现在天气已经进入中伏，此时气温最高空气湿度大，会让人变得有任何的食欲感，而且身体湿气更加严重，其实生活中一些豆类就可以养生。夏季哪些豆可以健脾祛湿？1、绿豆绿豆可以消肿通气、清热解暑，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，比如皂甙、类黄酮，同时绿豆里面也含有大量的豆固醇、生物碱以及膳食纤维，绿豆特别适合于夏天服用，可以把绿豆熬成汤或者熬粥。2、红豆红豆里面富含膳食纤维、b族维生素、镁、磷、铁等多种营养元素，因为夏季天气炎热身体大量的流汗，同时也让钾元素流失，吃红豆可以补充钾，适合于心肾功能缺失的患者。红豆具有利尿消肿、健脾益胃、清热解毒的功效，特别适合于夏天消水肿。平时可以把红豆煮成汤或者熬粥都可以。在中伏气温逐渐的上升，应该以健脾为主，可以多吃红腰豆。3、毛豆毛豆中含有大量的b族维生素、植物蛋白、低聚糖、钾、铁、镁等微量元素，同时膳食纤维也是非常丰富的，可以控制血脂和血糖，能够缓解夏季的身体疲惫，为身体里大量的补充体力，预防贫血。可以把毛豆、大料、花椒等调料一起煮，不能吃变质的毛豆，吃不完的话及时放在冰箱里。4、豌豆夏季出汗比较严重会导致体内大量的b族维生素流失，会让患者出现情绪不稳定。心烦意乱的情况。在夏季脾胃功能容易出现失调，从而让患者拉肚子、食欲不振，可以适当的吃豌豆，豌豆具有消痈肿、止泻、健脾胃的功效。尽量把豌豆和钙一起搭配着吃，比如豌豆炒蘑菇。5、蚕豆到了夏季是蚕豆上市的季节，里面含有丰富的蛋白质、膳食纤维、b族维生素、钾、磷、钙、胡萝卜素等，里面含有的胆碱和磷脂，能够增强人们的记忆力，具有健脑的功效。6、扁豆扁豆具有健脾、养胃、祛湿的功效，可以消水肿、解毒，特别适合于夏天使用。扁豆里面含有丰富的膳食纤维，能够缓解便秘、上火的情况。平时可以吃干煸扁豆、扁豆焖面，但是煮扁豆时一定要煮彻底，如果煮不透的话可能会导致食物中毒。温馨提示在夏季可以多吃以上豆类，除此之外也要注意到生活中的护理，不能一直呆在空调房里，要为身体多补充水分，适当的增加运动量，来提高身体抵抗力和免疫力。
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你这种情况考虑为乳腺增生的可能，建议你去医院乳腺科做个乳腺B超检查，根据结果再对症治疗。最好是在月经后的3-7天去检查，这样结果更精确点。另外要保持心情愉悦，避免生气发怒。
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南昌大学第一附属医院　　不存在吃不胖的人，你胖就是因为你比别人吃的多，我妈这么多年都是每顿吃一小碗饭就不吃了，很少几乎不吃零食，体重一直在90斤左右。而我的同事，两个90多斤的妹子都是严重挑食这也不吃那也不吃，而楼主和一些120多斤的妹子都是胃口特别好的，每顿饭吃的多还要吃宵夜零食来者不拒，所以胖不是没道理的
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　　其中那个90多斤的同事经常对我们这群想减肥的人说“哎呀我就是吃不胖啊，我能有什么办法”，刚开始听到真的很羡慕有没有！直到楼主关注她的饮食之后……才发现这姑娘这也不吃那也不吃，饭不合胃口不吃，甜食不吃，我们喜欢的油炸甜品饼干蛋糕通通不吃！直到后来一听到她说自己吃不胖的时候我就心里直翻白眼你这也不吃那也不吃，能长胖就怪了。
　　楼主妈今年40多了，几十年来一直饭量很小，每顿只吃一点点，菜如果吃不完她会叫我消灭完，自己绝不多吃一点点，有时候真的撑得慌但为了不浪费我也会努力吃完。楼主从小就不浪费粮食，碗里的都会吃完，而瘦的同事吃不完的饭直接就倒了……倒了，这真的很浪费，楼主心疼粮食啊，碗里从来没剩过饭。这也导致了楼主胃容量很大，特别能吃，体重一直在120几斤。楼主妈经常说我和我妹胖，这时候我们俩就会反驳你从来不吃剩菜，都是我们吃你当然不会胖了
　　你这思维太逆天了，直播上都一堆干吃不胖的主播。
　　这是正常的人。如果有甲亢或糖尿病或消化系统弱，不吸收，一吃就拉光那种，是真的胃口大还不胖。
　　有吃不胖的都是中学生，体力消耗大 ，过了18岁到20岁，就不一样的了。再过几年新陈代谢会越来越缓慢。
　　这是命，有一类瘦子怎么吃都那个样，胖子喝开水一样胖
　　而且你说的不对。一个月随便吃四五次是没事的，也不会发胖。减肥20天。放肆4，5天这种方法很有效。一样会很瘦
　　其实真的是有死吃不胖的人..
