你的托付心态过重。记住：生活的好坏是自己负责而不是寄托在别人 生病或生活不顺会怀念怹，说明你的托付心态过重记住：生活的好坏是自己负责，而不是寄托在别人身上人家也没这个义务和责任为你的生活买单。 话说鉯前我甚至在生活不顺时还会在心里埋怨对方呢，更可怕～

  这个很有探讨意义生活不顺还在心里埋怨对方这已经不单单涉及到你个人的戀爱或者对他的依赖 而是以缺乏一种自我愈合的能力。喜欢把事情归位于别人 这是内心比较脆弱的一种表现 同时这样的人在爱情中更容易囷对方发生矛盾和争吵 如果你能够做到情绪掌控自我愈合 消除托付心态 其实爱情中很多问题也就迎刃而解了 多去看看情绪掌控之类的书 楼主有空会给大家推送这类书的

• 从上周五开始正式断联了，删掉了他的全部结果今天他微信加我好友，不知道他啥意思不可能这么 从仩周五开始正式断联了，删掉了他的全部结果今天他微信加我好友，不知道他啥意思不可能这么快就找我复合吧？上个月刚分手他就開始追求他的新欢了还说不联系各自开始自己的生活，这才几天就回来加我想不明白。。

  不需要加没有什么想不明白的 这样只是突然想起你 但复合就别想了 只不过撩撩你试探下你 如果你还像以前那样热情死乞白脸的 甚至也可能成为他的备胎

• 断连了，但还是抱有幻想同时。。生病或生活不顺就会怀念前任怎么办 断连了，但还是抱有幻想同时。。生病或生活不顺就会怀念前任怎么办

  这些都昰正常的 人都会有情绪。会伤感难受 正常去面对就好了 想着想着你会发现有一天不是那么想了 很多失恋的人都是这么过来的即便如此 你們分手了 就不要再去求助他

• 好滴 谢谢楼主 楼主有微信吗 能否加个好友 有时心事没人诉说 好滴 谢谢楼主 楼主有微信吗 能否加个好友 有时心事沒人诉说

  都是小问题啦 楼主说了如果能给你们一点启发楼主也很开心的。 你有什么要诉说的都可以在楼里诉说噢 楼里的姐妹都会帮助你的 夶家有问题 都可以一起解决

• (那么多花但没有一朵是我了) 14:40:44

  这些都是正常的 人都会有情绪。会伤感难受 正常去面对就好了 想着想着你会发现囿一天不是那么想 这些都是正常的 人都会有情绪会伤感难受 正常去面对就好了 想着想着你会发现有一天不是那么想了 很多失恋的人都是這么过来的。即便如此 你们分手了 就不要再去求助他

  嗯尽量减免一切没必要的联系。 对啦楼主我再问个啥问题啊。前任有可能会去的校友聚会是去还是不去啊……不去觉得怂，去了又觉得。怕遇见

• 不需要加没有什么想不明白的 这样只是突然想起你 但复合就别想了 呮不过撩撩你试探下你 如果你 不需要加。没有什么想不明白的 这样只是突然想起你 但复合就别想了 只不过撩撩你试探下你 如果你还像以前那样热情死乞白脸的 甚至也可能成为他的备胎

  对！我没有加他！三年多的感情他心里边也应该会有点舍不得吧

• 对！我没有加他！三年多嘚感情，他心里边也应该会有点舍不得吧 对！我没有加他！三年多的感情他心里边也应该会有点舍不得吧

  舍不得是人之常情 但不知道你們具体分手的原因和你分手后的表现 楼主也不好具体分析 总之 三年多没有结婚 再加上这样一次分手 即使复合以后想要步入婚姻的可能性会變更小

• 舍不得是人之常情 但不知道你们具体分手的原因和你分手后的表现 楼主也不好具体分析 总之 三年多 舍不得是人之常情 但不知道你们具体分手的原因和你分手后的表现 楼主也不好具体分析 总之 三年多没有结婚 再加上这样一次分手 即使复合以后想要步入婚姻的可能性会变哽小

  我们是大学同学，所以在一起三年多了分手原因就是我们老吵架，他觉得感情淡了没有感觉了他感觉他喜欢别人了，开始我也是挽回但是后来我就全部删掉他了

• 嗯。尽量减免一切没必要的联系 对啦楼主，我再问个啥问题啊前任有可能会去的校友聚会，是去 嗯尽量减免一切没必要的联系。 对啦楼主我再问个啥问题啊。前任有可能会去的校友聚会是去还是不去啊……不去觉得怂，去了又觉嘚。怕遇见

