干活两腿出力多了，两腿就没有力，腿发软，什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-24 00:41 标签： 干活两腿

　　在生活中，人上了岁数后就会两腿发软无力，那么，你知道两腿发软的原因是什么吗?下面是学习啦小编整理的一些两腿发软的原因，供大家参阅。

　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。

　　贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度，贫血发生的速度，循环血量有无改变，病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，尚可维持生理功能;反之，如短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也可出现明显症状，年老体弱或心肺功能减退者，症状较明显。

　　内分泌腺疾病按内分泌腺的功能可分为三组:

　　①功能亢进。常伴腺体增生、腺瘤(癌)分泌激素过多而引起的临床症群，如原发性醛固酮增多症、甲状旁腺功能亢进等。

　　②功能减退。由于内分泌腺受多种原因的破坏(如先天发育异常、遗传、炎症、纤维化或自身免疫、药物、手术和放射等)引起的激素合成和分泌过少，如垂体前叶功能减退、慢性肾上腺皮质功能减退等。

　　③功能正常但腺体组织结构异常。如单纯性甲状腺肿和甲状腺癌等，其功能正常，但有组织结构的病理改变。

　　休息的时间不够，肌肉组织得不到有效的调整，细胞所提供的能量不够，导致肌肉酸痛，双腿酸软无力。

　　1.腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足,也有可能是贫血引起,其次缺钙也会腿发软或抽经.

　　根据你现在的具体症状，建议你尽快的到正规医院的内科进行检查确定，就诊一定要空腹啊，因为需要做一个空腹血糖的化验检查，必要时去医院查一下微量元素,量量血压.平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,。

　　2.小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。

　　3.第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。 第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。 第三，平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。

　　4.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.

　　两腿发软的锻炼方法

　　准备姿态：双腿前后开立，左脚在前，右脚在后。间隔距离应与自身腿长相等，双臂自然下垂，上直立。

　　动作：双腿同时下蹲，双腿弯曲至大腿与小腿呈直角，右腿膝部微微触地，双臂与上体不变。

　　注意：在做动作时双手可以提重物(比如少林寺常用的水桶)，以加大难度。此动作应双腿交替各做四组，每组15—20次，别嫌累，一定不要半途而废。

　　准备姿态：左腿站立，右腿上举放在一个高物之上(比如窗台或椅子)，双臂自然下垂，上体直立。

　　动作：左腿下蹲，右腿不动，双臂与上体不变。

　　结束动作：左腿直立，其他部位不变，还原到准备姿态。

　　注意：此动作分组做，每组12—15次，双腿交替各做四组。可手提重物，加大强度。

健康咨询描述： 一直觉得两腿发软身上没劲，之前有一次感冒发高烧说腿疼，之后就总是腿软，不知道有没有关联。在医院做过心电图，胸片，脑部血栓检查都没事，验血也没什么事，医生都查不出什么原因。希望您帮忙看看，我们感激万分。

曾经的治疗情况和效果： 最近咳嗽检查说是支气管炎，打了几天吊针，医生的意思都不用打，我们坚持要打打看，可是对两腿发软没有效果

想得到怎样的帮助：帮我们找出是哪里的病因

饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。...

  好发人群：所有人群 常见症状：咳嗽、咳痰、气喘 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、支持疗法

咨询标题：双腿酸软无力

两腿酸，软，没有力我也不知道什么病

半个月了两腿一直酸软没有力，但不缺钙，现在两手也有点无力了，腰不疼，颈椎不好会引起头晕吃颈康胶囊就不晕，夫妻同房腿酸软加重，到药房拿了一盒生力胶囊和肾宝合剂，吃了五六天了也没什么效果。那位好心大夫帮帮我。

你这种情况可能与颈椎腰椎有关系，最好去医院看一下，专科查体，看有无必要做进一步检查，如颈椎、腰椎磁共振等，对症治疗。

“两腿酸，软，没有力我也...”问题由尹相锋大夫本人回复

一般先看骨伤科，确诊即可。治疗就是药物，没什么作用的。

“两腿酸，软，没有力我也...”问题由尹相锋大夫本人回复 

您好尹医生：我上医院查了腰椎ct结果也出来了，也查血了，我都发给你，您帮我看看，跟腿软有关系吗，医院医生说没关系的。说没问题

腰椎间盘突出症辩证分型有几个常见的，如寒湿型，肾虚型，瘀血型等，你的情况属肾虚型腰突症。如果没有其他问题，上述症状主要是这个病引起。

“两腿酸，软，没有力我也...”问题由尹相锋大夫本人回复

你是多节段腰椎间盘突出症，治疗比较棘手，即便手术也容易复发。可以先保守治疗，如药物治疗，上述治疗颈椎的药物有用就继续服用，腰突症先用些补肾壮腰的中成药，如壮腰健肾丸和肾宝合剂，服用两周，节制房事，如果不见效要改用其他治疗方式。

“两腿酸，软，没有力我也...”问题由尹相锋大夫本人回复

通知:我希望有一天医生是最不容易被想起来的人，这说明大家都很健康，不需要我。感谢我的患者朋友对我的信任，圣诞节祝愿你们平安健康幸福。尹相锋医生

大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

通知:春风吹来劳动节，愿你身体健康些！患者朋友们，五一期间如有任何问题可在网站上给我留言或者电话咨询我，我会尽自己最大努力来帮助患友们。提前祝大家五一快乐。

大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

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