　　你算是说对了，我和我老公都很馋，很爱吃，不过他怎么吃都不胖，后来我仔细观察了下，他吃饭吃的每一口都很小很小口，而且他不吃肥肉，只吃鸡胸肉和里脊肉，不爱吃油炸食品，吃饭超级慢，他每天喝饮料还吃夜宵，依然不胖
　　还有一种死命吃也不长肉型 那是因为肠胃吸收功能不好 比如我 160 78斤　　但我在朋友圈和姐妹间能吃是出名的。　　不过现在怀孕6个月，长到84斤了
　　总有人说自己怎么吃都不胖，那是因为肠胃不好不吸收，但这种确实是极少数人啊（而且是身体不好的情况下）。多数人确实是吃的多就胖的，减肥没有捷径，就是吃的比消耗的少，除了这个方法，其他都是耍流氓（当然，去切胃、抽脂等医疗干预方法除外）。
　　我就是吃不胖的那类，确实我基本不吃零食，也不爱吃太香太油的东西，不合胃口的菜我可以干吃米饭不吃菜，遇到喜欢吃的偶尔也能吃两碗，还有一个很重要的原因，遗传，我家全都是很瘦吃不胖，另外我还发现一个现象，瘦子总喜欢一边吃饭一边喝水，夹菜也都是一小筷子的夹，胖子夹菜通常都是夹一大筷子，这口还没咽下去又夹上了……
　　我想知道你身高多少呢 为什么90多斤就是瘦的标准 120多斤就是胖子呢
　　楼主呀，你说大实话一定被怼。我回了好几个体重贴被怼。一百二三十斤不胖是政治正确。少吃保体形是政治错误。
　　我好朋友身高160，体重95，瘦得不夸张，但是她是真能吃，而且不忌口。我们出去吃饭经常是我吃一点就吃不下了，剩下的全是她解决掉。跟她一起吃饭从来没有剩菜，想吃什么尽管点，吃不完还有她帮忙，但是我还是个死胖子。
　　我是属于正常体重，从小到大没肥过，我大概就跟你妈一样 不吃零食 不吃宵夜 油炸 甜品 碳酸饮料都不喜欢，饭剩了 就倒掉 从来不勉强自己硬塞 因为我觉得 吃下去 是不浪费了 但是吃了 除了胖 和撑坏 也没什么好处啊？ 不如不吃， 我感觉身边胖的人 都特别喜欢吃油炸食品和甜食 而且饭没见吃多少 零食 饮料不断 所以~~~~还是规律饮食比较好~
　　作为一个胖子赞同楼主的说法。晚餐加宵夜还没我一顿多，这也叫吃得多？瘦人的多与胖人的多标准是不同的。说吃不胖的瘦子跟我生活一个月，保证你象气球一样长起来。
　　绝对的，正常人说吃不胖都是假的。保持体型无非就是多运动加少吃。或者不运动但是吃的少。又能吃又不动你去猪圈看看猪就晓得了。哪个不胖喔
　　不知道有没有，反正我以前也以为我吃不胖，一直八十多斤好几年，没有忌口也不运动，一个人生活有些想吃的不方便，不是很喜欢吃，不会特意吃什么也不会怕胖不吃，属于想吃就会去买不想吃放眼前也不会吃的人，直到去年经常回家跟男友见面，湖南人重油重辣，一个月回两三天，胖了十多斤，长肉速度肉眼可见，不过也可能是年纪大了，听说女人25岁是个分水岭。
　　别人一直说我很苗条，其实是要注意点饮食的，我不喝加糖饮料，也不爱甜食，其他随意。吃多夜宵也会长肉，但注意下又会瘦回去
　　我见过的天生瘦的人，怎么吃都不胖的，一般肠胃很不好。一不小心就拉肚子
　　大部分瘦子肠胃都不好，身体也一般吧？…我就是，一般情况长不胖！如果哪段时间长胖几斤，那么哪段时间胃口就比较好！！吃点凉的就会容易拉肚子！而且对肉类不感兴趣，即使一个月不吃肉也不会想吃…爱吃肉类的身体也比较好！个人身体健康一般偏差！
　　我认识一个真的干吃呗胖的，且贼能吃的精瘦的韩国妹子，但她是胃大肠短，医生朋友说这样的不好，寿命会短。
