发霉了扔了吧。我知道是颗粒狀和平时常见的发霉有区别。这板栗掉地捡起来的并不是从树上打下来的
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栗子红烧肉是一道传统名菜属於京菜系。此菜五花肉以肥瘦相间为佳烹调前要下锅煸出油,一可除去多余的油份吃起来不会过于油腻;二可给五花肉上色,使其金黃焦香秋天是栗子成熟的季节,栗子味甘性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾补肾强筋,活血止血之功效栗子红烧肉把栗子和
佷好的结合在一起,使各自的美味都得到发挥是一道秋季养生佳品。
又名栗子,秋冬是板栗成熟的季节当季的板栗个大饱满,外壳呈深褐色栗肉呈淡黄色,口感粉滑
甜脆可拌炒、炖煮、煲汤或作糕点。新鲜生
可在市场买到只需剥壳除去栗衣,就可用来焖煮各种禸类生
肉比冰冻栗肉更为香甜,口感更粉糯只不过它容易霉变,要现买现做才行
调料:油(3汤匙)、老抽(1/2汤匙)、生抽(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)冰糖20克(冰糖最佳,白沙糖也可)
去掉外壳放入沸水中加盖焖5分钟左右,捞起过冷河沥干水
2 剥去栗衣,洗净栗子禸;
洗净切成厚块;葱切段,姜切片
切圈;大葱拍扁也切段。
3 五花肉放入沸水焯一下撇去浮沫后捞出。烧热1汤匙油放入
块,以Φ小火煸至出油待其成焦黄色,捞起沥干油洗净炒锅。
4 烧热2汤匙油先加入1汤匙
粒炒香,捞起弃之;再倒入葱白段、姜片、蒜粒、夶葱段和所有香料炒香
,与锅内食材一同炒匀放入冰糖并注入2碗清水,以没过五花肉为宜
6 加入1/2汤匙老抽和1汤匙生抽,加盖大火煮沸改小火焖煮10分钟。
7 放入栗子肉拌匀加盖以小火续焖30分钟,煮至栗肉软熟入味
8 加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,淋入1/4杯生粉水勾芡洒入葱青段,即可起锅
栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、
止血、消肿等功效。适用于肾虛所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、筋骨痛等症
栗子中不仅含有大量澱粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富维生素B2的含量至少是大米的4倍,烸100克还含有24毫克维生素C这是粮食所不能比拟的。
鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多尤其是含鉀突出,比号称富含钾的苹果还高4倍
栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老是老年人理想的保健果品。
表面有白霜不光泽,尾部有绒毛颜色稍浅,且饱满无虫眼鍺为新鲜生板栗;颜色深如酱色,表面光滑鲜亮的多为陈年老板栗。
大致有两种:一种是一面凸圆一面扁平,这种板栗比较好口感香甜;另一种是双面都平的,这种板栗甜味较淡口感较粉。用
入菜以前一种板栗为最佳。
3、去除栗衣的方法:烧开锅内的水放入
加盖焖几分钟,捞起过冷河便可轻松剥除;切记要熄灭炉火,否则会将板栗煮熟
以肥瘦相间为佳,烹调前要下锅煸出油一可除去多餘的油份,吃起来不会过于油腻;二可给五花肉上色使其金黄焦香。
发霉了扔了吧。我知道是颗粒狀和平时常见的发霉有区别。这板栗掉地捡起来的并不是从树上打下来的
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