肾结石吃什么食物最好绝对不能吃什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-18 01:43 标签： 肾结石吃什么食物最好

肾结石吃什么食物最好，肾结石最好吃些什么对身体好啊，平时都该怎么办好啊，好多人都不知道怎么办才好，下面给大家介绍几种有助于结石病的几种食物吧！

多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙。

黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

核心提示: 患有草酸钙肾结石绝对不可以吃富含草酸盐的食物，并且要多喝水不憋尿、少喝啤酒少吃肉类、少吃食盐和糖，菠菜也是不可以食用的，多多补充纤维素，加食米糠，不仅可以对治疗草酸钙肾结石有帮助，而且还可以预防草酸钙肾结石，并且还要一定的控制钙的摄入量。

　　草酸钙是肾结石当中最为常见的一种，甚至占肾结石的百分之八十以上，主要是在中性或者是酸性尿中形成的，一般患者大多数都是男性，肾结石的形成，最大的原因就是饮食方面的问题，它主要就是由于饮食当中摄入过多的能够引起结石的有关成分而导致的。

　　其中，草酸积存过多引起结石是最大原因，例如菠菜、葡萄、豆类、可可、茶叶、番茄、桔子、李子、土豆以及竹笋等这些食物都是含有草酸较高的食物，医生通过研究表明，每二百克菠菜中就富含七百多毫克的草酸，除此之外，糖分增高也是引起草酸肾结石的原因，糖是人体重要的养分，要适量补充，但是不可以大量一次性摄入。

　　尤其是乳糖，如果一下子大量的增加摄入量，就会为形成结石创造了一定的条件，其中摄入的量的蛋白质也是引起肾结石的一大原因，结石当中的草酸钙占了百分之八十七点五，这么大比重的草酸钙的来源就是这蛋白质里的其他成分，例如甘氨酸等，都是能够促进肠道功能对钙的吸收功能。

　　草酸钙肾结石检测的尿液一般大多数都是呈为碱性，采用碱性饮食能够使尿液变得酸化，所以在饮食当中要多多摄入成酸性尿食物，首先一定要大量的饮水，每天至少要摄入不少于两千毫升的水，一定要多吃富含维生素A或者是维生素B的食物，草酸钙肾结石主要是要多吃鸡鸭鱼肉等食物，要服用大量的含有脂肪以及蛋类的食物。

　　在饮食的同时可以搭配着服用酸性磷酸盐以及氯化铵等药物能够帮助尿液酸化，从而促进结石的溶解，像蔬菜和水果之类的 碱性食物都是不可以食用的，避免食用牛奶、田螺、豆制品以及虾米等高含量钙的食物，当然草酸含量高的食物也是绝对不可以吃的，主要就是类似苋菜、菠菜、洋葱头、青蒜、茭儿菜以及茭白等。

　　草酸钙肾结石如果已经发展到口服药物和饮食改变所无法治疗的病情，那就要考虑进行手术治疗了，手术治疗主要就是把草酸钙肾结石去除，不过大多数患者都能够及时的发现，并且进行积极的治疗，一定要记住，在治疗的同时一定要控制的饮食方面的问题，治愈之后也要保持饮食的均衡，不可以像以前一样大量的摄入含有同一种成分的食物。

肛肠外科 副主任医师 医院：长治市中医院

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刚做完手术的病人身体比较虚弱，在饮食上也有所忌讳，不同的手术后的禁忌也不同。不能为了补身体，就只要是营养的东西就吃。比如手术，就有诸多东西不能吃。那么肾结石手术后不能吃什么？手术后吃什么比较好啦？

肾结石手术后不能吃什么

做完手术，想要肾结石快点康复勿过量服用鱼肝油：鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

啤，有人认为啤酒能，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互作用，可使人体内的尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石，导致治疗过程缓慢。因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量，同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。为了您和家人的幸福，请您一定忌吃这类食物。

菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、 香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。

不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。

1、增加水果和蔬菜的摄入

水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。

2、增加粗粮和纤维素的摄入

食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。

因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协助这些分泌物质催化结石，润滑管道，使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。

肾结石患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。

肾结石手术后不能吃什么？不能过量服用鱼肝油，不能喝啤酒，不能吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等，韭菜、菇类肾结石的发物千万不能食用，含有大量草酸的绿色蔬菜及含有丰富蛋白质的豆类也不可过多食用，含草酸盐的水果和干货也不能吃。

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