　　胖遗传因素也占很大一部分原因，我晚上不吃主食，正常吃早餐和中餐，中餐主食不会超过100克，晚上运动一小时，消耗卡路里在700以上，但是依然还是胖，但是一旦不运动或者是吃多一点点，马上就更胖了
　　这个看个人，我和我爸妈是很容易发胖的，我时刻少食减肥还减不下去。我公公80多斤，我婆婆70多斤，瘦成闪电！他们不但主食比我吃得多，还特别喜欢吃油饼，糖饼，饮料和甜食，水果也不少吃，但是一直这么瘦！我老公饭量也比我大好多，这就是遗传啊
　　跟新陈代谢也有关系
　　我身边有几个同事干吃不胖，有个吃的比男的都多，不过她脾胃不好不吸收。
　　bbc有个纪录片让一群人去吃高热量食物大概一个月吧，所有人都胖了，只不过有个人基因比较特别只胖了两斤，这个测试里的人大部分也认为自己怎么吃都不胖的
　　我妹我弟就属于吃不胖，我妈都愁死了，去医院检查说肠胃不好。
　　我从我一个阿姨那里发现了一个吃不胖的原因，这个阿姨应该40岁左右，平时啥都吃不挑食，吃的还挺多，但她每天吃大量水果蔬菜，这就导致了她消化的快，一天有时候蹲两次厕所，但奇怪的是她居然不拉肚子，而且她每天都出去跑步，身体很棒，身材紧实有力，不过话说回来，每个人体质不一样，我就不行，肠胃不好不敢吃那么多水果，她这样的吃不胖我是做不到
　　你知道女明星为什么聚会或者有活动的时候故意吃那么多还瘦吗？因为她们一个月减肥20天，可以随便吃五天。照样瘦。她们喜欢说自己吃不胖。　　天天吃当然会发胖。偶尔吃是没事的。偶尔吃都不吸收。
　　我见到的瘦女都吃的很多的。可能是年轻吧，18，9岁。运动量也不很大。　　还有，有狐臭的女人吃不胖。好像是真的。
　　我就是吃不胖，因为脾胃虚，没胃口，吃了也不吸收
　　同意楼主！！以前我一百六十多斤的时候那个胃口简直了！就没有我不吃的东西！后来减肥下来就逼着自己胃口不要那么好，也是心累T﹏T
　　100卡热量吃进去有的人吸收60%有的人就吸收100%，这个是天生的
　　从00年差不多到14年体重一直在90斤上下，没见过我的人都认为我减肥，见过我吃饭的人都会吃惊的说一句这么能吃。但是不爱吃肉，不爱吃油腻的。油炸的、各种甜食是最爱，从不健身运动。30岁以后胖了5斤左右，真担心会胖下去。
　　楼主，我一女同事饭量不大，反正没我大，(我100斤左右)，但是挑食，尤其爱吃猪肉，鸡鸭鸽子这些禽类都不吃，羊肉不吃，牛肉吃一点，就爱吃猪肉，她也胖，不过他们一家都偏胖，应该也有遗传因素。
　　就爱吃牛肉，胖就胖！
　　我和我老公还有我小姑子饭量差不多甚至比他们吃的还多，偏偏他们就比我胖很多。至于说身体素质，我身体全面检查过，除了怀孕时有一段时间有轻微贫血外，其他一切健康。当然我们都不是胡吃海塞的人。我不能保证我天天大吃特吃也不胖，但我能保证吃同样多的食物下我胖的比一些人少，毕竟我孕期放开了吃也只胖了十六斤了，生完宝宝立马就瘦回原来，奶水还特别充足，宝宝发育的也好。我妈我妹我外婆都这种体质，不容易胖
　　瘦子只是上镜好看，现实生活中特别难看，而且皮肤也不好，还不健康
　　应该是，我公公那叫一个挑食，真的是这也不吃那也不吃，水果一年就吃一个两个，再好吃的菜他最多能夹五筷子，青菜一律不吃，反正他不吃的东西太多了，他一辈子没胖过，体重没超过120斤过，中等个子
　　我一个朋友，超级瘦，而且还是面有菜色那种，她一天到晚都在叫饿，每次和我出门吃烧烤，油炸食品，就点一大堆，说要饱餐一顿，结果最多吃三口就好心全给我，我和她拼吃一个月，长到126！！！！！她还一个劲说你不胖，多吃点。　　然后果断不和她一起吃，她就叫另一个妹子，那妹子现在快130了！哈哈哈哈！
