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老爸有多年的肩周炎，请教各位大师吃什么保健品好
查看: 2260|回复: 15
TA的每日心情不是吧 又被税 23:04
老爸有多年的肩周炎，各位指教一下吃什么保健品效果好，非常感谢。
TA的每日心情开心收货喽 14:00
建议以消炎为主
综合维生素
菠萝蛋白酶
必须脂肪酸
都是消炎为主的营养素，服用一段时间可以缓解疼痛，没什么副作用。
TA的每日心情开心收货喽 14:00
保健品效果毕竟还是慢，如果楼主麻麻疼的厉害的话还是建议去医院看看哈
TA的每日心情好喜欢好想买 14:54
同意斑斑的意见，还是以消炎为主
TA的每日心情好喜欢好想买 14:54
话说日亚有个什么肩周炎的止痛贴貌似不错，回头我去看看找到发给你哈
TA的每日心情开心收货喽 09:07
吃点姜黄素，然后多吊吊胳膊就好了
TA的每日心情继续买买买 14:39
来学习一下& && && && && && && &
TA的每日心情开心收货喽 13:45
BLACKMORES 澳佳宝 氨糖软骨素维骨力胶囊
TA的每日心情开心收货喽 13:45
看了澳佳宝的介绍，应该适合肩周炎的
该用户从未签到
虾青素可以试试看&&& & &&
TA的每日心情不是吧 又被税 23:04
向日葵在路上 发表于
建议以消炎为主
综合维生素
能否给我列个是什么牌子的，谢谢
TA的每日心情不是吧 又被税 23:04
蓝-胖子 发表于
话说日亚有个什么肩周炎的止痛贴貌似不错，回头我去看看找到发给你哈
好的，谢谢
TA的每日心情开心收货喽 14:00
能否给我列个是什么牌子的，谢谢
去iherb搜就可以
TA的每日心情好喜欢好想买 14:54
好的，谢谢
这个：关节痛福音 Hisamitsu久光制药 腰肌劳损肩周炎 温感止痛贴
TA的每日心情好喜欢好想买 14:54
好的，谢谢
我待会发个帖子，仔细说明一下哈
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友情链接：治疗肩周炎的4种饮食方法
17:05来源:99健康网
　　肩周炎，因多发生在50岁左右的中老年人身上，故又称&五十肩&。本病因睡时肩部受凉引起者，又称&漏肩风&、&露肩风&，因局部活动明显受限，形同冻结，故又称&冻结肩&等。多见于三角肌、肩 胛带肌。该如何从饮食上治疗呢？快快跟小编来看看。
　　该如何通过饮食来治疗肩周炎呢？
　　肩周炎的饮食应禁忌生冷寒凉的食物，如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪条、雪糕等。肩周炎的饮食要少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、油条、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。禁喝烈酒、浓咖啡、浓茶等。
　　肩周炎的饮食适宜吃些清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦肉、猪肝、猪脚、羊肉、兔肉、鸡肉等。肩周炎的饮食多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、雪梨、哈密瓜等。这也是常见的肩周炎的饮食注意事项。
　　治疗肩周炎有食疗方
　　1、川乌粥
　　材料：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁10滴，蜂蜜适量。
　　制法：川乌头捣碎，并研成极细粉末留用;粳米煮粥，粥快成时加入川乌末并改用小火慢煎，粥快熟时加入姜汁及蜂蜜，搅匀后稍煮即可。
　　功效：祛散寒湿，通利关节，温经止痛。
　　2、白芍桃仁粥
　　材料：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
　　制法：白芍水煎取液约500ml留用;桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣，用白芍液和桃仁液加粳米煮为稀粥，即可食用。
　　功效：养血化瘀，通络止痛。
　　3、桑枝鸡汤
　　材料：老桑枝60g，薏苡仁10g，老母鸡1只，盐少许。
　　制法：将桑枝洗净切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即可，加入调料，饮汤吃肉。
　　功效：祛风湿，通经络，补血气。
