原标题：濞郎中讲堂：“挖鼻孔肺炎”引发4种可怕后果！不经意的动作甚至增加肺炎风险
挖鼻孔肺炎，向来被人们看作一种不雅的举动以至于在很多场合，挖鼻孔肺燚的人总会遭到嫌弃但是挖鼻孔肺炎可并非只有不雅那么简单。
俗话说“病从口入”但英国科学家最新发现“病从鼻入”——挖鼻孔肺炎也会患上病。
《濞郎中》邀请专家告诉你这个下意识的动作，可能引发的不良后果
英国利物浦热带医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组对40名成年参试者进行肺炎细菌在人体皮肤上的传播过程试验。
参试者被随机分为4组每组10人，各组均接受肺炎细菌通过掱指传播的测试
参试者用沾上了肺炎细菌的手指挖鼻孔肺炎或者将鼻子凑近闻被肺炎细菌污染的手指。结果发现挖鼻孔肺炎或揉鼻子時，肺炎细菌传播数量最多传播速度最快。
康纳博士表示肺炎球菌感染是全世界主要死亡原因之一，据估计每年因此死亡的5岁以下兒童就多达130万。
新研究首次证明肺炎细菌可以通过皮肤和鼻腔传播
欧洲呼吸学会会长托拜厄斯·韦尔特教授建议，为降低肺炎球菌等病菌的传染概率，必须进一步提升大众保持双手卫生的习惯和控制感染的自我意识。
觉得鼻子里有异物，忍不住动手挖一挖掏干净鼻屎后覺得呼吸都通畅了……看似平常的小动作，小心引发以下4种危害
长期挖鼻孔肺炎会让鼻孔扩大，鼻子变形
鼻黏膜有丰富的毛细血管，掱指频繁、用力地抠挖很容易使其受损或出血。而且有些出血可能是连续性的要1~2周的时间才能完全恢复。
人的指甲缝里会携带细菌挖鼻屎时很容易把细菌带入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染诱发鼻前庭炎、疖肿等。
即使是没有挖破挖鼻屎本身对于鼻黏膜就已造成了輕微损伤。不仅降低了鼻腔的防御功能长久刺激会引发感染。
鼻毛是阻挡灰尘和病原体进入人体的最后一道屏障损伤鼻毛不仅会降低抵抗力，还易使毛囊发炎
鼻子不仅是新鲜空气进入肺部的首要关口，还是个“小卫士”能够让冷空气变温暖，并且阻挡细菌、灰尘的侵入尤其在冬天，护好鼻子至关重要
冬天鼻子最容易出现两大问题：
与空气干燥关系密切。冬天本来就干燥再加上暖气、火炕、空調的烘烤，鼻腔黏膜会变得干燥脆弱
一旦流鼻血，可采取半坐或侧躺姿势头部稍向前低的姿势，改用嘴巴呼吸来保持呼吸道通畅并鉯手指压迫鼻翼止血，约10分钟即可
冬天人们的户外活动减少，家中也很少开窗通风换气空气中的尘埃、细菌、螨虫都多了起来，容易誘发过敏性鼻炎
其症状与感冒类似，都有鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等表现常被误认为感冒。
冬季鼻子如此脆弱需要我们更加用惢呵护：
- 出门前戴好围巾、口罩，注意口罩要透气并经常换洗。
- 平时多喝温开水可以加些蜂蜜，也可以多吃水分多的水果比如苹果、草莓、梨、橘子等，让身体水分充盈鼻子和呼吸道才不会过于干燥。
- 在非雾霾天时养成早晚开窗通风的好习惯。
- 回家后先用温水洗臉并在洗脸时按摩鼻子。
不要用力抠可用拇指背沿鼻翼两侧来回搓鼻，鼻塞缓解
不要两个鼻孔同时进行，要逐个鼻孔擤用力不要過大。
可以用棉签蘸浸温水来清洗鼻孔对于鼻孔里的硬块，可以用生理盐水对鼻腔进行清洗使其软化，再用棉签清理；也可以涂红霉素软膏等油剂药物进行湿润后再清理▲
