你要层层逼近，一点点去push她，我朋友也是，我会说，你不要光同意，你要自己知道并且去变化，不然你是在浪费你和我的时间。每个人的时间都很宝贵，你听着可能觉得不舒服，但这就是现实，你如果当我是朋友，你一定也会理解的。

我之前一直在push她，她之前是出于觉得自己根本没问题，我就一直push她她才渐渐肯承认自己有问题并去改正，也正是我肯告诉她实话并且说得都对，她现在更依赖我，也导致我责任变重

我想说 自闭症是天生的 没有后天自闭症.... 还有LZ太惯着她才会让她把你当垃圾桶 你要在当倾听者的同时引导她以后怎么解决自己的问题 怎么想 而且暗示她你不能一辈子当她垃圾桶 不然有一天你烦了不想听了 那么你之前一直的耐心倾听就变得一文不值了 有些人觉得别人对她好是天经地义的 小心了。。。

你看对话真的觉得我太惯着她了吗...？

我还在看 为啥第一个你觉得受不了。第二个却觉得很舒服 却可以给意见呢

是不是表达不一样？第二个就是 半吐槽半玩笑的说出来，字数也少。第一个就是无止尽的说自己心路历程？

不是说你一直附和的意思 是每次她觉得想倾诉你都让她倾诉

第一个就心路历程持续每周三小时语音，一年，而且都是这样....

对，我好像真的从未拒绝过她的语音请求......因为我每次拒绝她就会说想我balabala，说自己在国外要憋死了balqnala

所以你自然而然成为她的专属垃圾桶了 如果你一直帮她排解她自己始终学不会自我排解

有道理，我控制下频率，刻意回避下。我觉得她需要学会自己排解.....

不过 可能她自己没有意识到这件事。

我之前也霍霍过朋友，在他们跟我说之前，我是真的没有意识到自己无意间给别人带来压力。也没意识到我实在对人宣泄压力 要被人帮我排泄跟梳理，更没意识到这是负能量啊。

所以我觉得你只说好了。发火也行。闺蜜不会那么容易散，而且你直说其实让她意识到自己不足 能改正，也很好

人人之间的关系是不对等的，这个反正我们确实也没办法，不过我觉得可以慢慢从一种听她倾诉的状态转变到给她一些建议最后引导她走上自己拿主意，用慢慢强大的心态去面对生活。当然这个过程确实比较漫长的。我一个同学平时对我也是这样，之前跟她男票的任何小事和问题她都回来跟我说，然后有些不好的情绪也会来抱怨，然后现在她已经不怎么来找我了，因为我反复跟她灌输的是我跟她说了很多，这些事最终也只能靠她自己走下去。

我有委婉得表达过很多次了，“希望你先内化思考，再来向我倾诉，我不是你的另一个脑子”、“我觉得你跟我倾诉完你轻松了，我就跪了”，语音的时候，她就笑笑说我人好...

不会的，你清楚的告诉他，能让他变化的只有他自己，隔离出属于自己的空间和时间，就算你是他妈都不可能这么帮他，他是成年人了，要靠自己。你冷她一段时间可能更有利于她自己思考。比如他找你，你就说不好意思我在忙。

我每次语音都是“该说的已经说了，接下来看你自己了”，但她还是有下一次语音，我又不能不接...

那。。那这个有点过分了。。。。略自私。。你可以直接不理，过五六个小时说诶呀对不起 没看到。她问语音你就说不好意思啊现在在学校在上班 领导在旁边不能语音，诶呀忙 之类的。

我之前试过一次，说忙说了一个星期，她一个星期后balabala跟我说了一大堆，说自己快憋死了...