　　4、附桂猪蹄汤
　　材料：附片10g，桂枝10g，桑枝30g，羌活15g，猪蹄1对，调料适量。
　　制法：猪蹄去毛剁块留用，以上药材用布包在一起，加水同炖至猪蹄熟。去药包，加入食盐、味精、胡椒等调料，煮沸服食。
　　功效：祛寒止痛，温经止痛。
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肩周炎必须补充点什么营养？
做制衣的，上班肩周边痛
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。每天三分钟，解决肩周炎困扰！肩周炎保健操！每天三分钟，解决肩周炎困扰！肩周炎保健操！骨老师百家号肩周炎是一个非常头痛的问题，相信很多肩周炎患者病发期间的撕心裂肺的痛苦只有自己能明白！，作为患者和家属肯定都非常想知道肩周炎的治疗方法，怎么能快速解决自己的肩周炎问题，拜托疾病的困扰。今天老师为大家演示一下！每天坚持三到五次，每个动作持续一到两分钟，每天坚持帮着你解决肩周炎的困扰！双手撑开交叉双手向后撑起交叉摸肩单手循环单手平放下放双手从面部抬起两臂撑开双手爬墙肩周炎常用的方式包括：口服消炎镇痛药，膏药治疗，痛点局部封闭、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可按照老师演示的方法及时缓解治疗其解冻期！喜欢老师的寄点赞，有什么问题私信评论，我为大家讲解！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。骨老师百家号最近更新：简介:有料，有事，有内容，有........作者最新文章相关文章您的位置：
> 肩周炎合理膳食有讲究 更需了解康复保健三方案
肩周炎合理膳食有讲究 更需了解康复保健三方案
摘要：肩周炎患者应禁忌吃生冷寒凉的食物，如冰镇类食品（汽水、西瓜、果汁）、雪糕等。因受凉为肩周炎的病因之一，经常吃寒凉食物会加重肩关节肌肉挛缩，不利于病情恢复。
　　肩周炎是中的一种，很多人都不了解这个疾病。肩周炎以50-60岁年龄段发病最高，其中左侧较右侧多发。这是因为中老年人肾气不足，气血渐亏。再加上长期劳累或受风寒所致。合理的膳食，有助于肩周炎的恢复，并起到辅助治疗作用，故患者应对自己忌吃及宜吃的食物有一定的了解。
　　禁忌食物
　　肩周炎患者应禁忌吃生冷寒凉的食物，如冰镇类食品（汽水、西瓜、果汁）、雪糕等。因受凉为肩周炎的病因之一，经常吃寒凉食物会加重肩关节肌肉挛缩，不利于病情恢复；禁止喝烈酒，浓咖啡，浓茶；禁止吃油腻的食物，如肥肉、油条及其他油炸食品，因这些食物会使功能障碍、疼痛等症状加重；禁止吃海产品，如海带、海菜、海参、海鱼等，因这些海产品含有一定的尿酸，而人体吸收后会在关节处形成尿酸结晶，从而不利于关节炎症的好转。而且，患者应不吃或少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、油炸辣蚕豆等。
　　易多吃食物
　　患者应多吃富含蛋白质的食物，如瘦猪肉、鸡肉、猪脚、猪肝等，这类食物含有丰富的胶质蛋白，利于肩关节活动的恢复；多吃些富含维生素及钙质的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、小白菜、油菜、苹果、哈密瓜等，还应多吃些豆制品。为了吸收更多的钙，患者可经常喝动物骨头熬制的汤。
　　肩周炎患者康复保健方案要了解
　　1、局部温：一种有别于传统针灸的中西医结合新疗法，这种肩周炎康复保健方法是在肩周处，密集取穴，针刺穴位与结合治疗。局部温针灸主要是针对早期疼痛剧烈，尤其是夜间不能很好入睡的患者。针灸5天1次，一般1～2次即可明显缓解疼痛。
　　2、物理治疗：如需加强疗效，还可同时应用其他物理治疗来做肩周炎康复保健。如紫外线专用理疗仪照射3次，1～2天1次；脉冲超短波治疗1次，1次10分钟。
　　3、治疗：除上述治疗外，可配合消炎镇痛、镇静类药物。因为没有细菌感染，所以用抗生素一般无效。或骨质疏松患者，肩周炎康复保健应慎用封闭注射强的松类药物治疗，避免反复多次注射。
　　以上内容就是专家为大家所介绍的肩周炎康复保健方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对肩周炎康复保健方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
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