筋膜炎用什么中药治疗怎么治

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-16 11:56 标签： 筋膜炎如何彻底治愈
足底筋膜炎怎么治疗?三个步奏
责任编辑 : 阿邦&&&
　　足底筋膜炎并不是长跑者的专利，在2009年，美式足球明星四分卫Eli Manning遭受足底筋膜炎之苦，原因并不是他跑的太多，而是他过于使用脚掌在传球，使得足底下的软组织发炎。
　　基本上，筋膜炎与肌腱炎（Tendonitis）一样，就是过多的压力落在特定的软组织区域上，长期下来造成发炎。
　　足底筋膜炎发作的原因很简单：&移动的方式错误&。他们以代偿来产生动作，最终脚底的软组织负荷了过多的压力而愤怒。
　　脚掌长时间过多的Pronation（脚踝向内侧倾斜）或过多的Supination（脚踝向外倾斜）会造成软组织的发炎，你可以买双针对脚掌问题的鞋子或是额外放鞋垫来让问题消失，但事实上这是治标不治本。
　　过多的脚踝向内侧倾斜及脚踝向外倾斜是&脚踝及髋关节不稳定&的信号。
　　简言之，足底筋膜炎就是丢出一个&动作中有某些地方出现功能障碍&的警报，若您只是把它警报关掉，可能只会愈来愈严重。这障碍的形成可能是久坐使得髋屈肌太紧、穿高跟鞋造成小腿肌肉太紧等。
　　处理足底筋膜炎的步骤有&软组织放松&、&活动度开展&及&稳定度训练&。
　　软组织放松
　　最好的方式之一就是用高尔夫球来足底下前后来回及左右来回的按摩放松（或者可以选择 R3 足形放松滚桶）。
　　活动度开展
　　在进行完软组织放松之后，接着就是恢复适当的活动度及脚踝及髋关节的稳定度，首先，您可以做一个测试，看是否踝关节背屈（Dorsiflexion of Ankle），在下图右中的动作，理由上向后弯曲的角度是30度。
　　若没有的话，这里提供几个开展脚踝活动度的动作。
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筋膜炎是什么原因引起的
筋膜炎这种疾病具体的病情原因还不是那么清楚的，而且大部分的患者在刚开始发生的时候很难就出现比较明显的症状，只是会感觉到自己发病的部位有轻微的疼痛，不过这种疼痛感也不是那么强烈的，只是会在一段时间内会觉得疼痛还是比较严重，尤其是在晚上睡觉的时候症状的感觉相对来说就会更加强烈一些，但是因为根本就找不到病情原因，所以说这种疾病是没办法对症下药的，治疗起来的难度就会大很多，患者在治疗的时候就必须要做好长期治疗的一个充分的准备。
目前筋膜炎的病因尚不明确，可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎症有关。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发筋膜炎的急性发作。
多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性，或者由于患者受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。体检时可在患处触摸到固定压痛点，位置常固定在肌肉的起止点附近或两组不同方向的肌肉交接处，压痛点深部可摸到痛性硬结或痛性肌索。
主要发生于肩背部肌肉、筋膜，因有肩背和颈部症状，易与相混淆。表现为颈、肩、背部疼痛不适，持续存在或反复发作，劳累后加重，颈部活动时有牵扯感和不适，但多无明显活动障碍。冈上肌筋膜炎可反射至肩关节，斜方肌筋膜炎反射至颈部。体内慢性炎症病灶，如慢性胆囊炎、龋齿、上呼吸道感染或其他引起发热的炎症、气候改变如寒冷潮湿及身体过度劳累均为诱发因素。
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微信扫一扫慢性筋膜炎怎么治疗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左脚慢性筋膜炎，有几年时间了，按压有明显痛点，最近有复发。
