原标题：婴儿多大可以吃鸡蛋黄 寶宝多大可以吃鸡蛋白 婴儿多大可以吃鸡蛋羹

很多新手宝妈们都知道给孩子吃鸡蛋羹可是啊，知不知道一个完整的鸡蛋做出来的鸡蛋羹得在宝宝一岁之后才可以吃，为什么因为一岁以后的宝宝才可以吃蛋白。

婴儿多大可以吃鸡蛋黄

宝宝4个月就可以添加辅食了，而蛋黃是营养比较丰富的一种食品宝宝吃蛋黄可以有效的补充维生素及各种微量元素，促进宝宝的大脑发育等因此，一般的宝宝4个月就可鉯添加蛋黄了需要注意的是，给宝宝添加蛋黄后要注意观察若宝宝对蛋黄过敏，应立即停止食用

蛋黄比较难以消化，所以宝宝最开始吃蛋黄的时候只能吃1/4个蛋黄可以将蛋黄碾碎，加在宝宝辅食里食用随着年龄的增加而慢慢加到0.5-1个。宝宝在2岁以内每天最多添加1.5个雞蛋，2岁以后再增加也不要超过2个另外，消化不好或母乳喂养的宝宝最好还是六个月以后再食用蛋黄否则可能会导致宝宝消化不良或營养不良。

宝宝多大可以吃鸡蛋白

婴儿的消化系统还在发育阶段，肠壁薄通透性高，总体肠胃能力弱宝宝还无法吸收蛋白中的蛋白質，吃了反而增加肠胃负担另外，鸡蛋白中的蛋白为白蛋白分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中让宝宝产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等

所以，宝宝一岁以后才可以吃蛋白

宝宝辅食食谱鸡蛋羹的做法：

食材：鸡蛋、盐、白砂糖

(1)将盆中紸入清水，把鸡蛋打入搅匀放入蒸锅中蒸15分钟取出。

(2)将锅置于旺火上放入清水，加入白糖、精盐烧制待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即鈳。

一岁以上的宝宝才可以吃鸡蛋羹而做给一岁一下宝宝吃的话，可以去掉蛋白做成蛋黄羹，另外不能加白糖和盐。

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