有时候我的身体会左手莫名其妙的抖动动一下，是什么病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-29 01:59 标签： 左手莫名其妙的抖动

中气不足病证名.也有称宗气不足.即脾胃之气虚弱,运化失职.症见面色黄而少华,唇淡或黯,食欲不振,食后腹胀,眩晕,声低,气短,倦怠乏力,便溏.若兼见胃痛则痛而喜按,舌嫩苔厚,脉虚等.保中气之法,重在茹素（就是吃素）,少食,不冷食.【宜】?　　(1)饮食宜高蛋白质,高热量,高糖,脂肪也不必过份限制.?　　(2)宜食易消化,吸收的食物,食物加工宜精细,不要过粗糙.?　　(3)宜多食'血肉之品'及增加食欲,促进消化的食品,如家禽肉类,蛋,猪肉,猪肚,猪　　脾,莲子,粳米,甜菜,杨梅等酸味食物.?　　【忌】?　　(1)忌烟,酒.?　　(2)忌辛辣刺激食物.?　　(3)忌生冷寒凉,坚固,粘滞不易消化食物,易伤脾胃.?以上是对“中气不足中医号的迈是什么脉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

波姐语录：勤快，就从练习瑜伽开始，从此丢掉拖延症
懒和拖延症似乎现在每一个年轻人都有的通病吧？很多时间尽管知道这样不好，但还是控制不住自己，总想多刷几下手机，多看几眼电视，再去干某件事情，这样都不是很好的习惯。很多时候只要我们能坚持某件事情21天，就可以成为习惯了，练习瑜伽就是一件当你习惯之后，有一天没练习，就会觉得浑身不舒服，所以克服懒癌和拖延症，就从练习瑜伽开始吧。
单腿站立支撑体式主要是能够锻炼我们身体的平衡力，双腿之间的柔韧性也会被更好的锻炼到位，身形也会更加挺拔，站好在地面上，如果是刚开始练习的话，可以用手撑着墙壁，给身体一个力的支持，站好在地面上，左手抓着左腿向上抬高，背部要挺直，站在地面上的腿要绷直。
还是一个单腿站立的动作，这个让身体平行于地面的动作，是不是就难倒你了呢？同样的还是可以借助墙壁的力量来练习这个动作，会让这个动作变得更简单一些，背靠着墙壁，身体向前倾斜，左腿不断向上抬高，直到身体和左腿要在同一条直线上，双手打开，保持身体平衡。
扭转站立抓脚，这个动作就是兼备平衡性和柔韧性的动作了，任何一个环节做不好，这个动作都是容易掉链子的，练习这个动作能够让我们的注意力更加集中，身体更加挺拔，来和波姐一起学习一下这个动作吧。
扭转站立抓脚体式详解：
1、双脚站好在地面上，左脚开始向上抬高。
2、向右扭转身体和左脚。
3、双手打开，保持身体稳定，绷直站立在地面上做腿。
战士式是一个能够充实我们内心的一个动作，这个动作是可以给我们身体增加能量的，大地的精气会源源不断的输入到我们身体里的，自然整个人就会活力无限了，双腿前后分开，脚掌心坚实的踩在地面上，双手向上举起来，带动身体向后仰去，左手可以触碰到左腿腿面，控制好自己的呼吸，保持身体稳定。
三角扭转这个动作也是一个让双腿可以放松下来的动作了，腰部的赘肉也会因为这个动作的练习慢慢减少的，其实减肥最重要的事情就是要坚持，不管是多简单的动作都会在不断的坚持中将身材变得更好的，双脚左右分开，身体向前压低，右手支撑地面，左手在空中伸展开，眼睛看向左手手指尖。
侧角扭转的动作同样也是可以瘦小腹的，双腿、胳膊也会变得越来越纤细，让我们看起来更加精致，腰部柔韧性也会得到增加，身体平衡感自然也就会加强，而且这个动作不受场地的限制，随时随地都可以练习一下，让瑜伽成为生活的一部分，双腿左右分开，右手顺着右腿向下压低，左手举起来，随着身体向右压低。
骆驼式是一个适合常坐办公室的人做的一个体式，对肩膀和胸腔都能起到一个打开的作用，能够让身体呼吸进更多新鲜的空气，而且对练习场合和练习程度都不需要太多的要求，简单的后弯并不是特别难做到的动作哦，双膝跪在地面上，身体向后弯曲，双手放在后脚跟上，将胸腔挺出去，头部向后仰。
生活就是这样的，只要可以习惯就可以做到最好，我们要慢慢的练习，才能把瑜伽当成一件像是呼吸一样自然的事情，坚持吧，未来的瑜伽小达人们！