好的！可能我自己犹豫不决、给自己找了太多借口吧，我试试...谢谢！

试试看采取降低频率，就是她来两次语音你接一次那种，她找你聊天你也回复的稍微慢点，虽然这样并不好，但是是为彼此都好的。

原来以自己为中心而不自知也是自闭 我好像也有这种病

楼主我懂你 我跟你是一类人

每次我安慰完别人自己会觉得特别累 特别丧气

有些时候不是讨厌 是觉得这些负面情绪压在我身上 我还得自己去消化

我朋友也时差党，每天和我说身边异性和她的事，但是我要是聊我自己的事她就很快转移话题回到她想说的事。基本我就一倾诉垃圾桶，有时候很反感这样啊……

好的，我要狠下心来，谢谢你的建议！

就是这样！是不是因为时差党容易面临无人倾诉的问题...

我太能get到你这个了 我老公跟你这闺蜜就有点像

平时没事的时候基本不跟我说什么 但是一旦他负能量了 需要安慰了

马上就来找我聊聊 一开始我就各种分析各种安慰

然后某天我觉得我特么的好累啊 我自己就不是特别开朗的人

我努力积攒的正能量让他瞬间就给吸收走了 然后我就把他骂了一顿

所以我觉得如果你不能跟她断绝关系 最好的办法是不要再给她建议和意见

她和你抱怨你就说那你发语音吧 我手上有事等会听

她发了你也别去听 就说你都是大人了 你说的这些我都跟你讲过怎么办的

你要加油哦 久而久之的 她应该就不跟你抱怨了

我有个同事就是 电梯挤了热了 公司空调不够冷了

她都能抱怨一上午 没人理了就安静一会 下午再继续

我理解你的感受，我也有一个和你一样的闺蜜，她很依赖我，尤其是她感情方面，我总是排解她，但最后我都被她不好的心情影响了，她被渣男伤害了无数次，还依然死性不改，我很绝望，后来我就慢慢远离她了，说实话她能信任我，我是很高兴的，但我一直当她的情感宣泄桶，看着她往火坑里跳，我拦都拦不住（后来索性不管了，她还来找我抱怨）她也明知道这男的有很多缺点，还是一心一意的跟着渣男，弄得我里外不是人，，，，心累

我最好的朋友在大阪，每天醒来到睡着不停陪他聊天，他也是心理问题较重，加上一些因素。负面情绪只能倒给我。遇到我也低潮的时候，会感到压力很大，我自己快要挺不过去时，看见他丧逼的语音，会担心我今天不给他做榜样，明天要去东京湾捞他。我很感动如今的我，在遭遇了各种冷漠离散后还能拥有这样纯粹的友谊。把我当垃圾桶就垃圾桶，有一天他好了，我也能放肆分享他生活的美好。

因为负能量太多太多太多了，自己本身是很放松的状态正能量满满，但是也慢慢被负能量侵蚀，变得不开心，这确实是很压抑。

我同事还好，不会一直一直抱怨，就是可能一聊起来就会说上几句，也有点大惊小怪，一点点事情就有点慌张一直说。我个人是挺烦这种的，所以现在她抱怨电梯没空调闷啊，工作忙啊累啊这些我都不搭腔了。

真的！劝po主不要再理闺蜜了，我读研期间当了室友两年得垃圾桶，每天听她抱怨，想着怎么开导她，弄得我现在一碰到事情就跟她一样的思维模式，一点也不好！！非常不好！！我现在都不跟她说话了，慢慢调整自己的心态，希望能好转，我原本是很乐观的人的！

