好感觉生活没有意义想死是抑郁症吗，感觉自己得了抑郁症

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-07 12:04 标签： 感觉生活没有意义想死是抑郁症吗

患者 我觉得人生没意义了 想死 怎么办 脑子莫名的抑郁 杨柳医生 请问有没有实施行动 患者 没有 患者 就是有点撑不住了 患者 脑子不受控制啊 杨柳医生 请问头脑里有没有能听到一些不存在的声音啊 杨柳医生 你早要知道有些抑郁症的患者也会出现这样的情况的 患者 就是会一直想事情 人很累 患者 我感觉很压抑 好恐怖 杨柳医生 有没有遇到过什么不好的事情呢 患者 长期有时会 有时不会 杨柳医生 我是说有没有受到过什么刺激 患者 我感觉控制不了自己的思想 感受 患者 小时候内向 什么事喜欢一个人想 杨柳医生 请问现在多大了 患者 19 患者 我觉得我有抑郁症 杨柳医生 有没有男女朋友 患者 没有女朋友 杨柳医生 家里的人或朋友知道你的想法吗 患者 不知道 患者 我不敢说 杨柳医生 你有没有无话不谈的朋友可以和他们说 患者 有 那我该怎么说 患者 我有时想着就感觉很痛苦 很黑暗 杨柳医生 从小事开始，你不开心的任何事情都可以和他们宣泄 患者 可有时我会莫名的的抑郁哦 杨柳医生 其实我建议你药物加心理联合治疗，以防病情进一步恶化 患者 吃什么药呢 杨柳医生 建议抗抑郁药加心境稳定剂 杨柳医生 由于这些药物是需要处方的，在药房买不到，建议去正规医院 患者 我不想让人知道我有抑郁症 杨柳医生 你放心医生的职业操守会帮你保密的 杨柳医生 我希望你尽快就诊 患者 无助的感觉 患者 不想让父母知道 杨柳医生 你已经成年了可以自己去就诊的 杨柳医生 还有问题吗 患者 不敢跟别人说才痛苦 感觉自己一个人承担 杨柳医生 请不要这样，你要多和人交流才能走出心中的阴霾 患者 我也找不出我心中的阴影啊 杨柳医生 所以你才需要药物辅助治疗啊 杨柳医生 希望你能听从劝告，这对你只有好处 患者 嗯嗯 患者 药物辅助 我相信可以的 杨柳医生 希望可以帮到你

　　著名作家三毛因逃不开对荷西的思念、整日朝思暮想而抑郁自杀;塑造过许多动人角色的荧屏巨星张国荣整日困惑于自己不够好、不完美，在愚人节以坠落的方式跳楼自杀;作家徐迟、诗人海子也以自杀的方式，让自己的人生戛然而止......

　　其实，不止是文化圈、演艺圈，普通人群中，因精神、心理因素抑郁自杀死亡的人，已远远超过疾病导致的死亡!

　　在9月10日来临之前，全程导医网采访了徐州市东方医院专家，请精神、心理专家剖析人类心灵脆弱的原因，解答自杀背后的奥妙，帮助那些心情抑郁、无法排遣的人们走出心灵沙漠，迈向阳光明媚的生活!

　　年轻人自杀呈上升趋势 抑郁症魔爪已伸向未成年人

　　介绍，年轻人因抑郁自杀已呈上升趋势。长期因工作、生活压着喘不过来气的年轻人，在职场上感觉上司不重视自己，自我价值得不到体现，既要顾着工作，也要顾着家庭，常常感到身心疲惫，情绪得不到释放，因而郁郁寡欢，最终走上自杀的道路;一些患有躯体疾病的老年人，因长期卧床，生活比较痛苦，受不了目前生活状况，选择自杀的也不下少数。

　　据相关数据显示，中国是世界上儿童自杀第一大国。 自杀是中国十五至三十四岁人群第一位重要的死亡原因。

　　又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。

　　据统计，抑郁症患者的自杀率占所有自杀者总数的10%-30%。高于一般人口的50倍，抑郁症患者中约有15%的人最后死于自杀。

　　随着社会的进步，很多人在在娘胎中就要接受教育，夫妻怕生不出来优秀的孩子，为生出优秀的孩子做尽功夫。孩子出生后便被推到了风口浪尖处，顶着这个年龄不该有的压力。高考奋战的纤纤学子，因考不上自己理想的大学而选择自杀，有些未成年因忍受不了家境贫穷选择自杀;更有甚者，五六年级的小学生顶受不了学习的压力竟有了自杀的冲动。

　　心情低落超两周需警惕抑郁症 早发现早治疗以免酿悲剧

　　抑郁症患者，常常会觉得自己连累家人，连累朋友，活着已没有任何意义，死了才是一种解脱，而活着就是受罪，所以会时常产生自杀的念头。一个人的自杀会影响到60个人的心理波动。不仅有亲友，还有朋友、同事等等。自杀甚至被认为是一种传染性心理疾病，这里所指的自杀会“传染”，更多的是指一种情绪的传染，而非自杀行为本身传染。

　　据了解，目前抑郁症患者就诊率只有10%，大部分人对这种心理疾病都有偏见，也很排斥，觉得通过自己调理会慢慢变好。有一些人群意识到自己是抑郁症，但是却羞于启齿，不愿就医;而有些人是不知道自己患上抑郁症。

