右耳朵耳鸣嗡嗡响响如何治疗?得了耳鸣不要急

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-23 01:53 标签： 右耳朵耳鸣嗡嗡响

生活中，我们每个人都曾出现过耳鸣的现象。不过大部分时候，只是偶尔出现，用不了多久就自行消失了。少部分人，会有长期持续性耳鸣的现象发生，给生活造成极大困扰。耳朵老是嗡嗡响，别再忽视了，可能是这几种疾病惹的祸！

血管性疾病：血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

耳部的疾病：如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

所以出现耳鸣时千万不能大意，可能是这几种疾病要找上你了。

研究表明，耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。这说明耳部对锌的要求非常高，缺锌是造成耳鸣的原因之一。生活中，含锌比较多的饮食有各种海产品、鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、番茄、黄瓜、桔子、苹果、核桃、白菜、萝卜等。

耳鸣时掏耳朵一般不提倡。耳鸣的时候掏耳朵是一种主观想缓解耳鸣的手段，但是俗话说“耳不掏不聋，眼不揉不花”，还是有一定道理的，如果掏耳朵不当可能会损伤外耳道甚至鼓膜，而且耳汀也就是耳道的分泌物有保护耳朵的作用，淘得太干净也没有好处。

经常去做做“耳保健操”

按摩耳垂、外耳廓的皮肤组织，促进血液循环。另外没事的时候，少坐 多去骑自行车，老外研究发现耳小骨对于身体的平衡性，是有很大作用

全耳按摩：两手掌心紧按两耳孔，按摩耳廓20次左右。

然后两手的中指放于枕部，食指叠于中指上，然后从中指上滑下，轻轻叩于脑后枕部，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。

最后，两手中指插入耳孔内往返转动3次后，再骤然拔开，再插入，再拔开，如此进行3次

突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。

在生活中可以多吃一些黑木耳、韭菜、黄酒等，因为这些食品都是可以有效改善血压的粘稠度的，而且还可以让耳部小血管恢复正常微循环。

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耳朵响其实就是耳鸣，要注意休息，情绪方面不能太焦虑，保持好的心情也比较重要

可以试试中医，及时治疗

要及时治疗，可以试试中医

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