最近工作压力大焦虑怎么办导致整个人特别焦虑,自已不知道该怎么办?想找一家北京心理咨询中心来调整调整,希望可以

北京哪里有心理咨询催眠治疗中心啊???!!!
全部答案(共5个回答)
中心有个催眠老师 旭阳老师 挺不错的 那天我找他去做减压
感觉好放松~~~可以去了解一下~~~http://www.beijiaxinli.com/?p=2639 这个是旭阳老师简介
最近还发现他们那边还有群体减压的东西呢 http://www.beijiaxinli.com/?p=2604 看看什么时候和朋友去下~~~
北京海明心理中心的海明医生就挺好的啊,在这变接受治疗的话价格很公道的,我一个朋友爱人这边接受过治疗的。
最好不要想太多,不要给自己太大压力,多注意休息,保持轻松心情,慢慢就会好的!
催眠机构首选海明心理咨询中心,他们中心特色疗法就是催眠,价格也不贵,有空去了解一下吧!
这个我不是很清楚,但是我建议你可以到医院去看看,成都市南亚医学研究所吧,那儿的失眠抑郁诊疗中心是出了名的。我们好多邻居朋友都知道那,口碑一直非常的好。那医院就在...
小西天那边的师范大学 全国心理系都是有名的
本校学生免费
外面的人是50,忘记是一个小时还是一次了
反正是老师给你坐诊,很不错
答: 治疗躁狂症有什么方法?
答: 你好,需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激,避免服用辛辣食物,多吃新鲜蔬菜促进康复为宜。积极增加身体营养物质等,春天是精神病患者的好发季节需...
答: 您好,是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态
答: 你好,常见的抑郁症症状有:1、消极悲观也是抑郁症的症状:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。2、焦虑是...
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美龄老师:心理咨询解决的是心理问题,可以通俗的理解为心理、社会文化因素导致的问题。成长过程遭受严重创伤,独立性承受性差,自我缺乏认可,缺乏行动力和意志力的人群易患心理疾病。典型问题六:父母对儿女的期望很高,总希望留在他们身边,但是现实逼迫不能如愿以偿,如何来做好与父母的沟通?让父母安心度过晚年。美龄老师:实则父母更关注于子女的幸福和发展。作为子女,一、用心爱父母,无论距离远近,常回家看看,勤打电话,让父母感受子女对他们的爱与关心。二、努力发展自己,创造条件争取有能力把父母带在身边。典型问题七:请问嘉宾,目前有很多心理病者有的既不知道又不愿到心理医院,您对此类人有何建议?美龄老师:首先有一个现实:目前国内医院,虽然打着心理的旗号,但事实上是精神科,不是从心理的角度找出问题背后的心理原因,通过心理咨询解决问题,而是从外在症状表现进行精神病学的诊断。如诊断为强迫症、抑郁症、焦虑症等神经症,然后开精神类药物。这种现象会让很多人把心理问题等同于精神病,而内心产生排斥。现在很多关于心理健康的宣传不是从心理学的角度而是从精神病学角度进行的。针对所提问题:一、需要从社会宣传层面宣传心理学知识,而不是精神病学知识,改变大家把心理问题等同于精神病的错误认知;二、在和有心理困扰者沟通时,不动辄用精神病学术语贴标签,特别是亲朋好友;三、有心理困扰自己化解不了,建议及时做心理咨询调整。典型问题八:请问嘉宾,我认为心理疾病需要与医生真诚沟通,宣泄,才能缓解,靠自我调节很难。不知您看过《无间道》没有, 对于里面关于心理医生的描写,您认为是否真实? 美龄老师:所有影视作品里关于心理医生的描写都是片面和夸张的。不是真实性展示,只是展示出了心理咨询的某个片面,影视作品里所展示出的片面与编剧对心理咨询的个人理解及影视作品所要到达的艺术效果有关。现实中心理咨询有严谨的流程,会根据问题的解决综合运用各种心理咨询技术。典型问题九:请问嘉宾,很长时间以来,人们都一直认为心理方面和精神方面的疾病本来叫做神经病,并且对有这方面不健康的人有一些歧视,所以很多人不好意思去看医生。美龄老师:心理问题和精神问题有本质的区别,这是大家的误解。心理咨询是解决心理上的困扰,协助一个人更好的成长,提升生活质量。神经症也只是精神病学的说法,解决心理问题不是贴精神病学标签,关键是找出背后的具体心理原因,然后有针对性的化解。典型问题十:请问嘉宾,患抑郁症的人越来越多,请问抑郁症患病的原因是什么呢?该如何治疗呢?说有些人患抑郁症是天生的,是吗?美龄老师:没有任何医学研究确定抑郁症和遗传有关,所谓的抑郁症和遗传有关只是通过临床相关研究推出的假设性、可能性结论。在我14年的心理咨询经验中也没有发现一个抑郁症是由遗传因素导致的。抑郁症是从精神病学的术语,实际上是心理问题。大致归纳为下几个原因:一、对环境事物的认知导致需要和动机的不谐调;二、对环境的适应及与生活不良情景的互动模式出现了恶性循环;三、对生命价值体系及个体存在的迷茫;四、目的及手段混淆不清。