　　乔娟主任表示，每个人都会有情绪低落的时候，偶尔的情绪低落是正常现象，若连续两周心情低落，且出现行动迟缓、失眠、喜欢独处等症状。就需警惕抑郁症，应及时到医院就诊，以免造成更大的悲剧。

　　30岁的孙女士，患有甲状腺瘤，在医院做治疗，身体康复出院后，但是却一直高兴不起来，整天无精打采，郁郁寡欢，也曾与家人沟通诉说，心情不好，不想活了。家里人觉得是术后的后遗症，也一直未在意。不料悲剧就这样发生了，孙女士在家中割腕自尽，幸亏发现及时，捡回来一条命，被送到东方医院综合内科治疗，诊断结果是抑郁症。乔娟主任曾询问患者割腕时是否感到痛苦和害怕，患者回答却惊倒众人：“一点不痛苦，当时感觉死是一种解脱，活着是受罪。”经过治疗，目前患者已经康复出院，成功摆脱抑郁症。

　　可见，一旦患上抑郁症，是不能自愈的，需及时就医，通过正当的医疗手段和专业的医疗人员治疗。很多患者会觉得得了抑郁症很丢人，却不知抑郁症已是一种“流行病”，央视“名嘴”崔永元都敢大胆承认自己患有抑郁症，更何况无人问津的普通百姓呢。

　　抑郁症易复发 需定期门诊、随访观察

　　迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程引发抑郁症。社会发展快，生活工作压力大，遗传、家族史病、在母体时受到病毒侵袭、母亲生产时难产、心理承受能力弱等都可引起抑郁症。

　　据了解，抑郁发作往往有复发倾向，75%～80%的患者会多次复发，甚至终身服药，就算及时治疗后也应定期门诊、随访观察。

　　45岁的王女士是新沂人，确诊为抑郁症后便积极接受治疗，治疗也非常成功。出院两个月后，未经医生许可，便私自停药，饮食和生活方面也极不注意，导致抑郁症复发。用眼镜片割脖子自杀未遂，被家人送到医院抢救，苏醒后，称要去厕所，这一去便未回来，从厕所的窗户跳下身亡。

　　抑郁症是一种心理疾病，需要长期治疗，即使治疗很成功，也应定期复诊，心理治疗和社会支持对预防抑郁症复发有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

　　自杀之前征兆多 留意身边人、多运动积极预防抑郁症

　　乔娟主任介绍，一个有自杀倾向的人在自杀前往往会有一些奇怪的举动，通俗来讲就像换了一个人。

　　自杀常见的征兆有：

　　(1)对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或者询问哪种自杀方式会减轻痛苦。

　　(2)情绪明显不同于往常，内向、不爱讲话、工作无积极性、失眠。

　　(5)性格行为突然改变，像变了一个人似的。

　　(6)无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。

　　生活中我们应当积极预防抑郁症，多留意身边的朋友、家人是否有患抑郁症的倾向。在紧张的工作和学习之余，我们不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫;或者来一场说走就走的旅行，选择远离城市喧嚣的原野和乡村，全身心融入到大自然中; 或者跑一场“马拉松”，大汗淋漓后的酣畅感会刺激你的每一个细胞，让你无暇顾及烦恼和忧愁。

　　生命诚可贵，只要活着总会遇见自己的幸福，只要活着就有希望，你要做的是享受独处的时光，享受家人关心，享受朋友的信任，享受爱人的宠溺，享受生命的神奇与意义。而不是整天愁眉苦脸，郁郁寡欢，那么生命意义何在，自身价值又何在。

　　最后呼吁大家健康生活，积极工作，关心家人，珍爱生命，远离抑郁症!

　　乔娟，女，主治医师，硕士研究生，综合科副主任，徐州市首届青年医学后备人才，毕业于徐州医学院精神卫生专业，从事临床工作多年，有丰富的临床经验，曾在国内核心期刊发表文章十余篇。擅长脑器质性精神病、精神分裂症、情感障碍、焦虑症及酒依赖的诊断与治疗。

觉得自己可能得了抑郁症。自己上网做了SCL90抑郁得分4.3，SDS抑郁指数71。另外焦虑的分数也不低。其它各项还可以。自测的准确度如何？
从9月18日起每周二在学校counseling center看一个小时心理医生。如果我有抑郁症，心理医生一般来讲会告诉我吗？还是会通知emergency contact？如果和对方明讲我可能有抑郁症，会给医生造成误导吗？如果需要讲，最好再给医生哪些辅助信息呢？如果医生没有建议吃药，是不是就不用提出吃药的要求？

补充一下觉得自己抑郁了的原因：
从八月以来，因为家里催促找男朋友的压力很大，又有可能被老板开除出组，还有另一些方面的压力，上周五差点跳楼自杀，当然我要真自杀了也不会在这里发帖问了。在办公室楼梯间的楼梯扶手上坐了一两个小时，一松手就可以从5楼掉到地下一层。差不多每周有四天会哭到不能干活。google过各种自杀方法比较并实地考察，到马路上去撞车试过两次，临场胆怯了。觉得可行性比较高的是某个周六的半夜到办公室楼梯间上吊或跳楼。楼梯和墙壁之间的缝隙足够大，掉下去没问题，多一层车库，高度也够了。
这阵子也没有深宅没有闲着，上课似乎还听得进，中秋节也做了两批月饼，吐槽讲笑话还是和以前一样，只是自己不会笑了。话说，如果这样说明我没抑郁，我应该怎么对付自杀的念头呢？
（别说什么想想家人，想到他们我特别想死！）

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