原标题：千岛牌铁皮石斛的功效：教你如何利用铁皮石斛的功效来强身健体
中国历史博大精深神话故事也是让人心生向往。传说千年的石斛能幻化成人形，谁要是能碰到便是他的福气要是能够吃到肚子里，必定延年益寿长生不老。
千百年来在南方的民间也流传这样的神奇偏方:当人生命频临垂危の际，人们会想方设法、冒着生命危险到悬崖峭壁上寻找一种依附于岩石上的“仙草”得其枝条后喂入病人口中，方可祛病健身起死囙生。
虽然这些都是传说都是带着传奇神话色彩但是根据记载，民间确实存在这种被称为“救命仙草”的药材——“铁皮石斛的功效”
铁皮石斛的功效药用历史悠久，药用成分既丰富又均衡
铁皮石斛的功效为中华九大仙草之首是附生草本植物，吸日月精华饮风霜雨露！在传统中华医学史中，历来享誉极高《本草纲目》《神农本草经》《中国药典》《纲目拾遗》等医学巨著都分别将铁皮石斛的功效收录，并对其的药用价值和保健功效评价甚高！古今往来更是被人风味养生佳品。如今杭州千岛湖药业为了让群众更好的去吸收铁皮石斛的功效的营养，利用千岛湖优质的自然环境把“千岛湖”打造为中国健康产业的品牌。
作为一种珍稀的传统中药材铁皮石斛的功效在其功效上体现了清与补、预防与治愈相互结合的特点，经常食用千岛牌铁皮石斛的功效能够补充人体精血有效达到滋阴润肺强津、调節机体免疫改善身体亚健康状态。
铁皮石斛的功效中富含的有益成分如石斛多糖、氨基酸、白胺酸、微量元素等，会作用于人体各个器官
铁皮石斛的功效是如何强身健体的
一、长期食用铁皮石斛的功效，厚肠胃减少口腔溃疡，厚五脏功能其作用之一就是使粘膜系統增厚，口腔溃疡基本消失胃肠粘膜增厚，消化吸收更好改善睡眠质量。
二、铁皮石斛的功效可以滋润关节促进软骨增生，所以长期服用会觉得身体走路身轻体健同时对眼睛的滋润，明显改善老花眼等功效
三、生五脏阴气，达到阴阳平衡生精生津生肌肉，在不知不觉之中五脏的功能得到了质的提升感到精力充沛
千岛牌铁皮石斛的功效以铁皮石斛的功效为主要配料，再辅以西洋参、枸杞子等原料提炼而成让亚健康人群能够更好的吸取铁皮石斛的功效的营养！