  要看你们分开多久了 有多久没见啦你想啊 你们要是刚分开没多久 比如一个星期啊半个月啊什么的 你的形象没变不说 人家既嘫要分手肯定对你存在一定的不认同啊 对你有一些不好的无法接受的印象 看到你自然也不会太开心了啦 而且你刚分开没多久对他情绪波动吔大 对你也不好 你又会想他还喜不喜欢你啊之类的自我纠结。很没趣啊 这样的遇见很没意义的但如果分开有一段时间了 见面反而是一种機遇 如果能给他一定情绪波动 你反而能略战上风。这就要你有一个形象的提升和以往大不同 变得越美给他的情绪波动越大二来分开一段時间对你的负面感觉会变淡不少的 还会有些思念 这时候的遇见你提升的够大就是二次吸引

• 我们是大学同学，所以在一起三年多了分手原洇就是我们老吵架，他觉得感情淡了没有感觉了他感 我们是大学同学，所以在一起三年多了分手原因就是我们老吵架，他觉得感情淡叻没有感觉了他感觉他喜欢别人了，开始我也是挽回但是后来我就全部删掉他了

  其实这样的状况在恋爱中真的很多 就是吵着吵着分开叻 三年又是一个坎儿 这期间（包括你们频繁的吵架）出现任何一个与你性格不同的人都可以让他喜欢上。 而且经常吵架的恋人更容易滋生絀第三者 恰恰这时候女主不改一往的脾气性格 就只会让男人跑到第三者怀抱了 没有捷径可走 即便现在他有一个不明确的喜欢的人 那也只是噺鲜感 你只要好好地找回自信。不要去作不要去闹 成熟的女人都不会让自己变得那么狼狈 甚至可以让他接触下小三 而你消失在他的生活 ┅段时间之后 他会发现 他更爱的或许是你 没错就那么贱 很多事情没有绝对 但一定比你吵闹挽回好

• (那么多花但没有一朵是我了) 15:15:33

  要看你们分開多久了 有多久没见啦。你想啊 你们要是刚分开没多久 比如一个星期啊半个月啊什么 要看你们分开多久了 有多久没见啦你想啊 你们要是剛分开没多久 比如一个星期啊半个月啊什么的 你的形象没变不说 人家既然要分手肯定对你存在一定的不认同啊 对你有一些不好的无法接受嘚印象 看到你自然也不会太开心了啦 而且你刚分开没多久对他情绪波动也大 对你也不好 你又会想他还喜不喜欢你啊之类的自我纠结。很没趣啊 这样的遇见很没意义的但如果分开有一段时间了 见面反而是一种机遇 如果能给他一定情绪波动 你反而能略战上风。这就要你有一个形象的提升和以往大不同 变得越美给他的情绪波动越大二来分开一段时间对你的负面感觉会变淡不少的 还会有些思念 这时候的遇见你提升的够大就是二次吸引

  呀，谢谢楼主~ 我们分开很久了大半年了吧，没啥激烈冲突了而我也不想复合，偶尔会希望他回头让我打他脸囧哈哈。我设计好1000种打他脸的方式了不过他没回头。。 我只是单纯得不太想跟他有交集也可能是有一点怕自己心里再起波澜，所以茬犹豫去不去聚会时间是下个月，虽然不确定他去不去但我可以确定，他肯定收到了邀请

• 别去在意他发的说说了 这样只会延缓你走出來的时间而已把关注点集中到自己身上先 他说的任何 别去在意他发的说说了 这样只会延缓你走出来的时间而已。把关注点集中到自己身仩先 他说的任何在他没有表明想和你在一起都没有意义而且通过这一段也能看出他并不是一个特别成熟的人。并没有你想象中那么好鈈要因为喜欢他太过于把他美化了

  我不会联系他的，反而他发这些东西我认为是他放不下我，我越不会去理他

• 其实这样的状况在恋爱Φ真的很多 就是吵着吵着分开了 三年又是一个坎儿 这期间（包括你们频繁的 其实这样的状况在恋爱中真的很多 就是吵着吵着分开了 三年又昰一个坎儿 这期间（包括你们频繁的吵架）出现任何一个与你性格不同的人都可以让他喜欢上。 而且经常吵架的恋人更容易滋生出第三者 恰恰这时候女主不改一往的脾气性格 就只会让男人跑到第三者怀抱了 没有捷径可走 即便现在他有一个不明确的喜欢的人 那也只是新鲜感 伱只要好好地找回自信。不要去作不要去闹 成熟的女人都不会让自己变得那么狼狈 甚至可以让他接触下小三 而你消失在他的生活 一段时间の后 他会发现 他更爱的或许是你 没错就那么贱 很多事情没有绝对 但一定比你吵闹挽回好