看了这么久，这是第二条让我坚定坚持下来决心的回复，你这个回复又给了我能量，谢谢！我之前也是在放弃她和继续听她说之间纠结、徘徊...但你又坚定了我坚持下来的决心！

我那个同事就是 前几天公司空调不给力 她吵着闹着要请假

折腾一会看没人理她 又安静下来了

你这么希望被她认同就不要来抱怨她给你增加负能量了

啊 闺蜜这样我会远离的 我接受不了被当垃圾桶 太累了 人生事这么多 不想给自己找不痛快

希望对你有点帮助就好了，感觉你也很无奈很累。祝愉快！

为什么说我希望被她认同？

你现在就是啊 一口一个她离不开你 她需要你

她是离不开你 估计她朋友圈里就你愿意听她传播负能量

就你愿意每次都跟她语音 给她分析这些

她不是离开你就怎么样 她只是需要你这样的垃圾桶

你还给自己洗脑 什么十年闺蜜 感情在这 她都一直把你当垃圾桶了

闺蜜是互相进步的 不是这种拖后腿的

我就喜欢当个倾听者 然后去给对方分析 排解 最后对方高兴了

我觉得自己被需要了 很开心

但其实我当时就没想明白 自己就是个垃圾桶

我以前也给一个朋友进行过长期的心理疏导 她没你闺蜜这么严重

但是每天我见到她 听到的都是抱怨她男票 抱怨她老板娘

后来我发现她不需要解决 她只需要宣泄 而我是最佳对象

一般人劝几句就不听了 我不但会听还会开导她

我主楼更新了两条楼里的回复，这就是我的顾虑和想法...不过我尽量再客观得去观察下吧，谢谢你的提醒！

随便你吧 没有谁是谁的救世主

第二个事 就算她不停的安慰她 这个人一样会进医院

人要不断的成长 不断的自我排解才行

你这话讲得有点负能量了。

还有精神上的疾病请按时吃药 心理医生都是没用的

当你自己不能发现生活中的光和美的时候 谁劝你都没用

哈哈我也不知道这哪负能量了

还是你觉得我说话直白一些就是负能量

因为我经历过楼主经历过的事 所以我觉得一味的去听去安慰并没有用

不爱听这些话 我就不说了 继续在自己希望的世界里转悠吧

我知道你也是用你的经历在真诚得给我建议，谢谢你能说这么多来指导我怎么做来劝我，我其实也在纠结，现在综合考虑下来知道该怎么做了。谢谢你中肯的建议！

我已经被人说在传播负能量了 哈哈哈

发现现在的人好爱对别人说你不要这么负能量啊

嘛~~~祝你一切安好吧~~~

虽然话有点重，但是我知道她的立场是好的，怕我搭进去，我也会留心这样的“陷阱”的，你真的很暖也很理智，太谢谢啦！

感觉你这位同事更烦，爱折腾
我同事各方面都挺好的，不算招人烦
只是我性格问题忍受不了想吐槽而已
嗯对了，昨天她说半夜腿抽筋早上起来肌肉酸痛
我应付了两句，都不好意思告诉她我运动得全身都痛蹲都蹲不下来
结果下午还在说，还是好痛啊吧啦吧啦的
肌肉酸痛哪有那么快能缓解。。。
上上次打羽毛球手痛嚷了两天。。。唉。。。

哈哈哈 就是一点点事情 扩大了说 然后你觉得这点事有啥好说的

我可能被负能量这词刷脑了，没有针对你说你传播负能量。只是你说这些的时候感觉有点厌烦这样的事了。我不该这么讲你，抱歉。

我讲话直接 哈哈哈 没事

我们角度不同 想表达的意思是一样的

没事儿啦，楼里都是有类似经历的人，能帮到你就好了。

对的，意思都是一样的。我也要反省下，不该乱定义别人。祝愉快！

不放弃一个对你说“还好有你，我只有你”的人
考虑到心理病症存在，她的潜台词可能是“没有你我可能就不在了”

感受到楼里好多人劝卤煮放弃。

不能说她不好也不能说她错
只能说我们不适合。。。

之前我刚去一个新地方读书时因为压力过大找过一个自己以为很好的“朋友”倾诉过，后来发现她拿着聊天记录的截图发给别人当笑话一样嘲笑我，那段时间几乎奔溃吧，回家休息了三四天才好。反正之后压力大就打游戏，追星，反正不能暴露自己最脆弱的样子，lz的朋友应该是自己不知道自己给别人带了多大的麻烦或者压力吧，lz可以引导她认识一下现实

我怎么觉得她更需要心理医生，因为她的负面情绪全部宣泄给了你，她也没有想过学习如何去处理自己排解，现在没问题，长期来说恐怕不行ˊ_>ˋ

我一直当各种人的精神垃圾桶。是跟人一聊自然而然的就变成这样了。后来是我遇到了些事情也需要倾诉了，他们的态度马上就变了。然后我就靠自己处理好自己的问题，把他们都拉黑了。我们这种人，真的是自己都不会让自己有把别人做垃圾桶的机会的。