　　我体重轻，正餐吃得不多不少从不吃撑，基本不吃零食，从不吃饮料和可乐。虽然很喜欢吃但是一直控制。　　有一个月吃了好几次奶酪蛋糕和冰淇淋，就胖了3斤　　后来不吃了才瘦回去　　符合楼主所说
　　同意楼主说法。正常是多吃就胖，少吃就不会太胖。我身边有两个同事，都是瘦子，一个饭量大但是身体差，长期吃中药的调理脾胃的，另一个就是吃的很少很少，早上一小袋麦片就饱了，我有次没带早餐跟她一起吃麦片，一个小时我就饿了，她还说她好撑。我也不胖，就正常体重，饭量一般，零食夜宵不常吃，但也不会说绝对不吃的那种，让我为了体重饿肚子那我也做不到，觉得生活没有乐趣了
　　我身边的瘦子都跟猪一样能吃，怎么吃都不胖，我姐姐就是这种人，一个人的饭量顶三个人。
　　我以前当老师的时候就是怎么吃都不胖，因为太累、压力太大。155常年80斤。后来受不了了靠了别的事业单位，一去就开始长胖，生了小孩后更是减都费力
　　也分年龄。　　我在大概25岁之前也是吃不胖的那种，因为那时候新陈代谢快，一米7，90多斤。每天赖着也不爱运动，什么都吃，一顿饭自己能吃一整只鸡，最爱大鱼大肉内脏肥肉和各种甜食，为了让自己长胖，睡前还要吃一堆宵夜零食薯片。依然多年都是90多斤　　过了25岁后，明显的感觉到自己新陈代谢变慢，有了小肚子，手臂也有了肥肉，当年的衣服一件件穿不下了。必须主动控制食量，才能让自己保持在100以下，胃口也没以前好了　　而这个分水岭，可能每个人都不一样，有的人来得早一些，有的人可能到30多都还保持着高代谢。除了那些因为基因问题从青春期就非常容易发胖的人以外
　　跟年龄和心情有关系，我上大学体重快飙升到120，结果08年地震，我被吓到了，三天都没怎么吃下东西，就变成100斤，然后这么多年都基本没变过。自从满了三十突然又猛涨了6斤
　　我早晚体重差两公斤，你说我多能吃
　　真吃不胖的人身体也都不行，体质较差。
　　本來每個人體質就不同，有些人比較容易胖。
　　关于瘦子自己说自己超级能吃 怎么吃都吃不胖 听了笑笑 就行了
　　@思与猗红
08:40:41　　我一个朋友，超级瘦，而且还是面有菜色那种，她一天到晚都在叫饿，每次和我出门吃烧烤，油炸食品，就点一大堆，说要饱餐一顿，结果最多吃三口就好心全给我，我和她拼吃一个月，长到126！！！！！她还一个劲说你不胖，多吃点。　　然后果断不和她一起吃，她就叫另一个妹子，那妹子现在快130了！哈哈哈哈！　　-----------------------------　　心机呀
　　我邻居每天吃五六顿，每天晚上必吃宵夜，可以一个人吃三斤龙虾，吃一个羊肉火锅，比正常女孩子吃多三倍，吃不胖啊！！越吃越瘦！　　我妈妈160斤，她早饭和午饭一起吃的，一小碗泡饭或者一点面，没有荤，晚上一小碗饭，喜欢吃蔬菜，不爱吃肉，从来不碰零食，不碰饮料，从来不出去吃饭，正常人这样吃肯定很瘦，但她体重这么多年一直这样　　我还有两个同事吃不胖很瘦，有个女的每次吃多了就要吐，吃个火锅也必须吃米饭。离不开主食。另外一个女的身体不好，每天吃好几顿，顿顿补汤，汤像白水一样喝，三天两头去医院，补不进去，哎……
　　肠胃不好、甲亢、挑食或者吃的少，本来瘦就只有这三点可能。
　　大多人肯定是能吃胖的，有小部分天赋异禀爱吃却瘦，我身边有一个这样的朋友，她和她两个姐姐都很瘦，并且吃东西的胃口比我好多了，并没有甲亢啥的。我在想是不是和基因也有点关系...