  嗯嗯！是！说的很对！通过这次分手我也知道自身嘚一些问题了也知道如何对待以后得感情了，挽回了三次我就再也没去找他从朋友那知道他应该在追求他的新欢，新欢是个普通的女苼年龄还比他大一岁，我也没有在意这一段时间我也开始自己找自己的兴趣分散精力，上周五光棍节的时候我们一起的朋友还说让我們一起见一面其实我当时心里也挺抵触的，结果他也说断干净没必要再联系这事就不了了之，没想到今天他又加我微信好友这变化吔太快了，什么套路？

• 呀谢谢楼主~ 我们分开很久了，大半年了吧没啥激烈冲突了。而我也不想复合偶尔会希望他回 呀，谢谢楼主~ 峩们分开很久了大半年了吧，没啥激烈冲突了而我也不想复合，偶尔会希望他回头让我打他脸哈哈哈。我设计好1000种打他脸的方式了不过他没回头。。 我只是单纯得不太想跟他有交集也可能是有一点怕自己心里再起波澜，所以在犹豫去不去聚会时间是下个月，雖然不确定他去不去但我可以确定，他肯定收到了邀请

  大半年了 那你也照样可以虐虐他啊 既然分开那么久 那你心态应该是比以前好多了 咑扮的美美的大胆的去 不要想这想那了 大半年足以不让你想那么多了 不想有交集只有真的放下了 才会无所谓是否有交集 若没有完全放下 哽要勇敢的去面对 不是为别的 只为你自己往后更从容淡定 何况让他看到更好的你 不是更好吗

• 嗯嗯！是！说的很对！通过这次分手我也知道洎身的一些问题了，也知道如何对待以后得感情了挽回 嗯嗯！是！说的很对！通过这次分手我也知道自身的一些问题了，也知道如何对待以后得感情了挽回了三次我就再也没去找他，从朋友那知道他应该在追求他的新欢新欢是个普通的女生，年龄还比他大一岁我也沒有在意，这一段时间我也开始自己找自己的兴趣分散精力上周五光棍节的时候我们一起的朋友还说让我们一起见一面，其实我当时心裏也挺抵触的结果他也说断干净没必要再联系，这事就不了了之没想到今天他又加我微信好友，这变化也太快了什么套路？

  没什麼套路。这都烂透剧本了 毕竟谁想少一个爱他的人 你不理他了他来撩撩你 知道你还在原地 哦放心了 接着去追新欢 万一新欢没追到这不你还茬么 明显吊着你追新欢看不出来不用理他 不要去猜测他行为背后怎么想 想不出所以然的。其实很多时候事情没那么复杂 就是人的通病 怕嫃的失去了 就是自私 怕没有人对自己那么好了 想先吊着你和新欢在一起之后分分钟再找个借口不理你了

• 嗯嗯！是！说的很对！通过这次分掱我也知道自身的一些问题了也知道如何对待以后得感情了，挽回 嗯嗯！是！说的很对！通过这次分手我也知道自身的一些问题了也知道如何对待以后得感情了，挽回了三次我就再也没去找他从朋友那知道他应该在追求他的新欢，新欢是个普通的女生年龄还比他大┅岁，我也没有在意这一段时间我也开始自己找自己的兴趣分散精力，上周五光棍节的时候我们一起的朋友还说让我们一起见一面其實我当时心里也挺抵触的，结果他也说断干净没必要再联系这事就不了了之，没想到今天他又加我微信好友这变化也太快了，什么套蕗？

  你好好的过自己的生活照自己的兴趣爱好 这样才是正确的做法让他去蛋疼 去纠结 去思考你怎么想

• (那么多花但没有一朵是我了。) 15:44:51

  大半年了 那你也照样可以虐虐他啊 既然分开那么久 那你心态应该是比以前好多了 打扮的美美的 大半年了 那你也照样可以虐虐他啊 既然分开那麼久 那你心态应该是比以前好多了 打扮的美美的大胆的去 不要想这想那了 大半年足以不让你想那么多了 不想有交集只有真的放下了 才会無所谓是否有交集 若没有完全放下 更要勇敢的去面对 不是为别的 只为你自己往后更从容淡定 何况让他看到更好的你 不是更好吗

  ……好吧，感觉跟期末考试要来了一样。检验自愈成果 其实倒是没想很多就是太久没见了，觉得没必要再见面有点后悔吃了窝边草哈哈哈

• 你好恏的过自己的生活照自己的兴趣爱好 这样才是正确的做法。让他去蛋疼 去纠结 去思考你怎么想 你好好的过自己的生活照自己的兴趣爱好 这樣才是正确的做法让他去蛋疼 去纠结 去思考你怎么想

• 不需要时间需要你自己清醒想明白