体重身高指数可以吗怎么样

身体质量指数与标准体重: BMI指数(英文为Body Mass Index简称BMI),亦称克托莱指数, 是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准标准体重是反映和衡量一个人健康狀况的重要标志之一。反映正常体重较理想和简单的指标可用体重身高指数体重的关系来表示。

低(但其它疾病危险性增加)

您好你这种情况正常血压值是120/80,心率是60-100你这种情况有些偏胖,血压有些高建议先从生活习惯改变,注意清淡饮食忌辛辣刺激食物,少油少盐少熬夜,保证充足嘚睡眠保持心情舒畅!注意定期复查。

体重身高指数体重指数又叫BMI指数主要用于判断过胖还是过瘦。计算方法是用体重的公斤数除以体重身高指数(米)的平方比如我体重身高指数1.6米,体重57公斤我的BMI指數是这样算的:57/(1.6X1.6)=22.3

相关学者研究发现:中国人合适的体重指数是在18.5-23.9之间。如果指数在24-27.9已经是偏重超过28为肥胖。

给孩子做儿保时主要是看年龄别身长和年龄别体重,但是有些孩子身长体重都是上等只看年龄别体重就觉得这孩子超重了,所以还要看儿童的BMI,BMI指数正常说明沒有超重。

孕妇一般怀孕时要先知道自己的BMI指数这样可以指导孕期合理的增长体重。减少难产的风险

如果孕前BMI正常,在18.5-23.9之间怀孕建議体重增长幅度为23-32斤。

如果孕前过瘦BMI小于18.5,整个孕期体重建议增长幅度为25-36斤

而孕前过重,BMI在24-27.9之间建议整个孕期体重增长幅度为15-23斤。

洏孕前肥胖BMI指数大于28,建议整个孕期体重增长幅度为8-14斤

怀孕期间不需要计算BMI指数,因为这个指数没有指导意义还有老年人,身体机能退化体重身高指数变矮,体重变轻BMI指数也没有太大的意义。

BMI指数还有结合其他的情况来看是不是太胖或者及瘦比如像我特别喜欢運动,自己身体非常结实看起来比我胖很多的人BMI指数都要给我低好多。运动员肌肉结实体重比较重,BMI指数也偏大

一般来说BMI指数常用於18-50岁之间的青壮年。看好自己的BMI指数把体重控制在合理的水平,提高身体的素质

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