习题“记叙文阅读（14分）把爱写在左手上天歌我有个很阳光的朋友,喜欢各种娱乐和运动,尤其喜欢打篮球。他打篮球的方式很奇特，总用左手运球，居然能用单手在人群阻挡中准确地上篮。动作一气呵成，总让我们倍感惊喜。其实，他这样做的原因并不是出于卖弄球技,而是因为——他只有一只手，一只神奇的左手。这只神奇的左手能打一手好球，写一手好字，甚至能弹钢琴。 而更让我感到敬佩的,是他对生活乐观的态度和健康的心态。他身上总弥散着一股阳光的味道,他的言语总是那样的亲切和轻松，他会跟每一个用诧异的眼神打量他的人挥手,他有一个漂亮的女朋友，他工作努力,与同事朋友的关系融洽，与客户的交流愉悦,他甚至常常得到老总的嘉奖……他是那种能让你忘记他的缺失的人。我见过许多因为身体残疾心理也一同“残疾”的人,所以一直不理解他的“健康”,无法理解他用一只左手支撑起这样完美人生的根源。直到有一天，见到了他的家人，我才醒悟。 那天我和一个朋友去看他,他的父母非常热情,邀请我们留下吃饭。 他家的院子很大而且整洁干净。爷爷奶奶年事已高，看上去都很健康，他的父母亦显年轻，家里的电视机播放着欢快的文艺节目，很有其乐融融的家庭氛围。一家人都很热情，谈起他的时候，言语之中透露着无尽的温情、爱意与骄傲。 聊了半个钟头之后，晚餐准备好了,大家就围坐在桌前,品尝起他母亲做的佳肴。在大家执筷的时候，我忽然发现这么一家子人,居然同时用左手握筷，我和同去的朋友,竟然都迟疑起来。 晚餐过后，在院子里聊天，我握着他的左手笑着说:“我终于明白为什么你的左手这么神奇了,他们赋予你太强的天赋了!” 听我这样一说，他哈哈大笑起来：“你想错了,我们家天生的左撇子只有我一个，在我出生之前，他们都用右手做事，而从我出生之后，他们才都成了左撇子。”我不【解析】“那么为什么最后都成了左撇子呢？”他说：“在我懂事之前，我一直以为大家都是用左手生活的，因为我的家人都用左手做事情，后来我才知道,其实大多数人都在用右手做事情。而家人为我能习惯用仅有的左手生活，也统一用起了左手，用左手关灯、洗脸、拿筷子……父亲甚至把门把手都调换了方向……慢慢地，他们都和我一样成了左撇子……”那一刻，感动如潮水般涌上心头,我从来都没有想象过，这个世界原来还有这样整齐、真挚而细致的爱，一家人为了给自己残疾的亲人一个平和而正常的环境，一齐改掉自己坚持了几十年的习惯。我完全可以想象,在他年幼时用左手第一次笨拙地操起筷子,夹起一片菜叶之前,他的家人们也正同样笨拙地用左手反复练习那个动作，直至成为习惯。而这样的习惯与爱伴随着他，与他一起成长。为了让他健康和乐观地生活,他们把所有的爱,全部写在了左手上。（选自2011年4月12日《石家庄日报》）1.概括。试简要概括本文主要内容。（2分）2.本文行文思路清晰。请结合各段内容填空，理清我的情感变化。（2分）惊喜——____——无法理解——迟疑——明白——____——感动3.下边的句子写得很精妙，请揣摩并品析。（4分）（1）我见过许多因为身体残疾心理也一同“残疾”的人，所以一直不理解他的“健康”，无法理解他用一只左手支撑起这样完美人生的根源。“身体残疾和心理也一同‘残疾’”分别指什么？“他的‘健康’”指什么？（2）我忽然发现这么一家子人，居然同时用左手握筷，我和同去的朋友，竟然都迟疑起来。“忽然”“居然”“竟然”表明了什么？4.“他家的院子很大而且整洁干净。爷爷奶奶年事已高，看上去都很健康，他的父母亦显年轻，家里的电视机播放着欢快的文艺节目，很有其乐融融的家庭氛围。”为什么对他的家庭做这样详细的描写？（3分）5.“这个世界原来还有这样整齐、真挚而细致的爱，”“为了让他健康和乐观地生活，他们把所有的爱，全部写在了左手上。”你怎样理解这段话？请联系实际，谈谈你的感悟。（3分）...”的分析与解答如下所示：

1.主要考查学生的概括能力，要求学生用简练的语言来概括事件的内容（时间、地点、人物、事件）。
2.根据文本内容和情节的变化，来理解“我”情感态度的变化。意思表述正确即可。
3.语言赏析主要从词语运用和修辞两个角度去鉴赏如：先说出词语的含义，再答出表达效果。学会结合语段具体问题具体分析。
4.详写一方面和中心关系密不可分，同时照应上文，也为下文“他们把所有的爱，全部写在了左手上。”作铺垫。
5.能联系实际，只要内容设计合理，文通句顺，书写认真即可。

如发现试题中存在任何错误，请及时纠错告诉我们，谢谢你的支持！

记叙文阅读（14分）把爱写在左手上天歌我有个很阳光的朋友,喜欢各种娱乐和运动,尤其喜欢打篮球。他打篮球的方式很奇特，总用左手运球，居然能用单手在人群阻挡中准确地上篮。动作一气呵成，总让我们倍感惊喜。其...

分析解答有文字标点错误

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