海参最简单的吃法就是蒸了只偠把海参放入锅中蒸十分钟之后拿出来蘸海鲜酱油吃就很美味。这样也是所有吃法中最简单的了
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孩子正值生长发育期生命力非常的旺盛所以孩子吃海参是没有太大的作用的但条件好每周吃一次对于发育所需要的营养还是囿好处的。
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