皮肤屏障怎么才能修复皮肤修复？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-23 12:49 标签： 皮肤屏障怎么才能修复

屏障即防护、保护之意，皮肤的屏障功能是指皮肤对我们身体的保护作用。1983年美国学者ElisaPM曾经提出过这样一个学说：“把你的皮肤想象成砖墙，细胞间的连接是钢筋，细胞间的脂质是灰浆。我们常说的皮脂膜位于这个砖墙的最外一层，可以比作外墙的涂料层，这个结构形成了一道人体皮肤天然保护屏障。”这就是著名的皮肤天然屏障砖墙学说。

从广义上来说，皮肤屏障包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障共四种屏障;而狭义主要指物理性屏障。比如我们平时说的‘皮肤屏障’都是物理屏障。物理性屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、"三明治"结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成,抵御外界有害、刺激物、日光进入,同时具有保湿及调节抗炎作用。

一般来说，正常的人体细胞代谢会为我们定期更新皮肤屏障，就好像工人修建一座抵御外敌的“城墙”，并自动定期“翻修加固”。除非"工人"罢工，否则的话肌肤的城墙将会一直工作下去，抵御外敌。

如何判断自己是不是皮肤屏障受损?

1.皮肤常常反复出现问题

2.护肤品不易吸收，还容易搓泥

3.皮肤衰老加速，面部出现红血丝

4.看上去角质层偏薄，很容易长痘痘

5.外油内干，皮肤敏感毛孔粗大易出油

6.痤疮、大面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈

7.皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态

如何修护受损的皮肤屏障?

尽量选用温和的清洁产品，目的在于清除皮肤表层吸附的灰尘和防晒霜/彩妆残留，而不是一味追求超强度控油。一天洗脸早晚两次就足够了，且不易用过热的水，多次清洁和长期热水洗脸都有可能造成皮肤受损。

要知道，无论护肤处于什么时期、什么状态，防晒都是必不可少的主题之一。皮肤脆弱的时候，可以在防晒的选择上偏向温和型的物理防晒，就算不防水持久度差一点也没有关系，主要它足够温和;或者出门遮阳伞和大帽子大墨镜不离手，这样的传统防晒法可以杜绝可能刺激到你已经受伤皮肤的情况。

一定一定要选对护肤品。在屏障受损期间，一款好的修护型产品可以对你的皮肤修复起到一个很好的辅助作用，如含有天然保湿、修复因子等成分的产品。对于皮肤屏障受损的人来说，天然植物的力量除了可以锁住肌肤水分，还能提高皮肤屏障修复速率，而欧丝丽曼无疑是修护屏障肌最好的选择，是护肤问题皮肤的最佳安心搭档。

不适合的产品很可能会刺激到你原本就很脆弱的肌肤，让问题变得更加严重，如功效性的面贴式面膜。由于面贴式面膜成分复杂，通常含有高剂量的添加剂，且会与皮肤表面长时间直接接触。当然，仅具有补水保湿性的面膜还是可以使用的。

皮肤受损出现的肌肤问题也多，不过修复的话要用适合自己的，比如林清轩山茶花润肤油。

不少妹子“脸皮薄”做防晒没有用，脸照样晒通红，还有动不动就过敏，其实不是脸皮薄，只是角质层薄而已。今天就跟大家说道说道角质层薄的问题，告诉你角质层薄应该要怎么做才好。

接收过不少前来“喊冤”的妹子。她们具有以下特点：防晒也没用，脸照红，觉得自己快要晒熟了。动不动就过敏：空调房过敏，花丛过敏，厨房过敏...........还有去哪不过敏?脸不能碰：男票想亲密一下捏捏脸蛋都觉得好痛好粗糙!再来护肤品用啥都没什么效果。其实这些问题，都跟一个症状有关系： 角质层薄，皮肤屏障受损。

面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。角质层除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。

角质层过薄的表现有哪些?

1.角质层过薄，我们的皮肤表面往往会出现很多的大片大片的红血丝，这是为什么呢?我们的皮肤表面有着非常丰富而密集的毛细血管，角质层如果太薄，很多的毛细血管会分散在过于表层的皮肤上，加之这样的情况会令毛细血管壁不正常扩张，由此引发红血丝问题，经常出现在两侧的脸颊上。

2.角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒问题，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，皮肤处于一个不稳定状态。

3.角质层厚的人往往担心皮肤暗沉厚重，但是角质层太薄了同样也令人头疼，早衰就是其中最大的皮肤危害之一。角质层太薄的人往往会出现皮肤细纹皱纹增多的问题，试想同一个年龄段的人，别人的皮肤细嫩水滑，而你的肌肤却一笑一动就出现细细的皱纹，这样的对比实在是恐怖，同时也说明，你的角质层确实出现了问题!

4.角质层除了能保护我们的肌肤，起到一个防护作用，同时也是一道天然的人体皮肤锁水层。角质层变薄，皮肤表面的水分更容易流失和蒸发，从而出现皮肤干燥问题，进而引发皮肤的脱皮现象。如果在刮大风或者是干燥的秋冬天气里，你可无法再直面狂风了，小心毁了自己的皮肤!

皮肤角质层薄有很多种原因可以造成：天生比较薄、去角质频繁、刷酸、激光手术等等。如何判断我们的角质层过薄，它的表现有哪些呢？

一、脸上出现红血丝。皮肤表面有着非常丰富而密集的毛细血管，角质层如果太薄，很多毛细血管会分散在表层的皮肤上，并且会不正常扩张，从而出现红血丝问题，脸颊两侧常见。

二、皮肤耐受性降低。皮肤耐受性降低通常会使皮肤在使用一些产品时出现刺痛和发痒的症状，尤其是添加了多种防腐剂和香精的产品，长期使用，会进一步刺激皮肤，引发皮肤问题。

三、细纹增多。角质层太薄会出现细纹增多的问题，这主要是皮肤角质层变薄后，锁水功能和防御功能降低，皮肤营养流失快，皮肤干燥缺水，也会因抵御不了紫外线的照射而加重老化。

脸上角质层薄怎么修复护理？

角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。

远离磨砂产品避免去角质、刷酸，不管是卸妆，还是洁面;远离热敷。尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤变的更薄。使用爽肤水时尽量手轻拍而不要用化妆棉擦拭。

敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。因此，日常防晒要做足但选择和涂抹防晒霜时要注意。选择物理防晒类的防晒霜，最好不要直接涂在皮肤上，抹上基础保养品之后再涂一层防晒会比较好。另外，太阳伞、防晒衣也是非常好的组合。

敏感肌肤的角质层通常比较薄，所以不能很稳定地保持住足够的水份。无论是夏天的冷气房或是冬天干燥的气候，这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以日常保养中加强保湿非常重要。记住一句话，补水是皮肤护理的基础。

一旦出现干燥、脱屑或发红状况，说明皮肤健康状况已亮起红灯。让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不化妆、不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用等。

远离含香精、酒精、防腐剂、羊毛脂的护肤品;易泛红或红血丝肌肤应避免烟酰胺成分，这是常用的美白、祛痘、抗衰老成分。

如果您有任何肌肤问题，想了解的可以给老师留言哦。

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