可以心理咨询调整解决。 根治抑郁症需要从心理的层面寻找造成抑郁的原因,然后有针对性的进行调整,根源解决了,外在症状也就自然消除。典型问题十一:请问嘉宾,很多人都有攀比心理,怎么才能从根本上改变?美龄老师:转变对比的对象,和自己比,关注自己的成长与发展。典型问题十二:请问嘉宾:一个人怎样才能把自己修炼得不计较、不争强、事事都能温良恭俭让呢?美龄老师:修炼提升自己,不是什么都不计较,什么都能忍让,如果真到了这一步,那是修炼成懦夫了。关注于自己的成长与发展,提升自己、完善自己。小事不争,大事有自己的基本原则。借用孔子一句话,以德报怨,何以报德?以直报怨。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。心理咨询师韩美龄百家号最近更新:简介:尊严、自然享受美好生活!作者最新文章相关文章以亲身经历推荐给大家一家好的北京心理咨询诊所(转)
& & &我原来是一名抑郁症患者,现在在北京心理咨询诊所心之爱陈老师的帮助下逐渐走出雾霾,想,而我本人也很感谢这种经历带给我的成长历程。11年的时候,公司刚起步,压力特别大,每天跟平台、跟媒介谈判又应酬,加上家里孩子正是最闹的时候,每天感觉都很累,想和老婆说说,可是每次张开嘴就又说不出来了,和朋友喝喝酒,再加上应酬感觉自己身体确实下滑很快,有点焦虑、压抑,有时候成宿成宿睡不着,这种情况于是在网上咨询了一下才知道自己有可能患上了抑郁症,于是就想找一家北京心理咨询诊所排解一下心里的焦虑压抑。虽然犹豫了一段时间,最后还是决定找个北京心理咨询诊所试试看。在网上看了几家,选了一个官网看着还不错的,进去咨询了一下,然后约了个时间去了一次。总体感觉,虽然地方小了点,但确实是做一下心理疏导是有一定的效果,但是有时候感觉他说的话说不到我的点上,碰不对感觉对的人,说着说着还会有来气的感觉出现,感觉不太对,总之后来没再去这家。过了段时间,我换了一家规模大一点的,虽然网上说会比较注重保护我的信息,但是那段时间不知为啥去的时候会碰到有人在等着,感觉和人家见面不太好,而且正好又到了封包的时候,差不多是去了三四次之后,我也就没去了。从去年秋天到冬天吧,可能也是天气干的原因,谈渠道应酬也多,抽烟没断过,感觉肺部不舒服,医院检查之后建议是戒烟,平时爱抽烟的我一下子不让抽了总觉得心里不舒服,原本焦虑压抑的情况又一次袭来,有时甚至到了抓狂的地步,每天晚上开始做梦,情况越来越严重,老婆实在看不下去,从网上众多北京心理咨询诊所选了一家叫&心之爱心理咨询&在soho这边的咨询室,我抱着试试的态度来到了心之爱陈老师这里。后来我才了解到的,陈老师是这行业有名的抑郁症心理咨询师,跟陈老师聊了段时间,我感觉轻松了不少,我们的交流感觉也很好,那种被笼罩着的感觉在慢慢的散去,感觉很轻松,可能这种方式也比较适合我,后来我又去了段时间,一直到我觉得抑郁症跟我没什么关系时我再也没有去,不过跟珂含老师成为了很好的朋友而且还一直有一些联系。&回想起来,被那种感觉那种状态笼着的我,虽然感觉上别人可能看不太出来什么,但是自己知道自己的不对,有时候得使劲控制真是使劲控制,但是也没有效果,有时候失眠会想发疯,有时候又突然很难过,陈老师说这是典型抑郁症的症状,还好我都走过来了。今年儿子上学前班了,公司也运营不错,至少运转很正常了,团队也扩了,我自己的那种整体闷着的感觉也好了,希望一切都能更好吧。这种经历虽然压抑,但是也是种经历吧,现在我淡然了很多,可能这也是一种必经的经历。&&&&从网上找了几张心之爱心理咨询的几张环境图片,仅大家参照吧:
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明约人约不出来,找人又不回复我,心里堵得慌,怎么办?
举例,他们约我聚会时我都很干脆的参加,其他人也是,但是我约同一批人时,他们却都不来。而且我找他们时回复很慢,在QQ上甚至不回复,只有在有些在微博上才是秒回。这种问题让我心里好堵,好累。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复:
约人约不出来,找人又不回复我,心里堵得慌,怎么办?
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最近脾气有点暴躁感觉做什么都不顺心未知咨询1次浏览20次您好,老师,我今年做什么都不顺心,老是想发脾气,缺又发不出来,因为工作原因导致现在做什么压力都很大,而且还想把那些阻挡我的人杀了这是为什么?我才16岁,我现在脑子忘的很快,做什么事情记得很快,但第二天又忘了?老师您能告诉我这是怎么回事?你把太多关注点放在了你没发控制的事情上,当然就会压抑,尝试接受你无法控制的事情,去做你可以做的事。此次回复获来访者评价:未评价本案例最近访客数据加载中...
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