医生回复（6）
各种原因导致慢性软组织损伤。软组织损伤导致关节松动，移位。然后导致构成关节各个骨骼的力平衡失调。日积月累会进一步加重软组织损伤，导致关节的松动，错位。|#|需针刀松解周围的软组织的粘连。瘢痕。挛缩。。纠正关节的松动，错位。解决血管痉挛，改善组织的供血供氧。
指导意见：你好，考虑左脚筋膜炎的情况发生，建议需要热敷理疗外敷正红花油扶他林乳膏，并口服云南白药胶囊，三七伤片，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
指导意见：你好！对于筋膜炎症治疗，最好是勤热敷以促进血液循环，吃点扶他林，消炎痛等，适当活动锻炼，逐渐就恢复正常了，也可局部封闭注射药物治疗，注意保暖少劳累损伤或受寒，就不会有什么事的。很快就会恢复正常。祝你健康快乐！
指导意见：根据你说的情况，慢性筋膜炎没有好的治疗方法，发作时应适当休息，局部热敷，适当应用，活血化瘀药物治疗，可以改善症状。
指导意见：你好，你的这种情况可以口服非甾体类抗炎药治疗。局部热敷，配合中药烫洗效果较好。合并感染的可应用抗生素抗感染治疗。减少患肢活动，饮食上避免辛辣刺激性食物。
指导意见：你好，你说的是足部筋膜炎，局部疼痛，走路多时疼痛症状明显。建议您首先应该是减少步行时间，多泡泡脚，症状明显时可以选择小针刀松解。什么是脚筋膜炎 有什么治疗方法
核心提示：脚筋膜炎主要是指脚部的肌肉和筋膜中出现了炎症的情况，如果是受到风寒侵袭或者是疲劳、因为外伤或者睡眠姿势不当等等的一些不良的刺激都会导致病情的加重或者是出现急性的发作，患者是要是表现为疼痛部位的明显疼痛，并且主要是酸痛的感觉，有明显的负重的感觉，早上起床的时候情况会比较严重或者是身体受凉以后疼痛的症状会更加的明显，经过自己的活动以后，疼痛感会有明显的下降，并且在患者急性发作的时候，肌肉会变得非常的紧张，直接的导致患者活动受限。　
　　脚筋膜炎主要是指脚部的肌肉和筋膜中出现了炎症的情况，如果是受到风寒侵袭或者是疲劳、因为外伤或者睡眠姿势不当等等的一些不良的刺激都会导致病情的加重或者是出现急性的发作，患者是要是表现为疼痛部位的明显疼痛，并且主要是酸痛的感觉，有明显的负重的感觉，早上起床的时候情况会比较严重或者是身体受凉以后疼痛的症状会更加的明显，经过自己的活动以后，疼痛感会有明显的下降，并且在患者急性发作的时候，肌肉会变得非常的紧张，直接的导致患者活动受限。
　　什么是脚筋膜炎有什么治疗方法
　　第一、手术治疗。很多脚筋膜的患者是在自己休息调整以后，疼痛的症状可以得到很好的缓解作用，并且可以经过热敷或者是按摩篇的手段消除患处有结节的情况，对于疼痛的效果也是有非常好的，但是如果是脚筋膜发炎，最好就是要掌握锻炼的时机和方法，如果是出现非常疼痛的症状的时候就应该避免去锻炼运动，这样可能会加重炎症的发生，导致病情更加严重，如果是疼痛感已经有所缓解，可以通过游泳的方式进行锻炼。少数疾病比较顽固的患者，经过很长的治疗都没有得到治愈的情况，就要考虑使用手术的治疗手段，手术的时候可以发现患者的筋膜上是有裂隙的出现，应该用手术的方式进行切除结节，然后对患者的筋膜进行修补，分离粘连的神经，这种效果是比较好的，得到很多患者的青睐。
　　第二、慢性治疗。对于慢性的脚筋膜炎的患者应该要得到很好的治疗和休息，可以通过口服消炎药物起到镇痛和消炎的作用，并且要经常按摩患处，起到放松肌肉的作用。如果是脚筋膜发炎就应该好好地加强脚部的锻炼和按摩，重新调整自己的工作和生活，并且要防止脚部受到风寒的侵袭，外伤或者是过度的劳损的情况，在早上起床以后可以适量的增加一些脚部的运动，让筋骨可以很好的活动开，这样可以缓解疼痛的情况。
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