　　我是生孩子以后胖的，没怀孕前我就是纸片人，标准纸片人，不挑食，啥都吃，中午能吃一客小笼，一碗虾肉馄饨，一个包子，去肯德基能吃一个香辣汉堡，一份香辣鸡翅，一份沙拉，一份土豆泥，一杯可乐，一份蛋挞，有时吃完出门左拐再来五串羊肉串，水饺能吃25个以上，怀孕反应略重，胃口也不好，可是就是不知道为啥就长肉肉了(&﹏&)
　　说自己随吃不胖的，过了35再来看看，呵呵。
　　@ty_18-04-09 20:18:42　　你算是说对了，我和我老公都很馋，很爱吃，不过他怎么吃都不胖，后来我仔细观察了下，他吃饭吃的每一口都很小很小口，而且他不吃肥肉，只吃鸡胸肉和里脊肉，不爱吃油炸食品，吃饭超级慢，他每天喝饮料还吃夜宵，依然不胖　　-----------------------------　　吃饭慢是瘦子，尤其是喜欢说自己死吃不胖瘦子的特点，这种瘦子因为吃饭慢，每一口都很小，所以吃的时间特别长，导致这种瘦子总有种错觉就是自己不会吃胖，真要按胖子每天热量让他们吃，都会胖
　　除了怀孕，从来没超过90斤。。　　真正吃不胖的瘦子，不是不吃，是挑食。　　我从小就挑食，不爱吃的都不吃，爱吃的可以吃到撑！　　平时零食蛋糕甜食饮料也不少，但是也因为挑食，经常吃个半饱，其实要算起来我饭量真不小，一餐饭一般都是吃两碗，不和胃口吃一碗。　　但是长不胖的瘦子还有一点就是吸收不好，吸收不到营养所以就长不胖啦~
　　楼主说得是有道理的，以前家里人常说不挑食才能长得好（PANG）看来是真的。。泪牛满面。我之前就是啥都吃，不爱吃的也会坚持吃，就为了吃饱肚子，我身边挑食的人瘦的普遍比胖的多一些。不过我减肥以后现在也学会了胃有饱腹就不继续吃了，这样可以控制体重，以免胃撑大了吸收更多热量。　　不过是有一些人，肠胃吸收不好，相对于一般人更不容易发胖，当然，我说的是相对，没有绝对。我办公室有两个人平时大家都吃得差不多，但他们就比我们瘦，据我观察以后发现，人家是中午和我们一起吃了大餐，下午就要跑厕所，蹲大号，而我们这种吸收得好的，有可能第二天甚至都不上大号。。另外，瘦的人普通没那么爱吃甜食。
　　确实跟饮食结构有关，有些人天生就爱吃那些吃不胖的食物
　　我，圈内公认不挑食，姜葱蒜香菜，粤菜川菜泰国菜越南菜，啥都爱，食量比130斤的女生大，就是不胖。
　　@佳娜达泡芙
07:26:10　　你知道女明星为什么聚会或者有活动的时候故意吃那么多还瘦吗？因为她们一个月减肥20天，可以随便吃五天。照样瘦。她们喜欢说自己吃不胖。　　天天吃当然会发胖。偶尔吃是没事的。偶尔吃都不吸收。　　-----------------------------　　女明星估计连四五天都吃不到，看星星全智贤就知道了，通常就是拿美食拍个照片，拍完就让别人吃
　　本人瘦子，确实也有点，，，挑食，也有大吃好几天的时候，感觉出胖了但胖的不多，要是继续挑食就又瘦回去
　　还有一种像我前男友那样的，特别瘦，吃很多，但是不消化，吃完就拉肚子
　　可我身边的瘦子什么都吃
