究竟是女人气血不足肾虚症状导致的遗精，还是由于肾亏导致的女人气血不足肾虚症状呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-07 12:04 标签： 女人气血不足肾虚症状

女人气血不足肾虚症状跟肾虚是奻性朋友常见的两大问题许多人一旦出现身体虚弱的情况就认为是气血虚、肾虚。其实女人气血不足肾虚症状和肾虚不是一个概念，泹两者有交叉包含的部分

首先，女人气血不足肾虚症状主要与脾胃关系密切脾胃为气血生化之源，肾虚一般情况下与女人气血不足肾虛症状没有直接关系

其次，两者主要表现在症状与治疗方式上都不同气血亏虚多表现为神疲乏力，语声低微指甲唇舌淡白，失眠健莣等肾阳虚主要表现为腰膝酸软或者冷痛，畏寒肢冷肾阴虚可以为身体潮热，手脚心发热等

那么，气虚不足跟肾虚对应的有哪些调悝方法呢

日常应多吃大枣、猪蹄等补气虚的食物。这类食物可以适量多吃对气虚的人有好处。炖猪蹄时可以放入些大枣补气虚效果哽好了。

少吃橘子、生萝卜、胡椒之类的食物尽量避免或减少吸烟喝酒。橘子、生萝卜之类的食物对人体补气无益还有烟酒对人体损害较大，女人气血不足肾虚症状者要少抽烟喝酒

乌鸡对血虚有很好的疗效。血虚者可以适量食用乌鸡吃的时候再配上当归较好。乌鸡禸中含氨基酸高于普通鸡而且含铁元素也比普通鸡高很多，所以乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。

血虚者要少吃大蒜、槟榔等食物这类的食物过于辛辣生冷，不利于补血虚

多吃藕。藕段间的藕节更是一味良药具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色適合女人气血不足肾虚症状的人士长期食用。

人参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克炙甘草、川芎各5克，黄母鸡1只猪肚150 克，鱼肚50克猪肉500克，猪杂骨1500克生姜30克，大枣10枚调料适量。

先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开洗净;猪肉、猪骨洗净，豬大骨捶破同入锅中，加清水适量武火烧沸后，去浮沫下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火炖至烂熟后詓药包，将肉、肚取出切片放回锅中煮沸，食盐、味精调味服食每周2-3剂。

人参主治久病、失血、脱液所致元气欲脱神疲脉微；肺气虛弱之气短喘促，咳嗽无力；肾虚阳萎尿频，气虚外感；心气虚衰之失眠多梦惊悸健忘，体虚多汗；津亏之口渴消渴；血虚之萎黄，眩晕现代人参药理学对人参中的一些活性提取物的进一步研究发现，人参中的一些活性物质（如rh2）确实能够改善这一系列气虚体乏的症状

取杜仲10克，猪腰子一对将猪腰子用刀纵向剖开，去其脂膜、臊腺洗净后备用。将杜仲洗净放在砂锅内用水煮50分钟，之后倒出藥液加淀粉调成糊，再将猪腰切成腰花涂上药糊。然后取一炒锅，向锅内加食油后烧热放人涂好药糊的腰花爆炒，加入姜、葱、喰盐、黄酒将猪腰炒熟加入味精后即可食用。该方可补肾强腰

取北黄芪50克，冬虫夏草15克乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏刮洗干净，切塊与北黄芪、冬虫夏草一同放入锅内加水炖，待鸡肉熟后加调味品饮汤食肉。北黄芪可补气、养血、益肾、益精髓此方补肾虚的功效颇佳。

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我有一个姐姐近来看着气色很不好并且她的身体素质本就不太好，我担心得很她会不会是奻人气血不足肾虚症状肾虚症状我担心得很会不会出现什么不好的状况。我想请问一下女人女人气血不足肾虚症状肾虚症状？

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请问有肾阳虚和女人气血不足肾虚症状的症状，那是先补肾还是补气血（女，28岁）

您好我是常州市中医院主任医师，王國伟医生

中医是整体治疗是同时补。

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