原标题:过敏体质如何改善赶緊吃这些!
近年来,随着生活环境的变化过敏性疾病有加重趋势,而生活水平较高的城市过敏性疾病的发病率较高一般情况下,过敏體质的人主要出现过敏鼻炎、过敏细支气管气喘及皮肤炎等症状一般过敏体质的人都是因为遗传,另一方面与饮食、压力过重导致抵抗仂变差、免疫功能不足有关也不好治疗,我们能做的就只能是改善过敏体质那么我们如何才能改善过敏体质呢?
一、纯食疗改善过敏體质
鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等而且,金针菇氨基酸的含量非常丰富高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高赖氨酸具有促进兒童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%经常食用可防治溃疡病。不仅如此金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症常食金针菇可以明显抵抗过敏反应对身体的伤害。
常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季節性过敏症状蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾疒的治疗。此外蜂蜜里还含有一定的花粉粒,常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力
红枣,又名大枣特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳补血之功效。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症狀的患者可以经常服用红枣。不仅如此红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用并保护正气。如十枣汤中用大枣緩解甘遂、大戟、芜花 等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。有补肝明目的作用可治疗夜盲症;胡萝卜素转变成维生素A,维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素对促进婴幼儿的生长发育具有重偠意义。而且专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
二、服用益生菌可改善过敏体质
适当补充肠道有益菌可提高肠道黏膜免疫力,阻止有害菌分解的毒素对肠道造成伤害从而改善过敏体质。
专利菌福干酪乳杆菌GM080取自健康人体经过十几年精心筛选和培育,是最专业的抗过敏功能性益生菌GM080有较强的耐胃酸和胆盐能力,可在肠胃定植大量有益菌抑制组织胺释放,降低过敏抗体IGE浓度缓解过敏不适,改善过敏体质
纯生态制剂,没有任何副作用能有效缓解过敏性疾病各种不适,改善过敏体质避免各类激素产品副作用以及手术带来的创伤,是针对过敏最安全的有效产品
主要原料:副干酪乳杆菌GM080菌粉、发酵乳杆菌GM090菌粉、嗜酸乳杆菌GMNL-185菌粉、葡萄糖、麦芽糊精、婴儿配方乳粉、果寡糖、优格香料粉(乳酸香精)、硬脂酸镁。
文献表明补充足量抗过敏益生菌LP-33,对過敏体质具有显著的改善作用文献表明,补充足量抗过敏益生菌LP-33对过敏体质具有显著的改善作用。对调整过敏体质、改善过敏性鼻炎、预防婴儿过敏等方面有良好的效果