　　以前中午顿顿吃3素1半荤几年体重保持不变。有一年中午吃两大荤两素一汤，一年胖20斤。之后中午那顿改吃代餐粉，一个月瘦10斤。都是运动量不变的前提。这世上万事万物都是能量守恒的，所以不可能有永动机更不可能正常普通人死吃不动还不胖的。　　我小学时很干瘦，消化系统弱一天拉5趟，吃多少都胖不起来。后来养好了，几个月就胖起来。我公公每天吃四顿，都是大油大荤菜也不胖，因为他干重活。我老公是外人眼里的死吃不胖，只有我知道他不喝酒，周末都是成天成天不吃饭的，能胖的出来嘛。　　还有大胃王，人家只是胃大，不能证明他们死吃不胖。人吃之前饿几天，吃完了暴走，还要辅助药物。我们路人还会大吃一顿自助餐然后一天不吃了，也不会胖啊。　　密子君说过，她直播前会直接饿两天。　　实在实在想怼有这样的人，我还真认识一个，我妈的同学，年轻时就是不动还死吃不胖。但是30年后，300多斤还是死减不下来的那种，跟代谢有关。。。。吃进去的总会还的←_←
　　我大学时候的同寝室的一个妹子，165，大概82斤左右，我觉得他属于吸收不好吧，没觉得特别挑食，水果零食啥的常有，关键是我们十一点熄灯，她经常10点多出去买一碗麻辣烫或者面什么的拿回来当宵夜吃…三天两头喝奶茶，私以为她真的是可能肠胃吸收不好…不然吃到哪里去了
　　我也算偏瘦吧，完全不吃牛羊肉，不爱吃海鲜和猪肉，但是狂爱吃零食。蛋糕，膨化食品，饼干面包，饮料。。所以我基本不吃主食。才能维持这个体重，20出头的时候每周都要有一天断食，现在年纪大了体力不行了又懒了，体重比生娃前胖了十斤怎么也瘦不回去了
　　我算个异类，净身高165，体重50kg（正负三斤浮动）算不上瘦吧，但也不胖。　　但是…我身边没见过哪个女生比我吃的还多，早餐一碗米粉七个小笼包一盒牛奶，中午能吃三人套餐并且吃完，中学时候晚餐能吃一份大碗饭，一杯奶茶，一份烤土豆，半斤泡菜，两个小卷饼，并且相似的搭配着吃持续了一个学期…　　上班之后，从不忌口，火锅蛋糕巧克力油炸烧烤，想吃啥吃啥，晚上饿了十二点也能来几块生日蛋糕吃，我的体重就只有三四斤浮动，肚子塞满了就重两斤，上个厕所又轻了，但是我消化不好，肚子经常不舒服胀气，还有过几次肠胃炎。而且我不吃东西也不会瘦，有段时间心情不好一个星期没吃东西只喝水，反而还胖了一斤。再有就是我家里基因挺好，我姑姑五十岁了，身高体重都跟我差不多，两条腿比我还细，也是不忌口，同龄人中绝对算可以了。
　　吃不胖的人大多吸收不好，比如我，前两天我称重还有59公斤
1米82 这么轻
我真是做梦都想增肥
　　楼主说的是对的。　　同样的食物，让两个人吃，保持同样的体重，一个可能是撑着的感觉，一个可能是饥饿的感觉。 像我要保持体重，每天的大半天都是饥饿感才行。就这还不能吃高卡，吃了必涨。但同样的食物，闺蜜吃就勉强吃完。她饭量小啊，而且不吃零食。 　　有句话咋说来着，瘦子是吃两口就饱了，胖子是吃饱了还再吃两口。 我和另个闺蜜是一个感觉，吃撑了才舒服。但有人吃撑了就想吐。。。。。　　为了保持体重，我每天都半饥饿状态，就这也只是保持标准体重而已。 每天半饥饿应该是瘦骨才科学啊，我不。哈哈。　　胖子一般都胃口好，不挑食，饭量大。
　　生小孩以前我是真的吃不胖，吃得多，吃得快，一桌人我一般最早吃最晚走，但是不吃零食，不爱吃荤，现在生了孩子后……唉，不摆了
　　我。。。。86斤，那种四菜一米的盒饭每次都要吃完。。。。。。这应该不算吃的少吧，我身边一米七虚胖的都要剩下好多。。。。
　　我们办公室就有一个怎么吃都不胖的呀。她是荤素不论，来者不拒，什么乱七八糟的都吃，而且吃得比我还多。可人家就是怎么吃都不胖啊。还有我嫂子。饭菜什么的都吃得比我多，而且零食也吃得多，睡觉前嘴巴都不带停的，可人家真就不胖。
　　@背着鱼上网的猫猫
