我清醒了我没睡觉感觉一直是清醒的为什么会这样

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→ 睡觉感觉一直是清醒的是自己腦子非常清醒,就想没睡着的时候一样

健康咨询描述: 睡觉感觉一直是清醒的是自己脑子非常清醒就想没睡着的时候一样。老是在坐着躺著不知不觉就睡觉感觉一直是清醒的了在梦中自己感觉不出来总是在现实中把话说出来,家里人都认为我睡觉感觉一直是清醒的说梦话而已第二天精神非常不好和没睡觉感觉一直是清醒的一样

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解谢谢!

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