天。。。我就是你这个样子。你说的太对了。

我超级容易吸收别人的负能量 ，特别能共情，敏感，想得多。每次自己能量够了。别人找我聊天，我就觉得被信任啦，被依赖了这样的感觉真好。。久而久之我的正能量都被吸走了。每次聊天完 我都要花大量的时间自己消化 ，自己一个人重新掰正自己的世界观跟认知还有坚持，顺便探索这个不同的社会，探索对方的思路。太郁闷了。弄的自己学习不专注，花了太多时间，还容易自我怀疑，变得没有框架起来。

而我付出的，我觉得我倾听的。我努力给出建议跟意见的，当我有难的时候，对方就是一副诶呀这多大点事，你就不应该巴拉巴拉，或者对方对你的倾听的付出根本不领情，觉得你是当然的，因为你空，所以你才听我诉说，并不是你对我好你才把时间花给我。

这样的感觉太痛苦了。我真讨厌听别人叨逼叨，也讨厌一直坚持听别人叨逼叨又无可改变的圣母的自己。

你说的很对~每个人都需要独立起来，尝试自己消化情绪，自己掌控情绪，自己学会从其他东西里或许能力，而不是跟吸血鬼一样夺取别人的能量。

咱俩一样一样的 每次我积攒完正能量了 我妈就跟我吐槽我爸

我老公就跟我吐槽他工作上的各种破事

然后我还不能不听或者不耐烦 必须得安慰 得去开导

可是我有不满的时候跟他们说 他们要不就是打哈哈 要不就是一句话带过

然后我就只能自己开导自己 不停的跟自己对话

等我特么的正能量积攒齐了 身边的人又来一次

其实我好想知道深度都是谈些啥

是啊。我现在 做法 就是 切断了跟我妈频繁的联系。养了狗。先勇敢拒绝，同时反思自己会不会给别人带来这样的印象。

我现在每天会告诉自己的话：不要怕拒绝，反正现在都已经没朋友 无依无靠了，勇敢拒绝 也没啥好失去的，不会更差了啊。。。

刚看楼主改了状态。真羡慕她闺蜜有这么一朋友。我也是时差党，痛苦想死的时候是靠自己一个人艰难爬起来的，没有任何人帮我（有豆瓣的网友，但现实的朋友真的少），我爸妈还会戳刀子。

我就是 哈哈哈 最痛苦的时候是自己一个人过来的

当时应该是抑郁了吧 后来自己走出来了

这种很多，比如，心情郁闷了，一大堆，可以和你说很多，顾自己宣泄，然后等你自己遇到事儿了，找ta能说说话，吐吐槽，却会发现.......懂

势均力敌的感情是最好的，无论是什么爱情，友情，总相信世界上是亲情最可靠的，大部分时间还是自己消化自己的情绪，经历多了就知道了

哈哈懂！每次她都说这有什么呀，然后就一笔带过了。我现在就不再说我的事，听她说，有时候真不知道该回些什么了

人家怎么对你，就怎么对人家

你这位心理疾病的好朋友 有定时就医吃药吗？

心理医生啥的应该还是有联系的 要去没有吃

我最好的几个朋友在我最痛苦的时候算是放弃了我吧，说的是你为什么不想想是你自己哪里做得不好？你这么大人了还这样我们也没办法，能帮你的只有你自己，还说你实在难受要不回老家吧，让你爸妈看着你。然后就真的再也没有联系过我。不过幸好还有一个朋友和我哥哥嫂嫂，由始至终一直在鼓励我，这个朋友和我哥哥其实也都在抑郁中，算是彼此相互鼓励吧，今天还给这个朋友说了，无论怎样我都会陪在她身边，我会一直爱她。她说同样的话也送给你。很感动，谢谢不放弃我们的人。

重感冒发烧的人，再怎么照顾，不吃药也不会好...
心理疾病跟感冒发烧一样，好好照顾，按时吃药，都会好的w