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你好，膝关节做的什么手术，我不清楚。所以你这个最好听给你手术医生的，他最了解情况。不要网上咨询，不了解情况，指导的不一定正确。祝您早日康复。
完善患者资料：*性别： *年龄：
你这个情况可以买带有角度护膝控制好活动角度情况下可以尝试走路，因为三个月韧带基本...
问题分析： 这种情况应该是韧带手术治疗后引起的关节僵硬及局部的粘连导致的。如果局部...
病情分析：如果髌骨骨折手术了，而且骨折并没有粉碎很严重，最多在三周就可开始功能锻...
病情分析： 您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可...
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我是前交叉韧带断裂 半月板损伤 现在手术后1个月 自己可以弯曲到105度 被动可以到120度
主要还是不要怕疼 要多锻炼 我可以把我的训练计划给你看看供你参考
上午： 平躺 勾脚尖 10组 每组100次
直抬腿 10组 每组运动套腿50次、抬腿空中停顿60秒
屈膝运动 10组 每组50次
晚上睡觉前：各项做一组！！！！
康复训练是枯燥和痛苦的 贵在坚持！！！
上午5个小时下午5ge小时wans5个小时。可能吗？扯蛋
里约奥运会羽毛球女单半决赛中，我国选手李雪芮在与西班牙选手的激烈对抗中不慎崴伤腿部，后确认为前十字韧带完全断裂，遗憾地结束了奥运会之旅。
前十字交叉韧带是膝关节常见的运动损伤，通常出现在以下情况中：
接触性损伤，如踢足球扭伤
如果这个韧带完全断裂，则可能在以后的生活中易反复扭伤膝盖，走路、跑步常常感到不稳，因此扭伤以后患者不敢加速做快跑、急停、急转弯动作，没法完成单足落地、射门，严重影响日常生活，一般需手术治疗。
而手术修复韧带以后，康复治疗是更为关键的部分、不可忽视，其治疗效果将直接影响膝关节日后的活动能力。
因此康复训练需在专业人员的指导下有计划地进行。康复训练主要分为膝关节活动度训练和肌肉训练两部分。
手术后如果不活动膝关节，膝盖的软组织就会逐渐粘连，最后关节僵硬，膝关节没法正常伸直和弯曲。
因此，手术后要尽早活动膝关节，做伸直和弯曲训练。术后早期活动关节时疼痛不可避免，患者尽量放松，害怕和紧张的情绪都会加重疼痛并影响活动效果。
活动度训练主要包括伸直和屈曲练习两部分：
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