23:28:40　　我好朋友身高160，体重95，瘦得不夸张，但是她是真能吃，而且不忌口。我们出去吃饭经常是我吃一点就吃不下了，剩下的全是她解决掉。跟她一起吃饭从来没有剩菜，想吃什么尽管点，吃不完还有她帮忙，但是我还是个死胖子。　　-----------------------------　　人家没准接下来好几顿不吃，我大学同学不喜欢剩食，看别人剩也不习惯，所以聚会他会慢慢扫光菜，但是接下来好几天他吃的都好少，甚至不吃
　　我认识一人饭量大，但只吃素菜和瘦猪肉，其他一概不吃
　　确实大多数人都是能吃胖的，但是胖多少，确实是因人而异。比如有的人，就算是使劲吃，也就胖4、5斤，最多10斤，但是有的人使劲吃，真的是能胖好几十斤的。。。。有的人是有体重上线的，再怎么吃，也超不过去了，同理也是有下线，但是有的人，确实没上线。。。
　　你说的对
　　楼主充分验证了自己胖还贪吃，自己管不住嘴迈不开腿来减肥，所以找瘦子的碴，好让自己胖的没有那么有负罪感。我就是瘦子，咋吃都不胖咋啦，碍着你眼啦？我消化不好肠胃不好就是吃不胖咋啦？现在你能开心点不找别的瘦子的碴了么？
　　我觉得这个还和身材，体型有关。我身型像我爸，整个细圆的身子。爸妈体型是中等，我也就一直中等，165,一百零几斤，而且看别人动辄就能减个十几二十斤的，我从来没有，我最胖112最瘦106，常年108左右，不容易胖也不容易瘦。
　　跟代谢率有关
　　我就是一般很少吃米饭，一顿2只吃一勺，甚至不吃，肉也很少吃，基本蔬菜为主，蔬菜会吃跟多。零食会吃一点，但零食多吃一点饭就吃得更少。一天里只要一顿吃得比较饱，我就会下一顿不吃。　　我快四十了，曾经因为生完孩子胖过，后来通过运动和戒淀粉脂肪瘦下来，现在还是保持着。虽然快40了，但是比同龄人都要显年轻。
　　确实如此，我就很挑食，不喜欢吃饭，喜欢吃零食，怎么都吃不胖
　　还真有吃不胖的，只不过占少数。我吃得我哥都经常叹“你算吃得了”，我偏瘦。不过也有可能是因为我爱喝茶，而不是体质不胖。
　　没有无缘无故的胖是吗2333
　　实实在在的东西吃进肚子里，怎么可能不长肉，除非消耗大或者身体有问题。
　　我就是吃了不长，体质就这样，排泄体检什么都正常
　　我120多斤，163，微胖，有胸有屁股，身体健康硬朗，觉得自己已经很完美的。然而，我的三观在我看到同学偷偷喝减肥茶那一刻，就碎了，同样身高。她104斤。没胸没屁股，干巴巴的，她竟然偷喝减肥茶！
　　是我…我也是比较挑，味道不好的不吃，吃饭的时候不能吃甜的，不然恶心，如果感觉肉不新鲜也不吃，反正就是这也不吃那也不吃，吃饭慢爱剩饭唉…
　　我160，92斤，就是三餐蛮正常的，中午晚上吃得多，零食水果也吃，宵夜偶尔。就是不胖啊，不过挑食是真的，但是现在比以前好多了，很多不喜欢吃的东西现在也能接受了。我觉得就是肠胃吸收不好的缘故吧。没什么不能理解的。
　　我是什么都不挑但是量会吃的比较少的那种
　　楼主，我真不想上来炫耀的！我是非常诚心的！真的！我觉得这个真的和基因有关，我家就是，我外公外婆爷爷奶奶爸妈旁系亲属真的没有一个胖子，然后我自己166
体重一直95左右，我大学曾疯狂想增肥！！真的不是炫耀！因为这个身高这个体重，胸真的！！真的太小了……所以我一直吃的很多。我曾听人说吃巧克力会胖，我真的买过一箱德芙巧克力！真的是一箱啊，可是最后吃到吐了，还是没胖起来。反而宿舍其他几个胖了。
　　我能说生二宝前我什么也吃，尤其喜欢吃肉，一直想增肥但怎么吃都不长肉，一直一百斤这样。生完二宝就呵呵了，体重飙升
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