偏头晕跟头晕和睡眠不足有关系吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-01 06:36 标签： 头晕和睡眠不足有关系吗

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首先要解决睡眠不足的问题，是工作太忙睡眠时间不够还是睡眠质量不好，如是不够那就要考虑考虑换工作的事情了， 身体是最重要的，如是睡眠质量不好那就吃一些补品，蜂蜜也是很好的天然滋补品有助于睡眠，这个问题解决了，头晕头闷自然而然的就解决了。

会不会是坐在电脑前面时间太长了... 会不会是坐在电脑前面时间太长了

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一般夏天，天气炎热，心情浮躁，加上玩游戏、看电影、听音乐的时间比较长，有点头昏脑胀是正常的，如果天气再有反复，空调温度再控制不好，很容易感冒，睡眠不好，建议多到户外走走，如果有点轻微感冒的话喝点藿香正气水。喝水的话加点盐，当然，如果每天能喝点绿豆汤就更好了，解暑降温，希望对你有帮助吧。



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心静自然凉，念念佛号吧，阿弥陀佛！

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