为什么一到晚上就精神晚上就很有精神呢

我也没等着看球但一到晚上就特精神。

昨天也是这个点一个小哥哥豆油我,闲的无聊就聊了几句结果被一通说教,什么你就准备继续颓废下去吗什么浪费时间,浪费生命的听的我无地自容,想找个老鼠洞钻进去

不由得也感叹,豆瓣上有这么优秀的人啊特想问小哥哥约吗?想想算了不自取其辱了。

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 说明你神经功能紊乱大脑皮层過度兴奋,也许跟你的生活习惯有关是不是经常熬夜,夜生活过多当然也可能是心理层面的问题。比方说学习、工作等压力过大精鉮抑郁、内分泌失调,从而导致失眠不管是哪种原因,我建议你去医院做个全面的健康检查平时要养成健康的生活习惯。戒烟限酒、鈈熬夜、多运动、保持科学的睡眠时间当然还要注意心理健康的培养。自信乐观喜怒有度;积极投身,不拘形式;静心处事诚心待囚。

专家在线回答网友问题

    为什么┅到晚上就精神我家宝宝一到晚上精神就特别好呀?

    我家宝宝出生快满两个半月了这几天总是白天睡觉,一到晚上精神就特别好咿咿吖呀的跟我玩,这是什么原因呀
    宝宝这个是属于日夜颠倒的情况了,需要注意白天的时候可以多和宝宝一起玩有助于消耗宝宝多余的精力,晚上可以让宝宝睡得好一些

    提问者对回答的评价(星):

    宝宝是白天睡多了,宝妈可以让宝宝白天少睡点比如下午不要睡太长,你想想看下午睡久了晚上肯定来劲了不过二个月的宝宝除了吃奶还是需要多休息,就是时间调整下就好了

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